Важко знайти засіб, більш поширене і доступне, ніж харчова сода. Вона є на кожній кухні. Це речовина безпечна, і завдяки своїм корисним властивостям воно застосовується не тільки для миття посуду або випічки, але і для догляду за обличчям і навіть терапії різних патологій.
Використання соди з оздоровчими та лікувальними цілями сьогодні дуже популярно. Один з прихильників цього напрямку, людина, яка показала на практиці дієвість і ефективність застосування харчової соди, Доктор медичних наук, президент асоціації вісцеральних терапевтів - прогулу Олександр Тимофійович.
Суть методики і показання до її застосування
Доктор гамузом А.Т не вважає соду панацей від всіх захворювань. У всіх своїх працях він намагається донести до людини, той факт, що організм, при нормальному функціонуванні всіх органів і систем має лужну реакцію. Нормальний показник рН - 7.35-7.45. Порушення показника кислотності може призвести до виникнення різних патологій, розмноженням хвороботворних мікроорганізмів, а також зниженням захисних властивостей організму.
Терапія содою за методикою Огулова, перш за все, спрямована на нормалізацію функціонування шлунково-кишкового тракту - на поліпшення показників рівня кислотності шлункового соку, так при його збільшенні відзначається порушення роботи багатьох органів. Як вважає А.Т. Гамузом, сода - відмінний засіб для зниження кислотності і виведення патогенних мікроорганізмів.
Метод терапії содою по Огулову має на увазі, як застосування соди для клізм, так і для прийому всередину. Лікування содою посприяє активізації найважливіших біохімічних процесів організму. Незаперечною перевагою даної речовини є можливість його застосування не тільки для терапії недуг, але і для профілактики.
Показання до застосування методу Огулова
Сода - ефективні ліки в боротьбі з різними недугами. Застосування гідрокарбонату дієво при:
- глистовихінвазіях;
- ожирінні;
- розладах стільця (діареї, запорах);
- онкологічних патологіях;
- гепатиті.
Допомагає сода і в боротьбі з алкоголізмом і курінням. Рекомендовано застосування бікарбонату натрію для профілактики інсульту, терапії печії, фурункульозу, простудних недуг, кашлю, болю в горлі, опіків, мозолів, натоптишів, лупи, молочниці і флюсу.
Терапія содою, так само як і будь-яким іншим нетрадиційним засобом і медикаментозним препаратом має свої тонкощі. З метою досягнення максимального терапевтичного ефекту рекомендується дотримуватися кількох важливих правил.
- Будь-яку терапію гідрокарбонатом натрію корисно комбінувати з певною дієтою і лікувальним голодуванням. Якщо ви проводите подібне лікування вперше, то вам слід знати, що під час терапії необхідно обмежити вживання солі, жирних, гострих і копчених страв. Робіть упор на кисломолочну продукцію, овочі і фрукти.
- Рекомендується замінити вживання кави, чаю, магазинних соків і солодких газованих напоїв трав'яними чаями, свіжовіджатими соками і хлібним квасом.
- Відмовтеся від вживання спиртних напоїв і куріння.
- Займайтеся помірними фізичними навантаженнями і частіше гуляйте на свіжому повітрі.
Рецепти і методики
Останнім часом лікування гідрокарбонатом натрію стає популярним. І це зовсім не дивно. Адже сода на відміну від дорогих медикаментозних засобів, приносить організму виняткову користь, в той час як медикаменти крім лікувальної дії надають і токсичну.
Крім цього, застосувати соду для терапії того чи іншої недуги дуже просто. Не потрібно попередньо готувати засіб. Сода - дешеве, але унікальний засіб, який при доцільному застосуванні допоможе не тільки в очищенні організму, але і нормалізації функціонування органів і систем, підвищення захисних властивостей організму і поліпшення самопочуття і стану.
Перший етап - проведення очисної клізми. Ця процедура сприяє виведенню з кишечника токсичних речовин і шлаків. Ректально вводиться два літри теплої води. Важливо утримати її в кишечнику як мінімум на десять хвилин. Після закінчення цього часу спорожните кишечник.
Другий етап - проведення содової клізми. З'єднайте 800 мл окропу трохи охолодженої води з содою - столовою ложкою і ретельно перемішайте. Введіть розчин кишечник і постарайтеся затримати його там на півгодини. Після спорожнення кишечника проведіть повторну очисну клізму.
- в перший день змішайте соду - 0.2 ложечки з киплячою трохи охолодженої водою - склянкою. Вживати засіб необхідно тричі на день;
- з 2-го по 4-ий день дозування соди необхідно збільшувати на 0.1 ложечки;
- з 4-го по 7-ий день вживайте по 0.5 ложечки соди тричі на добу.
Тривалість вживання содового розчину півмісяця. Далі слід тижневу перерву і повторення курсу (при потребі).
- Содові ванни допоможуть при інтоксикації, грибку. Водні процедури з застосуванням соди сприяють також глибокому очищенню шкірних покривів, нормалізації обмінних процесів, поліпшення функціонування ЦНС і нормалізації венозного кровообігу. Якщо додати в содовий розчин морську сіль (приблизно 300 грамів), то такі ванни допоможуть в схудненні.
Людям з хронічними патологіями шлунково-кишкового тракту, а також з важкими ураженнями нирок, від прийому соди всередину переважно утриматися. Перед початком оздоровчого процесу проконсультуйтеся у лікаря. Людям з подібними патологіями рекомендують замість вживання розчину приймати содові ванни.
Починати бажано з нетривалих процедур (двадцять хвилин) і концентрацією бікарбонату натрію 6 ложок на ванну. Бажана температура води - 39 градусів. Надалі і тривалість водних процедур і дозування соди необхідно поступово збільшувати за такою схемою:
- 10-12 ложок. Тривалість процедури - година;
- 16-18 ложок. Тривалість півтори години;
- упаковка соди на ванну. Тривалість процедури - дві-три години.
Приймати оздоровчі ванни переважно перед сном. Крім цього, намагайтеся уникати переохолоджень. Тривалість терапевтичного курсу - десять процедур через день.
- Сода допоможе у відновленні кислотно-лужного балансу. Змішайте ½ ложечки бікарбонату натрію з 200 мл закип'яченої води. Вживайте розчин щодня, протягом двох тижнів.
- Содовий розчин для розрідження крові. змішайте 100 мл окропу з содою - 1/3 ложечки. Пийте засіб щодня, протягом півмісяця. Далі слід десятиденну перерву і повторення курсу.
- Сода в боротьбі з гепатитом. З'єднайте ложечку бікарбонату натрію зі свіжовіджатим соком одного лимона. Ретельно перемішайте компоненти. Вживайте засіб з ранку натщесерце. Тривалість терапевтичного курсу - три дня. Потім слід триденну перерву і повторення курсу.
- Для відвикання від куріння. З цією метою рекомендується обполіскувати ротову порожнину густим содовим розчином або змащувати ротову порожнину содою. Гідрокарбонат натрію викликає огиду до тютюну.
- Профілактика інсульту. Масажуйте ясна двічі на день (вранці і ввечері) після чистки зубів содою, з'єднавши з крапелькою перекису водню.
- Сода в боротьбі з раком. Вживайте по 1/5 чайної ложки соди тричі на день, натщесерце (за півгодини до трапези). Поступово дозування необхідно збільшувати до ½ ложечки. Можна розводити засіб в гарячому молоці або воді, а можна вжити в сухому вигляді, але в обов'язковому порядку запиваючи 200 мл молока або води. Перед застосуванням соди для лікування онкологічної недуги не забудьте проконсультуватися у лікаря, щодо доцільності кошти.
- Кашель, застуда, хворобливість в горлі: терапія гідрокарбонатом натрію. Обполіскуйте ротову порожнину і горло тричі на добу розчином соди (ложечка сода на 200 мл гарячої води). Курс терапії - до одужання.
Протипоказання і можливу шкоду
Сода - унікальний засіб, який допоможе в терапії різних патологій. Однак застосовувати метод Огулова необхідно після попередньої консультації у лікаря. При вживанні соди дотримуйтеся обережності. Якщо під час проходження курсу з'явилися збої в роботі серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту та інших систем, від вживання соди краще відмовитися.
Чи не рекомендовано застосування методу лікування содою по Огулову людям, що страждають від цукрового діабету, хронічних недуг, а також підвищеного артеріального тиску. Не варто приймати соду при вагітності і годуванні груддю.
Процес очищення починається з підготовки організму. У день прийняття рішення по очищенню, останній прийом їжі повинен бути не пізніше 8 години вечора. У 21-22 години з'їдається яблуко, або солоний огірок, або квашена капуста 1-2 ложки.
Після чого, рубатися дрібно часник в кількості 200 гр. і невеликими порціями, чайною ложкою, проковтує (не розжовуючи), запивается розсолом з під огірків, помідорів або квашеної капусти.
У деяких випадках, можна використовувати різні соки, наприклад - сік томатний, ідеальний випадок - свіжовичавлені з селери, моркви, яблук або комбіновані.
У разі появи дискомфорту в животі після проковтування часнику, м'яко піддаючись область з'явилася болю, через передню стінку живота, до її зникнення.
На наступний день з ранку, з харчових продуктів використовуються для їжі солоні огірки, квашена капуста або розсіл від них.
Другий варіант очищення (повільна очищення)
Увечері очищається головка часнику, дрібно робиться, потім проковтує не розжовуючи, запиваючи соком (морквяним, томатним, сливовим і т.д.). Перед процедурою бажано з'їсти яблуко або як в першому випадку очищення 1-2 ст. ложки квашеної капусти. Таку процедуру можна виконати протягом місяця, щодня. Починати прийом часнику потрібно спочатку з невеликої головки, а потім у міру звикання до нього дозу споживання можна збільшити, до великої.
При проведенні процедури спостерігається очищення шкіри, йдуть кератоми, іноді пігментні плями, покращується стан дрібних судин.
Один з найбільш грамотних оповідань по застосуванню часнику методом Чингісхана. На відео доктор з Ташкента.
Кисле середовище порушує перебіг всіх біохімічних реакцій в організмі, і про правильне його функціонуванні говорити вже не доводиться. Всі корисні поживні речовини, одержувані з їжею, не роблять потрібного впливу, якщо вони потрапляють в кисле середовище. Навіть вживання вітамінів, на які людина зазвичай покладає великі надії в плані поправки здоров'я, не дасть результату в такому випадку. Лікування содою гамузом А. Т. і його послідовники вважають одним із дієвих і простих способів відновити кислотно-лужний баланс рідкого середовища організму людини. У чому принцип методики?
Бікарбонат натрію і питна сода (NaHCO3) - назви одного й того ж речовини. Властивості соди відомі людям здавна, і використовують вони це засіб в різних побутових цілях тривалий час. А ось про лікувальні можливості NaHCO3 заговорили зовсім недавно. Вражаючі результати досліджень доктора Туліо Сімончіні стали тому причиною. Лікування содою гамузом Олександр Тимофійович і інші російські медики вважають хорошою альтернативою традиційним методам.
До чого може привести підвищена кислотність?
Одним з факторів нормального функціонування організму є показник кислотності її середовища (pH). Для крові вважаються правильними такі цифри pH: від 7,35 до 7,48. А що, якщо показники не відповідають наведеним нормам? Якщо показник кислотності крові менше 7,25, призначається ощелачіваніе, при якому рекомендують вживання соди від 5 до 40 грамів на добу. При pH менше 6,8 може наступити смерть.
У повсякденному житті заміряти кислотність можна за допомогою лакмусового папірця, помістивши її в ротову порожнину. Нормальний показник кислотності слини становить pH 5,0-5,5. Через що відбуваються зміни?
Причинами підвищеної кислотності є отрути, які потрапляють в організм людини з водою, їжею, повітрям, прийнятими лікувальними препаратами.
Також провокують це, як не дивно, неправильний спосіб життя людини, його думки, дії, відносини з оточуючими людьми. Самоотруєння може статися через страхи, занепокоєння, дратівливості, злості та інших негативних емоцій людини.
Наслідком такого способу життя стає втрата психічної енергії, що призводить до поганої роботи нирок, які не в змозі утримувати в крові необхідний рівень бікарбонату натрію. Він губиться разом з сечею.
Як лікуватися харчовою содою?
Якщо людина хоче, щоб організм працював без патологій, то перш за все необхідно, як вже говорилося, нормалізувати кислотно-лужну рівновагу в ньому. Доктор гамузом лікування содою будь-якої недуги пропонує почати з щоденного прийому склянки чистої гарячої води з розчиненою там ½ ч. Ложки даної речовини. Саме ця процедура буде сприяти нейтралізації кислот і підвищення лужних резервів організму. Після приведення кислотно-лужної рівноваги в норму (кров pH 7,35-7,47) процес лікування будь-якого захворювання традиційними методами буде більш ефективний.
Рекомендується воду приймати вранці, коли шлунок не завантажений. Вживання рідини з содою на повний шлунок може надати потужний проносну дію. Крім того, з'являється дискомфорт від здуття живота. Для більшої енергетики краще приймати гаряче питво.
Додаткові поради щодо прийому соди:
вживати за 20-30 хвилин до прийому їжі;
всього 1/5 чайної л. - початкова доза;
обмеження: ½ чайної ложки - максимальна доза для прийому за один раз;
вживати 2-3 рази протягом дня.
Можна приймати соду в сухому вигляді, але обов'язково запивати одним склянкою гарячої води.
Які недуги лікуємо содою?
Це буде корисно дізнатися всім людям. Лікування содою по Огулову допоможе позбутися від багатьох захворювань. Такої ж думки дотримуються і інші кваліфіковані фахівці. Про це ж говорять і численні публікації в авторитетних медичних виданнях.
Перелік захворювань широкий, а їх серйозність не викликає сумнівів. Алкоголізм, тютюнопаління, наркоманія, токсикоманія, виведення важких металів з організму - далеко не повний перелік проблем, позбутися яких допоможе бікарбонат натрію.
Болі в суглобах знайомі багатьом людям. Однією з причин їх появи є відкладення солей в тканинах. Однак вихід є. Приведення в норму кислотно-лужної рівноваги впливає на розчинення відкладень, очищення тканин.
Лікування злоякісних пухлин - головна проблема людства, вирішення якої поки не знайдено. Профілактикою захворювання займаються всі напрямки традиційної та альтернативної медицин. Позитивний досвід вирішення проблеми ракових новоутворень з використанням NaHCO3 теж є.
Руйнування емалі зубів дуже активно відбувається в кислому середовищі. У лужної ж карієс не розвивається. Тому його профілактику та лікування содою гамузом А. Т. рекомендує настійно. Для цього потрібно приймати питво, полоскати ротову порожнину і робити масаж ясен з даним продуктом.
Відвикання від куріння
Олександр гамузом лікування содою рекомендує використовувати при відвиканні від куріння. Для цього треба полоскати порожнину рота концентрованим розчином бікарбонату натрію. Інший спосіб полягає в наступному - невелика кількість соди покласти на мову і дати їй розчинитися в слині. Багаторазове повторення процедури викличе огиду до тютюну. Однак треба бути обережніше в плані дозування соди, інакше можна викликати порушення процесу травлення.
профілактика інсультів
Виявляється, речовина, яке описано в даній статті, здатне надати позитивний ефект на серцево-судинну діяльність. У профілактиці такої серйозної проблеми, як інсульт, теж рекомендується використовувати питну соду.
Для цього необхідно щодня масажувати ясна і верхнє небо щіткою або пальцями, взявши невелику кількість цієї речовини. Бажано на соду капнути перекису водню.
печія
Печія - це симптом підвищеної кислотності шлунка. Для її нейтралізації використовують старе народний засіб, Яке рекомендує і А. Т. гамузом. Лікування содою печії полягає в наступному: в склянці теплої води розчиніть чайну ложку речовини і все це випийте. Якщо рідина здасться не дуже «смачною», то можна взяти половину ложки соди. Смак буде краще, а ефект - колишнім. Слід висловити застереження щодо частого вживання соди для зняття печії. Хворому необхідно з'ясувати причину підвищеної кислотності шлунка, пройшовши обстеження, так як ці симптоми можуть вказувати на наявність серйозних захворювань, які необхідно лікувати комплексно і професійно.
Догляд за волоссям
Одним з найстаріших рецептів по догляду за волоссям є засіб з використанням соди. У порцію шампуню, яким миють голову, додають щіпку порошку. Волосся після цього мають здоровий блиск, шовковистість. Лікуємося содою і тоді, коли є проблеми з лупою. В цьому випадку рекомендується скасувати використання шампуню, а голову слід мити тільки описуваних речовиною. Є доказ того, що рецепт допомагав усім, хто ним користувався тривалий час.
Содові ванни і схуднення
Олександр гамузом лікування содою ожиріння вважає цілком прийнятним методом.
Найбільш правильне використання даної речовини для схуднення - це прийняття ванн. Є кілька рекомендацій з приготування води для процедури.
Необхідні компоненти: 500 г морської солі і 300 грамів соди розчиняють в 200 літрах води, температура якої не нижче 37-39 градусів. Ванну приймають протягом 20 хвилин, при цьому постійно стежать за тим, щоб вода була гарячою. Бажано спробувати максимально розслабитися. Якщо в ванну будуть додані ефірні масла, То ефект тільки посилиться. У деяких випадках таку процедуру можна проводити тільки з содою (без солі).
Люди, які приймають такі ванни, запевняють, що відразу після процедури йде до 2 кілограмів ваги. Позитивним є ще й те, що скидається негативна енергія. Ванна розслаблює, позбавляє від втоми, знімає напругу, очищає лімфатичну систему. Швидкість розщеплення жирів зростає. Підвищується енергетика.
Людям, що страждають серйозними захворюваннями, рішення про прийняття содових ванн найкраще почати з консультації у лікаря.
Хорошим засобом для нормалізації кислотно-лужної рівноваги в організмі є вживання рослинної їжі. Однак треба пам'ятати про те, що не всі такі продукти здатні знижувати кислотність. Наприклад, позбавлені цього властивості овочі і фрукти. А ось кріп і селера сприяють цьому дуже добре. Тому вживати їх в їжу бажано щодня.
Прямий вплив на стан рідкого середовища організму надає місце проживання людини, а вірніше, висота над рівнем моря. Це пояснює той факт, що серед горців багато довгожителів.
Давно відомо, що сода має корисні властивості, тому продукт активно застосовується в медичних цілях. Один з прихильників такого методу лікування - Олександре Тимофійовичу гамузом, людина, яка на практиці довів дієвість терапії харчовою содою.
Суть методу і показання до його застосування
Допомагає терапія і при проблемах в роботі травного тракту. Сода нормалізує показник рівня кислотності шлункового соку, через його збільшення може відбутися збій у функціонуванні внутрішніх органів.
Доктор гамузом проводить лекції, на яких розповідає про свою методику
Клізми з содою за методом доктора Огулова спрямовані на:
- очищення кишечника;
- надання заспокійливої \u200b\u200bдії при проносі;
- позбавлення від запору;
- боротьбу із зайвою вагою.
Крім того, харчова сода здатна розріджувати кров, відновлювати кислотно-лужний баланс в організмі людини, позбавляти від алергії і навіть, за словами професора, боротися з раком. Однак такий спосіб не підтверджений офіційно, хоча і поширений.
Відео: Олександр Тимофійович гамузом про соді: чим допоможе продукт?
Правила застосування соди
Будь-яке лікування содою корисно комбінувати з лікувальним голодуванням і певною дієтою. Якщо терапія проводиться вперше, то буде досить обмежити вживання солі, гострої, копченої та жирної їжі. Слід робити упор на кисломолочні продукти і ті, що багаті клітковиною і харчовими волокнами. Замість газованої води і кави краще звернути увагу на хлібний квас, чаї з трав і свіжовичавлені соки. Рекомендується також утриматися від спиртного і куріння. Бажано займатися помірними фізичними навантаженнями і гуляти на свіжому повітрі.
Починати приймати соду покладається з п'ятої частини чайної ложки на голодний шлунок за півгодини до прийому їжі, робити це потрібно 2-3 рази за добу. Дозу слід поступово довести до половини ложки. Можна розводити продукт в склянці теплої води або молока, а також приймати у вигляді порошку, запиваючи позначених кількістю рідини. Продовжувати лікування 2-4 тижні, потім зробити невелику перерву, після чого відновити процедуру при необхідності.
Допускається розчиняти соду не в воді, а в молоці Для відновлення кислотно-лужного балансу
Взяти половину чайної ложки продукту на склянку гарячої води, ретельно перемішати все до розчинення соди і випити. Вживати содову рідина кожен день протягом 1-2 тижнів.
Для розрідження крові
У півсклянки гарячої води всипати третина чайної ложки соди, як слід розмішати і випити. Продовжувати процедури 1-2 тижні, потім зробити перерву на 10 днів, після чого можна відновити прийом. Також існує такий варіант терапії: все життя вживати розчин по 1 разу в тиждень.
Содової рідиною можна регулярно робити полоскання рота вранці для профілактики хвороби зубів.
Для поліпшення роботи кишечника
У 800 мл підігрітої до 40 ° кип'яченої води додати 30 г соди. Трохи настояти суміш і влити її в кружку Есмарха. Потім зробити клізму і потримати розчин всередині протягом 20 хвилин, після чого можна сходити в туалет. Такі процедури необхідно проводити протягом тижня (ставити клізму через кожну добу), а потім зробити перерву на 7 днів і при необхідності повторити курс.
Для виведення токсинів через пори
8 столових ложок соди всипати в воду для ванни (200 л), температура рідини при цьому не повинна бути менше 40 °. Рекомендується лежати в розчині не менш години, щоб всі токсини з поверхні шкіри встигли вивестися. Курс складається з 10 процедур, які проводяться через день, повторювати його можна кожні 4-6 тижнів.
Професор гамузом також радить розтиратися содою з метою позбавлення від пігментних плям, Які, на думку народних лікарів, є грибком, які розмножуються на поверхні шкіри.
Протипоказання і можливу шкоду
Забороняється експериментувати з содою під час вагітності При вживанні харчової соди в лікувальних цілях варто бути обережними. Якщо під час процедур було виявлено порушення в роботі серця, системи травлення або інших внутрішніх органів, необхідно перервати терапію і звернутись до лікаря.
Содові ванни можна проводити в наступних випадках:
- вагітність;
- гіпертонія;
- підвищена температура тіла;
- захворювання серцево-судинної системи;
- гінекологічні недуги (обов'язкова консультація з лікарем);
- гнійничкові ураження шкіри.
Перш ніж починати лікування онкологічних захворювань за методом Огулова, варто обов'язково проконсультуватися з фахівцем.
У методики Огулова є як прихильники, так і противники. Сода не гарантує стовідсоткового результату і позбавлення від хвороб, тому кожен повинен вирішити самостійно: користуватися цим методом чи ні.
Професор не вважає порошок універсальним засобом для лікування всіх хвороб. Однак він упевнений, що виникнення деяких недуг пов'язано з порушенням кислотно-лужного балансу. В результаті цього організм піддається впливу хвороботворних організмів.
Чому небезпечна підвищена кислотність?
Нормальна життєдіяльність середовища забезпечується завдяки достатньому рівню pH, який коливається в межах 7,35-7,48 одиниць. А якщо цей показник більше або менше граничного значення? При кислотності близько 7, 25 починає відбуватися ощелачіваніе, яке відшкодовується споживанням соди до 40 г щодоби. Якщо значення падає нижче позначки 6,8, то настає смерть.
Визначити рівень кислотності в домашніх умовах можна за допомогою лакмусового папірця, яка поміщається в ротову порожнину. Допустимий показник дорівнює 5,0-5,5 одиницям.
Основною причиною підвищення рівня кислоти визнані отрути. Як вони потрапляють в організм:
- Через їжу, воду, повітря і ліки.
- Також фахівці діагностують зміна рівня кислотності у людей, що ведуть неправильний спосіб життя.
- Ще одна поширена причина - дратівливість, самокритичність і негативне ставлення до оточуючих.
Психічний розлад позначається на роботі нирок - вони перестають підтримувати достатню кількість бікарбонату натрію в крові. Пізніше він вимивається з організму разом з сечею.
Порушення біологічних процесів відбувається через занадто кислого середовища. Через це організм не може отримувати потрібні мікроелементи і мінерали з їжі. Чи не приносять користі навіть покупні аптечні вітаміни. Лікування содою по Огулову направлено на відновлення нормального кислотно-лужного балансу.
Що ще здатна вилікувати сода?
Професор гамузом рекомендував проводити профілактичні заходи за допомогою содових розчинів і масажів. Після чищення зубів потрібно ретельно прополоскати ротову порожнину неміцним содовим складом (приблизно 1 ч. Л. Компонента на склянку теплої води). Для профілактики пародонтозу та гінгівіту потрібно проводити сеанси содового масажу, втираючи речовина в ясна.
Методика застосування
Класичний рецепт приготування суміші:
- 1/5 ч. Л. соди.
- 200 мл гарячої води або молока.
Розвести порошок в рідині до повного розчинення. Молоко використовується тільки в тому випадку, якщо у людини відсутній алергічна реакція на лактозу.
Згодом кількість соди можна збільшувати, поки її частка не складе половину чайної ложки. У добу можна випивати не більше 2-х склянок розчину. Курс проведення становить 2-4 тижні, залежно від загального стану здоров'я на момент початку лікування.
Не варто переживати з приводу великої кількості спожитої соди - її надлишок вийде разом з сечею.
лікувальні ванни
Якщо людина страждає на захворювання органів шлунково-кишкового тракту, нирок, то прийом соди повинен проводитися акуратно. Перед використанням методики бажано заручитися згодою лікаря. У таких випадках професор гамузом радив хворим застосовувати соду зовнішньо, за типом содових ванн.
Рецепт приготування розчину для таких заходів:
- 7 ст. л. соди.
- 200 л теплої води.
Перебувати у ванні слід близько півгодини, поступово збільшуючи час перебування на 10-20 хвилин. Останні сеанси процедури допускають перебування у ванні до 3-х годин.
У чому користь такого лікування? Доведений факт - через пори виводиться набагато більше шлаків, ніж через кишечник. Гаряча ванна здатна усунути симптоми інтоксикації і позбавити шкірні покриви від прояву грибка. Але на цьому корисні властивості не закінчуються. Содові ванни мають заспокійливу дію на нервову систему, Прискорюють обмін речовин і нормалізують кровообіг.
Для тих, хто підтримує фігуру або просто хоче схуднути, допускається додавання в розчин морської солі або ефірних масел.
Приймати ванну краще перед сном, оскільки вона володіє розслаблюючим ефектом. Тривалість лікувального курсу зазвичай становить 10 сеансів, які проводяться через день. Після закінчення процедур потрібно зробити перерву на місяць-півтора.
Кому не можна?
Протипоказаннями до прийняття лікувальних ванн є:
- Підвищена температура тіла.
- Гіпертонічна хвороба.
- Порушення в роботі серцево-судинної системи.
- Гнійні хвороби шкіри.
- Вагітність.
Ці процедури допоможуть позбавити організм від шкідливих шлаків і токсинів.
Вся процедура ділиться на 3 етапи, які важливо виконувати послідовно:
Лікувальна процедура проводиться 10 раз через день. Після закінчення курсу робиться перерву тривалістю до місяця. Він необхідний для поновлення мікрофлори кишечника.
Сода є речовиною нетоксичним, однак при її надмірному використанні може статися защелачивание організму.
Під час лікування потрібно вживати продукти, насичені біфідобактеріями, клітковиною і натуральними харчовими волокнами. Також важливо дотримуватися питного режиму - не менше 2 л води на добу. Крім очищеної негазованої води підходять до вживання зелений чай і хлібний квас.
- Сіль.
- Копченості та жирне м'ясо.
- Смажені страви.
- Гострі прянощі.
Також бажано позбутися шкідливих звичок - куріння і розпивання алкоголю. Корисно буде додати щадні фізичні навантаження, на зразок лікувальної гімнастики. Олександр гамузом також рекомендує своїм пацієнтам більше бувати на свіжому повітрі і займатися улюбленою справою.
