Що зробити щоб обличчя було чистим. Як домогтися чистої шкіри природним способом? Ручна чистка в салоні

Якщо ви хочете мати чисту і гладку шкіру, про неї необхідно постійно дбати, особливо це стосується особи. Крім того, при вугрової висипки слід вживати профілактичні заходи і лікувати вугри в разі їх появи. Щоб ваша шкіра виглядала ідеально, необхідно також подбати про здорове харчування і пити достатню кількість рідини.

кроки

Повсякденний догляд за шкірою обличчя

    Виберіть підходящий засіб для вмивання. Шкіра може бути сухою, жирною або змішаного типу. Виберіть такий засіб, який найкраще підходить для вашого типу шкіри. На засобах для вмивання вказують, для шкіри якого типу вони призначені: для жирної, сухий, змішаної або шкіри всіх типів.

    Мийте покриті вуграми місця два рази в день. Хоча ви і вмиваєтеся двічі в день, корисно з такою ж частотою мити покриті прищами ділянки шкіри. Використовуйте для цього руки, воду і м'яке миючий засіб. Якщо вугри з'явилися на волосистої частини голови або біля лінії волосся, щодня мийте голову.

    Користуйтеся засобами на основі води. Угри утворюються в результаті закупорки пор шкіри, що може бути викликано жирними лосьйонами. Вибирайте некомедогенние кошти на основі води, так як вони рідше закупорюють пори шкіри. Слідкуйте, щоб ваша косметика також була некомедогенной і не приводила до закупорки пір.

    При закупорці пір використовуйте саліцилову кислоту. Засоби з саліцилової кислотою продаються без рецепта, їх можна використовувати при умовно або наносити на шкіру. Для початку виберіть засіб з концентрацією кислоти 0,5%. Якщо ви використовуєте засіб, яке не потребує змивання, втирайте його в покриті вуграми ділянки. Якщо ви використовуєте мило або інший засіб для вмивання, нанесіть його на уражену ділянку і розітріть, щоб утворилася піна.

    • Повністю змивайте крем з усіх вільних від вугрів ділянок, наприклад з рук.

  1. Видаляйте відмерлі шари шкіри за допомогою Бензоілпероксід. Відмерла шкіра може закупорювати пори, і дію деяких засобів від вугрів засноване на тому, що вони видаляють відмерлі клітини шкіри. До таких засобів відноситься і бензоилпероксид. Крім того, він видаляє з шкіри зайвий жир. Почніть з концентрації 2,5%. Подібно саліцилової кислоти, засоби з бензоілпероксідом продаються у вигляді рідини для вмивання або кремів.

    • За своєю дією сірка нагадує бензоилпероксид, проте вона має запах. Сірку часто поєднують з іншими інгредієнтами.

  2. При запаленні використовуйте оксикислоти. Подібно Бензоілпероксід, оксикислоти видаляють відмерлі клітини шкіри. Однак при цьому вони знижують запалення і сприяють зростанню нової шкіри. Таке комбіноване дію допомагає отримати більш гладку шкіру. У косметиці часто використовують молочну та гликолевую кислоту.

    Подумайте про те, щоб використовувати натуральні засоби. Деякі домашні засоби можуть бути не менш ефективні, ніж покупні препарати. Перш ніж використовувати такі засоби, краще все ж проконсультуватися з лікарем, так як вони можуть взаємодіяти з прийнятими вами медикаментами.

    • Наносите на шкіру гель з 5% олії чайного дерева. Є думка, що масло чайного дерева допомагає позбутися від вугрів, хоча у деяких людей воно може викликати алергічну реакцію.
    • Може допомогти і азелаїнова кислота, яка зустрічається в натуральних продуктах. Спробуйте використовувати крем з 20% цієї кислоти.
    • Спробуйте використовувати крем з 2% екстракту зеленого чаю. Цей екстракт також допомагає зменшити вугровий висип.

Медична допомога при вугрової висипки

  1. Проконсультуйтеся з лікарем щодо рецептурних лікарських препаратів для зовнішнього застосування. Ці препарати застосовуються так само, як і відпускаються без рецепта кошти, тобто їх слід наносити на шкіру обличчя. Різниця в тому, що в їх склад можуть входити такі активні інгредієнти, яких немає в безрецептурних засобах.

    Розпитайте лікаря щодо препаратів для перорального прийому. При більш сильної вугрової висипки лікар може порекомендувати засоби для внутрішнього застосування. Ці препарати проковтують, а не наносяться на шкіру, і тому мають більш загальним дією.

    • Жінки можуть приймати пероральні контрацептиви з естрогеном, що допомагає відновити гормональний баланс.
    • Антиандрогенні препарати також впливають на гормони, проте принцип їх роботи полягає в тому, що вони блокують дію гормонів на певні залози. Ці кошти також призначені для жінок.
    • Ще один спосіб полягає в прийомі изотретиноина (Аккутан), причому він використовується як крайній захід. Даний препарат ефективний, проте він може викликати сильні побічні ефекти, Такі як депресія, виразковий коліт і вроджені вади розвитку.

  2. Дізнайтеся у лікаря щодо антибіотиків. Антибіотики дозволяють зменшити кількість бактерій на шкірі. Крім того, вони знижують запалення і почервоніння шкіри і очищають її. Лікар може виписати вам антибактеріальний крем для зовнішнього застосування або препарати для перорального прийому.

    • Як правило лікарі намагаються не призначати антибіотики для перорального прийому без особливої \u200b\u200bнеобхідності. При занадто частому використанні таких препаратів може виробитися стійкість до їх дії. Крім того, подібні препарати можуть негативно вплинути на природну мікрофлору кишечника і / або піхви.

  3. Обговоріть з лікарем можливість хімічного пілінгу. Для позбавлення від певних видів вугрів дерматологи і косметологи використовують хімічний пілінг. Цей метод допомагає в основному при чорної вугрової висипки і папулах, він робить шкіру більш гладкою. Дізнайтеся у фахівця, чи підходить він вам.

    Дізнайтеся щодо лікування лазером і світлом. Крім іншого, дерматолог може використовувати лазер. Це дозволяє зменшити кількість бактерій на шкірі обличчя і ущільнити пори, що допомагає при вугрової висипки. Дізнайтеся у лікаря, чи підходить вам цей метод.

    Подумайте про те, щоб видалити шрами. Якщо в результаті вугрової висипки у вас на обличчі з'явилися шрами, дерматолог здатний допомогти вам розгладити їх. Для цього використовують хімічний пілінг і лікування лазером, а також деякі інші методи.

    • Дізнайтеся у дерматолога щодо шкірних наповнювачів, які впорскують під шкіру, щоб розгладити її.
    • Ще одним способом є микродермабразия, яка представляє собою, по суті, шліфування шкіри спеціальною щіткою.
    • Більш кардинальним способом є пластична операція на шкірі, при якій хірург вирізає шрами і закладає залишилися сліди.

Підтримання здоров'я шкіри

  1. Не приймайте тривалі гарячі душі і ванни. Гаряча вода висушує шкіру, тому тривале перебування в гарячий душ може негативно позначитися на стані вашої шкіри. Мийтеся теплою водою і не затримуйтеся в душі занадто довго.

    Захищайте свою шкіру від сонця. При тривалому впливі сонячні промені негативно впливають на шкіру і приводять до її передчасного старіння. Щодня користуйтеся сонцезахисним кремом. Уникайте прямих сонячних променів, особливо в найспекотніший час доби, і носите закритий одяг, в тому числі капелюхи, сонцезахисні окуляри, довгі брюки та сорочки з довгим рукавом.

    • Користуйтеся сонцезахисним кремом з коефіцієнтом захисту SPF не нижче 30 і широким спектром захисту.

  2. Підтримуйте водний баланс. Вода необхідна вашому організму для здоров'я і належного функціонування, в тому числі для здоров'я шкіри. Зневоднення призводить до сухості шкіри. Пийте стільки води, щоб не відчувати спрагу - зазвичай цього достатньо для підтримання водного балансу шкіри і всього організму.

    Використовуйте зволожуючі засоби. Коли шкіра висихає, їй потрібно відповідне зволожуючий засіб, наприклад лосьйон для тіла. При виборі такого засобу стежте за тим, щоб він підходив для вашого типу шкіри (наприклад, для жирної або сухої шкіри). Можна також користуватися зволожуючим засобом з сонцезахисним дією.

    Забезпечуйте свою шкіру омега-3 жирними кислотами. Для здоров'я і природного блиску вашій шкірі потрібні корисні жири. Особливо корисна для шкіри їжа, багата омега-3 жирними кислотами. Включіть у свій раціон такі продукти, як м'ясо лосося, скумбрії і длинноперий тунця, соєве масло, волоські горіхи, насіння льону, сардини і тофу.

    Подбайте про свій емоційний здоров'я. Ймовірно, ви знаєте, що стрес, тривога і депресія здатні посилити деякі фізичні нездужання і хвороби. Це стосується і шкірних захворювань. Якщо ви відчуваєте тривогу або депресію, можливо, варто вдатися до медикаментозному лікуванню або допомоги психолога. Порадьтеся щодо цього зі своїм лікарем.

Які необхідно виконувати правила і що необхідно зробити щоб обличчя було свіжим, чистим і свіжим. Як правильно доглядати за шкірою обличчя різних типів.

Точно твій тип шкіри зможе визначити фахівець: лікар-дерматолог або косметолог. А ось поради подружки тобі явно протипоказані - то, що підходить одним, може абсолютно не підходити тобі. Навіть якщо тобі здається, що ви з подружкою дуже схожі. Тому визнач свій тип самостійно.

Пружна шкіра, без великих пір, що не лисніє - у тебе нормальна шкіра.

Суха шкіра - тонка, млява, бліда, лущиться.

Для жирної шкіри характерні великі вугрувата пори, сама шкіра груба, часто виглядає брудною, лисніє.

Змішаний тип шкіри - шкіра лисніє на лобі і крилах носа, але суха на щоках. Така шкіра легко дратується від миття.

Рада №2. Для нормальної шкір і - м'який рушник і чиста вода

Більшість косметичних засобів на таку шкіру не надають роздратування, так як шкіра сама по собі протидіє шкідливому впливу ззовні. Тому не варто особа навантажувати зайвим відходом - досить теплої води і нелужного мила. Рушник має бути м'яким. Витираючи обличчя, треба лише злегка прикладати рушник до шкіри. Сильно розтирати не варто.

Власницям цього типу шкіри креми не потрібні. Знадобляться вони тільки, якщо ти замерзла або «підгоріла». Тоді потрібно використовувати зволожуючі засоби. І ні в якому разі не плекають.

Для вмивання використовуй прохолодну воду, вона буде звужувати пори, в воду можна додати оцет або лимонний сік. Особа умивати з милом або спеціальним гелем для вмивання. Мило теж має підсушує ефект. Для очищення шкіри раз на тиждень треба робити маски, влаштовувати парові ванночки. Корисно обтирання шкіри обличчя льодом з відвару трав: календули, подорожника, мати-й-мачухи, звіробою. Також після вмивання можна протерти обличчя тоніком або лосьйоном.

Суха шкіра часто дратується. Це може відбуватися під впливом як зовнішніх чинників - сонце, мороз, неправильний крем, так і внутрішніх - погана їжа, алергія, нервові розлади.

Таку шкіру краще вмиватися не милом, а спеціальним лосьйоном або молочком. У лосьйонах не повинно бути спирту - він ще більше висушить шкіру.

З їжі треба виключити занадто гострі страви, міцний чай і каву.

Якщо у тебе шкіра змішаного типу, то за різними ділянками шкіри треба доглядати по-різному. Жирні - очищати, сухі - зволожувати.

Маски застосовуються для очищення, живлення і поліпшення кровообігу. Це додатковий засіб по догляду за шкірою обличчя і ніяк не може замінити основне.

У твоєму віці досить робити маску раз на місяць.

Перед накладанням маски обличчя очищають і прогрівають. Тому маску добре накладати після душа. Якщо в душ ти йти не збираєшся, то просто вмийся гарячою водою. Перед нанесенням маски волосся прибирають назад.

❧ Маски з натуральних продуктів більш корисні для твоєї шкіри, але якщо ти хочеш скористатися вже готовими косметичними масками, то вибирай лінію засобів, призначену для твого віку. Інформація про це міститься або на упаковці косметичного засобу, або в інструкції. Не забувай перевіряти термін придатності, він теж повинен бути вказаний на упаковці.

Для очищення всіх типів шкір і, а особливо сухий, можна використовувати масляні маски, приготовані самостійно. Одну чайну ложку будь-якого теплого рослинного масла нанеси на обличчя ватним тампоном. Через 3 хвилини зніми ватою, змоченою чаєм або підсоленою водою.

Для нормальної шкіри - маска з вівсяних пластівців. Жменя вівсяних пластівців на ніч заливають молоком. вранці додають рослинна олія і жовток. Наносять на 15-20 хвилин.

Для жирної шкіри - дріжджова маска. 20 г сухих дріжджів розводять водою до консистенції сметани. Наносять наявності до повного висихання. Змивається теплою водою.

Парові ванночки особливо корисні для жирної шкіри, вони очищають пори, покращують кровообіг. Прокип'яти аптечну ромашку або квіти липи (столова ложка на півлітра води). Чисто вимите обличчя схили над гарячим відваром, накрити зверху рушником. Посидь так 10-15 хвилин, потім витри насухо особа. Якщо на поверхню шкіри виступили чорні вугри, то їх треба акуратно видалити ваткою, змоченою 5% -ним розчином перекису водню. Пам'ятай, що на вулицю після парової ванночки краще не виходити: твоя шкіра очищена і не захищена, крім того, на ній можуть виступити почервоніння.

❧ Причина прищів - стрес, погана екологія, ослаблений З імунітет, спадковість, порушення обміну речовин, неправильне харчування.

Прищі - це результат вікових змін в організмі. Сама ти з ними не впораєшся, краще піди до фахівця в косметичний салон. Поки ж ти збираєш гроші на відвідування лікаря, протирай особа або спеціальним лосьйоном, купленим в магазині, або настоянкою з календули, яку ти можеш приготувати сама. 1 столову ложку сухих квіток календули залити 2 склянками окропу. Настоювати годину, потім процідити, додати 2 столові ложки одеколону. Протирати обличчя вранці і ввечері.

❧ Стеж за тим, що ти їси. Фаст-фуд, сильно перчене і солона їжа, чіпси, газовані напої, солодкі і жирні продукти дають збій в роботі шлунка. А він, у свою чергу, відгукнеться прищами на обличчі.

Вмивати обличчя м'яким милом з ромашкою або календулою - воно знімає роздратування.

Часто рассадником інфекції стає телефонна трубка. Іноді її варто протирати спиртом. І поменше чіпай обличчя руками. А якщо вже надумала на дотик перевірити наявність всіх складових свого обличчя, то перед цим вимий як слід руки.

іноді прищі - це реакція на сонце. В цьому випадку треба користуватися захисними засобами і скрабами.

Прищі з'являються при зміні клімату і води. Хвилюватися не варто. Приїдеш додому, через пару тижнів все пройде.

Головний винуватець прищів -стресс. Причому це може бути не тільки підготовка до іспитів або виступ перед великою аудиторією. Шанувальники важкої музики, що викликає сильну емоційну струс, частіше страждають вугрові висипання, ніж всі інші.

Гарні прогулянки в дощову і туманну погоду. Вологе повітря надає шкірі виняткову свіжість і чистоту.

Тональний крем, пудру і маскує олівець використовуй тільки в крайніх випадках, якщо тобі потрібно піти на урочистий захід або в театр. Часто креми і пудра викликають роздратування. Неправильно нанесена пудра скочується в грудочки, шкіра починає блищати, тому, якщо у тебе хороша шкіра, краще обходитися без неї. Якщо ти хочеш замаскувати пори і нерівності на обличчі, вибирай пудру для твого віку і типу шкіри. Зараз існує багато ліній декоративної косметики, створеної спеціально для тебе і твоїх ровесниць.

Зволожуючими кремами треба користуватися обов'язково, але не зловживати ними. Крем варто час від часу міняти, так як шкіра швидко до нього звикає, і він не дає потрібного ефекту.

Денний крем створює захисний шар на обличчі від всіх шкідливих впливів. Його використовують як основу під пудру, щоб та не забивала пори і не ставала причиною виникнення вугрів.

Щоб не з'явилися ранні зморшки, спати треба на спині, а не на боці. Подушка повинна бути прямокутної - нехай на ній поміщається тільки голова.

Геть перини і пружинні матраци! У міру жорстка постіль і корисна, і зручна.

Особа варто берегти від морозу, вітру і сильного сонця - не лежати довго на пляжі, не стояти на протягах і не відморожуватися ніс і щоки.

Стеж за поставою. Коли випростовується плечі і підніметься підборіддя, ти станеш помітно краще виглядати.

Для здорової і красивої шкіри в твоєму меню обов'язково повинні бути:

Риба, і в першу чергу лосось, тунець і скумбрія. Це джерело жирних кислот, вони корисні для серця і судин. А якщо судини будуть в порядку, то і кровообіг буде хорошим;

Лимон. Дві часточки лимона заповнять потребу організму у вітаміні С, який сприяє відновленню шкіри. Лимон має відбілюючий ефект - тому в лосьйони варто додавати пару крапель цього соку;

Морква. Морквяні маски помітно освіжають шкіру (для цього натирають морква на тертці, додають молоко або рослинне масло u кладуть на обличчя). Поїдання моркви зі сметаною усуває сухість шкіри, сприяє швидкому загару і не дозволяє з'являтися прищів;

Молоко. Воно багате кальцієм. Тому якщо щодня випивати півлітра молока, то не тільки поліпшиш колір обличчя, але і зміцниш кістки і нігті;

Печінка. Корисні речовини в цьому продукті лікують багато шкірні захворювання і підтримують захисні функції.

Рідко кому подобається його відображення в дзеркалі, хіба тільки супер популярним фотомоделям. У нас же, простих смертних, то ніс картоплею, то вилиці випирають, то губи тоненькі, то вуха стирчать.

Виправити ти зараз нічого не зможеш - на косметичного хірурга грошей у тебе поки немає, та й пластичні операції можна робити тільки після вісімнадцяти років.

Тому будемо недоліки перетворювати в достоїнства.

❧ Будь-яка особливість, яка відрізняє одну людину від іншої, може створити йому неповторний шарм і чарівність.

Стирчать вуха легко сховати під довгим волоссям. Коротка стрижка на рівні вух також допоможе приховати цей недолік.

Не варто наносити на обличчя багато пудри. Ніс почне блищати, через що ще більше виділиться. «Сховаємо» ніс зачіскою. Щоб візуально ніс збільшити, зроби проділ так, щоб він був продовженням носа. Якщо ніс потрібно візуально зменшити, то проділ роблять збоку. До маленького носика йдуть пишні, кучеряве волосся. Довгий ніс - відрости довге волосся. При не дуже гарній формі носа не варто підкреслювати губи, тоді люди мимоволі будуть звертати увагу на них і на ніс.

Краще візуально виділити верхню частину обличчя. Для цього потрібно акуратно викреслити брови, нафарбувати і розчесати вії, стежити за тим, щоб очі були ясними і виразними.

❧ Косметика не чари. Дорогі засоби не допоможуть, якщо їх застосовувати неправильно.

Основні закони догляду за шкірою:

Очищення перед сном, на шкірі не повинен залишатися крем. Перед сном його треба нанести товстим шаром і через двадцять хвилин зняти лосьйоном або тоніком, сполоснути обличчя холодною водою і лягати спати;

Очищення вранці. Особа промивають спочатку теплою, а потім холодною водою. Шкіру протирають стягує тонізуючим лосьйоном. Якщо ти надумала накласти маску, то не забудь її змити, інакше на шкірі може початися подразнення або висипати прищики;

Підтримка чистоти протягом дня. У міру забруднення шкіру варто протирати лосьйоном або тоніком. Для цього завжди носи з собою вологі серветки, вони замінять тобі лосьйон і тонік поза домом.

У твоєму віці особливо сильно користуватися косметикою не варто. Шкіра на тебе може образитися і вибухнути багаторічними прищами.

Щоб зробити очі виразніше, підфарбуй вії. Якщо користуватися тінями, то тільки пастельних тонів - твій природний колір обличчя ще досить яскравий, щоб його приховувати. Рум'яна і помаду можна поки що відкласти в сторону. Для губ тобі знадобляться лише блиск і гігієнічна помада.

Дзеркало, гребінець, пилочка для нігтів, маленький флакон з тоніком, пара ватних кульок в упаковці, парфуми або туалетна вода, гігієнічна помада, блиск для губ, маленька шоколадка для підняття настрою.

Носити окуляри потрібно при яскравому сонці і при ослабленому зорі.

Якщо тобі окуляри прописав лікар, а ти їх не носиш, то у тебе може боліти голова, тому що очі знаходяться в постійній напрузі. Та й постійний пращури приведе тебе до ранніх зморшок.

Регулярна турбота про себе принесе очікувані плоди. Для початку підніме самооцінку, поліпшить зовнішній вигляд, зробить тебе більш впевненою в собі.

Ну а якщо боротьба з прищами йде давно, а бажаного результату не приносить, скажу на втіху одне - жирна шкіра обличчя довше виглядає молодий. Про зморшках поки можеш не турбуватися.

Всі ми хочемо мати красиву і світиться шкіру. Але як її досягти в домашніх умовах? Читайте нижче як зробити шкіру чистою без прищів і проривів.

Як зробити шкіру чистою і гладкою

рецепт №1

Інгредієнти:

  • Чотири таблетки аспірину;
  • Дві краплі кип'яченої води кімнатної температури;
  • Одна чайна ложка меду.

Як зробити маску:

Візьміть ацетилсаліцилову кислоту (аспірин) і подрібніть його за допомогою води. Тепер в цю суміш необхідно додати мед і добре перемішати. Тепер за допомогою пальців нанесіть суміш на обличчя і втирайте масажними рухами. Тримайте маску двадцять хвилин, а потім змийте її прохолодною водою.

рецепт №2

Для приготування цієї маски вам потрібні три таблетки аспірину і лосьйон. Змішайте таблетки з будь-яким лосьйоном і втирайте цю кашку в шкіру обличчя. Тримайте 25 хвилин, а потім змийте маску теплою водою.

рецепт №3

Нам знадобитися:

  • 7-14 таблеток ацетилсаліцилової кислоти;
  • Свіжий сік лимона;
  • Сода.

Інструкція:

Візьміть таблетки аспірину і розчиніть його в лимонному соці, а потім нанесіть цю суміш на шкіру. Тримайте цю маску десять хвилин. А тепер змийте маску водою з содою.

рецепт №4

Для того, щоб приготувати маску за цим рецептом потрібно з'єднати чотири краплі води і дві таблетки аспірину. Потім необхідно додати в цю суміш йогурт і нанести маску на шкіру. Тримайте таку масочку не більше півгодини, а потім змийте водою.

рецепт №5

Це найпростіший рецепт маски з аспірином, яка застосовується точково. Вам потрібно розчинити аспірин у воді і наносити цю кашку на проблемні ділянки шкіри. Тримайте маску півгодини, а потім змийте.
Ці маски можна робити не частіше ніж два рази на тиждень.

Чистий, красива шкіра, з непомітними порами і здоровим кольором - мрія кожної дівчини. Щоб цього досягти, потрібно знати кілька простих правил, як зробити обличчя ідеальним. Для цього важливо дотримуватись певних принципів харчування і правильно за собою доглядати.

Три правила ідеальної шкіри

Стан епідермісу залежить від впливу зовнішніх факторів і гормональних змін.

Тому, щоб добитися ідеального епідермісу, важливо дотримуватися трьох правил:

очищення

Чиста шкіра - є здоровою, це перше що потрібно запам'ятати на шляху до ідеального особі.

Очищуючий засіб підбирається в залежності від типу епідермісу:


Крім вмивання, в процес очищення входить періодичне скрабірованіе епідермісу. Якісний пілінг допоможе зробити обличчя ідеально чистим і гладким, без прищів, шорсткостей і інших проблем. Ця процедура дозволяє видалити мертві клітини з поверхні шкіри, очистити пори, нормалізувати кровообіг і прибрати залишки косметичних продуктів.


Більшість магазинних скрабів можна легко зробити вдома. Для цього знадобиться базове масло (можна вибрати будь-який, наявне, але краще за все буде зупинитися на кокосовому або каріте) і жорсткі компоненти.

Розглянемо, які компоненти можуть застосовуватися для пілінгу:


Щоб зробити доступний і ефективний скраб, потрібно з'єднати 10 грам будь-якого з перерахованих продуктів і трохи масла (на власний розсуд). Наносити суміш на зволожене обличчя, краще його злегка розпарити. Протягом 5 хвилин потрібно активно розтирати шкіру по масажних лініях, далі змити суміш водою. Після скрабування нанести крем. Повторювати не рідше 1 разу на тиждень.

Відео: Мій щоденний догляд за обличчям

Живлення і зволоження

На цьому етапі важливо розуміти, що перш, як зробити шкіру обличчя ідеальною зовні, потрібно подбати про внутрішні процеси, що відбуваються в тканинах. Щоб забезпечити насичення клітин корисними речовинами, потрібно робити живильні маски і користуватися кремами.


Догляд підбирається в залежності від типу епідермісу. Щоб спростити цей процес ми склали таблицю для різних видів епідермісу з відповідними процедурами.

Тип шкіри маски Креми
Жирна шкіра Нормалізувати роботу сальних залоз допоможуть маски з блакитною глиною і медом. Відмінно знімають запалення кошти, до складу яких входить ефірне масло чайного дерева. Після очищувальних і доглядають процедур, на неї потрібно наносити легкий живильний крем. Рекомендується купувати продукти з повітряної структурою: пінки, флюїди.
суха Для інтенсивного харчування підійде маска з натуральним йогуртом і бананом. Вона не тільки поліпшить гідратацію, але і наситить клітини вітамінами і мінеральними сполуками. З метою її харчування найзручніше використовувати щільні склади. У пріоритеті продукти, в інгредієнтах яких є гіалуронова кислота.
комбінована Потребує особливого догляду, Тому для неї рекомендується робити маски з каоліну, молока або трав'яних відварів. Для зменшення виділень рекомендується протирати обличчя огірковим лосьйоном. Для її харчування можна використовувати такі ж креми-флюїди або муси, як для жирної.
проблемна Кошти з меду, глиняних сумішей, яєчних білків і дріжджів допоможуть зняти запалення і зменшити почервоніння. Для очищення пір рекомендується маска з вівсянки і кефіру. Для додаткового зміцнення волокон епідермісу, а також харчування важливо користуватися легкими зволожуючими складами. Це можуть бути сироватки або муси. З щільними кремами краще не експериментувати.
Нормальна Такому типу не потрібен спеціалізований догляд, важливо просто підтримувати її стан. Для цього використовуються різноманітні фруктові та овочеві кошти, рецепти з глинами та інші загальнозміцнюючі маски. Підходить будь-який крем з живильним основою. У теплу пору року перевагу краще віддавати зволожуючим продуктам з вітамінними добавками.

Працюючий спосіб, як відновити шкіру за тиждень:

  1. Регулярно вмиватися антибактеріальним милом, яке усуне вогнища запалення і зніме почервоніння;
  2. Через день вранці скрабіровать м'якими абразивами (при інтенсивному лущення - великими);
  3. Відмовтеся від використання косметики - дайте шкірі дихати. Замість класичного тональника краще користуватися звичайним кремом. Або будь-яким доступним Баттери;
  4. Змивати крем потрібно тільки призначеними для цього засобами. Вранці краще просто протерти епідерміс міцелярної водою або кубиком льоду;
  5. Два рази на тиждень робити очищаючі маски з поживними компонентами. Кращий варіант - це глина з алое або медом;
  6. Не піддавайте особа агресивного впливу зовнішнього середовища. Захищайте обличчя від вітру, палючого сонця і снігу;
  7. У харчуванні зробіть акцент на свіжі фрукти та овочі, мінімізуйте кількість солоного і копченого. Бажано повністю виключити з раціону солодке, смажене і фаст-фуд

макіяж

Якщо потрібно терміново привести себе в порядок, а до чистих пір і рівного кольору ще далеко, то можна скористатися косметичними засобами.


Покрокова інструкція, Як зробити ідеальне обличчя в домашніх умовах за допомогою макіяжу:

  1. Перед нанесенням тонального крему, важливо зволожити епідерміс кремом або тональної основою. Це не тільки забезпечить захист шкірного покриву, але і значно спростить розподіл кошти;
  2. При проблемній шкірі на все червоні і запалені ділянки потрібно нанести коректор. Він приховає прищики і темні кола, а також вирівняє колір шкіри навколо ніздрів і на століттях;
  3. Тоналку потрібно наносити спонжем. Легкими вбиває рухами промокніть шкіру обличчя і шиї. Це дозволить приховати шорсткості і сухі ділянки а також гарантує природний розподіл кольору. Особливо це допоможе приховати проблемну шкіру;
  4. Для природності овал обличчя потрібно оформити рум'янами і пудрою. Найбільш бажаними є продукти, що містять мінерали - вони абсорбують зайвий жир і не забивають пори;
  5. Ні за яких умов не наносите декілька шарів макіяжу. Якщо потрібно закріпити тональний - скористайтеся термальною водою в спреї. Але повторно його намазувати можна - вона миттєво відреагує на це поява подкожніков і комедонов.

Ще раз звертаємо увагу на те, що цей спосіб - екстрений. Відгуки стверджують, що тільки при комплексному підході можна домогтися реальних результатів буквально за 7 днів. Кожне використання тонуючих продуктів відсувають Вас від мрії стати володаркою ідеального особи.

Причин може бути безліч від простого недотримання гігієни, до серйозних проблем зі здоров'ям.

  1. Догляд за шкірою відбувається не правильно.
  2. Проблеми з шлунково-кишковим трактом.
  3. Шкідливі звички.
  4. Гормональні проблеми.

Якщо ви протягом довгого часу, не дивлячись на всі зусилля не можете впорається з проблемами шкіри, обов'язково зверніться до фахівця. І перевірте своє здоров'я.

Прості правила рішення

Як зробити обличчя чистим в домашніх умовах, дуже навіть просто і реально.

Для цього по суті треба не багато.

  • Шкіра придбає свіжий вигляд якщо ви будете пити правильне кількість води на добу. Норма для жінки становить два літри, а чоловікові бажано випивати три літри.
  • Перегляньте свій щоденний раціон харчування. Шкіра не любить багато солодкого, гострого і жирного, також смажена їжа може негативно відбиватися на чистоту обличчя.
  • Не зловживайте алкоголем, і кидайте курити.
  • Чи не колупати і не видавлюйте прищі, тим більше брудними руками.
  • Не забувайте вмиватися хоча б вранці та перед сном.
  • Не нехтуйте термінами придатності косметики.
  • Намагайтеся висипатися.
  • Мийте волосся регулярно, так як вони на протязі дня не по разу стикаються зі шкірою обличчя.
  • Рушник для особи має бути окремим.

Чистий красива шкіра в ваших руках

Щоб шкіра почала вас радувати своїм прекрасним видом дотримуйте кілька правил:

  1. Очищення. Обов'язково не залишайте без уваги цей найважливіший пункт на шляху до гарної шкіри.
  • Вранці і ввечері шкіра повинна очищатися. Вечірнє очищення повинно бути більш ретельним і трудомістким.
  • Краще замінити мило спеціалізованими засобами, які підходять вашому типу шкіри.
  • Не варто часто вмиватися гарячою водою, вода може бути просто теплою, це не буде травмувати і сушити вашу шкіру.
  • Для вмивання краще використовувати кип'ячену воду, Яку можна пом'якшити половиною чайної ложки соди на літр рідини.
  1. Тонізація. Після очищення бажано використовувати лосьйон або тонік з антибактеріальним ефектом. Це допоможе не тільки шкірі відновити водно-ліпідний обмін, а й продезінфікувати шкіру, що б на ній не з'явилися непотрібні запалення.
  2. Зволоження та харчування. Після перерахованих вище дій шкіра готова до засвоєння цих процедур.
  • Для сухої і нормальної шкіри застосовуються крему.
  • Для жирної і проблемної шкіри спеціалізовані гелі.

Як боротися з пігментними плямами на шкірі

появи пігментних плям найчастіше пов'язані з декількома причинами:

  • Вагітність.
  • Вік.
  • Надлишок сонячних променів.
  • Проблеми зі здоров'ям. Хвороби печінки.

Крім спеціалізованих косметичних засобів, вибір яких багатий, можна застосувати народні рецепти, Вони випробувані і перевірені століттями.

  • Петрушка. Вона не тільки відбілює, позбавляє від пігментних плям, а й чудово освіжає шкіру обличчя. Можна використовувати найпростіший спосіб. Візьміть пучок цієї рослини бажано з корінням і пропустіть через м'ясорубку, вичавіть з вийшов каші сік. Ватним диском нанесіть сік на шкіру. Хвилин через п'ятнадцять змийте.
  • Лимонний сік. Дуже прекрасний засіб від пігментації. Зробіть розчин з їдальні ложки соку і десяти ложок води. Цим розчином протирайте обличчя протягом дня.
  • Кисломолочні продукти, наприклад, натуральний йогурт, кефір, айран або кумис, теж можуть у чистому вигляді боротися з плямами на шкірі.

Як позбавиться від прищів на шкірі

Від проблем з акне, позбудеться досить складно і в більшості випадків використовують спеціальні креми і лікарські засоби всередину. Ще дуже важливо знати причини виникнення прищів, якщо це проблеми зі здоров'ям, то бабусині рецепти тут навряд чи допоможуть. Ну, а якщо причина такі вагомі, то:

  • Звичайно ж не треба забувати про особисту гігієну.
  • Постарайтеся навчиться правильно харчуватися. Зайві солодощі позначаться не тільки на вашій фігурі, але і на обличчі.
  • Не користуйтеся чужими рушниками.
  • Не зловживайте жирними кремами.
  • Не користуйтеся чужою косметикою.

При проблемах шкіри цього характеру дуже добре допомагає пілінг в домашніх умовах саліцилової кислотою, придбати її можна в аптеці.

  • Дуже добре може допомогти сік картоплі, змішаний з невеликою кількістю меду. Застосовувати як маску.
  • Сік алое теж добре і ефективний засіб. Алое взагалі добре впливає на клітини шкіри, і навіть дає не великий омолоджуючий результат.
  • Календула, ромашка і чистотіл. Це ті трави, настої, яких прекрасно справляються із запаленнями на шкірному покриві.
  • Петрушка і тут може зіграти позитивну роль.
  • Якщо ваша шкіра не сильно чутлива і не суха, можна протирати її соляним розчином.

Також акне може бути симптомами:

  • Порушення обмінних процесів в організмі.
  • Проблем з травним трактом.
  • Гормональні збої.

У цих випадках потрібна консультація лікаря.

Якщо ви перемогли вугри, то не забувайте, що тільки щоденна профілактика допоможе вашій шкірі залишатися чистою і красивою.

Як зробити тон шкіри рівним

Правильний макіяж допоможе зробити шкіру рівною і візуально прибрати дрібні недоліки, але не всі бажають перевантажувати і так втомлену епідерму. Тому існують більш трудомісткий і тривалий шлях до досконалості шкіри.