Як правильно одягати гомілковостопний ортез. Ортез на гомілковостопний суглоб скільки носити. Вилікувати артроз без ліків? Це можливо

Під ортезом розуміють медичний виріб, Завданням якого є корекція і лікування різних патологій опорно-рухового апарату. Ортези, виконані з синтетичних тканин, металевих і пластикових деталей, Покликані розвантажити, зафіксувати і забезпечити правильне положення пошкодженого суглоба або кінцівки. Ортез на гомілковостопний суглоб за формою нагадує різні видивзуття, оскільки захищає від пошкоджень частина ноги від гомілки до стопи.

будова голеностопа

Гомілковостопний суглоб являє собою рухливе блоковидной зчленування кісток стопи і гомілки. В даний з'єднання входить большеберцовая, таранная та малої гомілкових кістка.

Голеностоп мобільний:

  • За фронтальної осі (можливість згинати й розгинати стопу);
  • За сагітальній осі (невелике відведення і приведення назад).

У списку найбільш поширених проблем, пов'язаних з гомілкостопом, присутні:

  • Запальні процеси (артрит, остеоартроз);
  • Травми (удари, вивихи і підвивихи, переломи кісток і розтягнення зв'язок, поранення різного походження);
  • Захворювання і вроджені патології суглоба (плоскостопість, вальгусна деформація, хронічна нестабільність, опущення стопи і т.п.);
  • Парези і паралічі, що виникли через раніше перенесених травм і оперативних втручань;
  • Дитячі патології (рахіт, дисплазія голеностопа).

Гомілковостопний суглоб відчуває інтенсивні навантаження, оскільки вся маса людського тіла тисне зверху. Цей суглоб знаходиться в групі ризику, якщо людина веде малорухливий спосіб життя, страждає від зайвої ваги. Крім того, до числа людей, які більше за інших ризикують пошкодити голеностоп, зараховуються жінки на високих підборах і спортсмени.

Травми і патології цієї області надовго вибивають людини зі звичного ритму, не дозволяючи йому нормально пересуватися.

При відсутності належного догляду і лікування вони можуть привести до неправильного зрощення кісток, кульгавості і хронічних проблем з голеностопом. Тому критично важливо, коли виріб пошкоджено негайно звертатися за кваліфікованою допомогою.

Ортез на гомілковостопний суглоб: визначення та завдання

Одним із способів лікування і післяопераційної відновної терапії травм голеностопа є носіння спеціального медичного ортеза. Це медичне пристосування сприяє:

  • Фіксації пошкодженого суглоба в правильному положенні;
  • Зниженню фізичного навантаження на пошкоджену ділянку;
  • Збільшенню рухливості суглоба і його стабілізації;
  • Зміцненню м'язів і зв'язок;
  • Зниженню набряків;
  • Усунення хворобливості.

Ортез для голеностопа застосовують:

  • В ролі основного засобу для лікування травм легкої і середньої тяжкості;
  • Для скорочення термінів відновлення кінцівки після операцій і пошкоджень;
  • У періоди загострення захворювань голеностопа хронічного характеру;
  • Для профілактики розтягнень і вивихів під час важких фізичних навантажень;
  • Для встановлення правильного положення голеностопа при його хронічній нестабільності.

У поєднанні з фізіотерапією, ЛФК та ​​медикаментами ортези на гомілковостопний суглоб прискорюють одужання. Щоб ортез для гомілковостопного суглоба на 100% виконував покладені на нього функції, необхідно проконсультуватися з фахівцем з питання його вибору. Після обстеження та діагностики лікар призначить відповідне лікування і визначить параметри оптимального вироби. Тут йде мова про особливості конструкції, ступеня жорсткості і інших характеристиках.

Ортез на пошкоджений голеностоп діє набагато ефективніше звичайних пов'язок і гіпсу. Такий виріб допоможе відновити розтягнуті зв'язки за 3 тижні замість 6. При використанні для зрощення перелому пацієнт відразу зможе пересуватися без милиць.

Єдиний недолік - неможливість носіння ортеза при наявності незагоєних ран і запалень шкірного покриву.

Види гомілковостопних ортезів

Велика розмаїтість моделей ортезов пояснюється тим, що кожен з них покликаний вирішувати конкретні завдання. Таким чином, параметри вироби безпосередньо визначають показання до його носіння.

призначення

Судячи за ефектом, який надає ортез на гомілковостопний суглоб, він може бути:

  • Лікувально-реабілітаційним. Такі моделі застосовують в терапії переломів кісток і в процесі реабілітації після операцій з метою зниження ризику ускладнень.
  • Профілактичні. Служать для зниження ризику отримання травм в області щиколотки.
  • Функціональні. Утримують суглоби, зберігаючи їх рухливість і попереджаючи розвиток незворотних змін.

Тип виробу

За принципом створення ортопедичні конструкції для голеностопа бувають:

  • Збірно-модульними. Відрізняються складною конструкцією, яка залежить від індивідуальних потреб пацієнта.
  • Серійними. Виробляються в великих масштабах для масового споживання по заздалегідь виготовленим заготівлях в широкій розмірній сітці.
  • Індивідуальними. Створюються майстрами вручну за індивідуальними розмірами і вимогам. Це найдорожча група.

матеріал

Якщо основа вироби виконана з еластичних тканин, така модель здатна лише обмежити рухливість і забезпечити правильне положення стопи. Ткані ортези зазвичай оснащені ребрами жорсткості та іншими твердими елементами, які роблять конструкцію більш жорсткою і надійною.

Пластиковий ортез для гомілковостопного суглоба повністю паралізує кінцівку, створюючи ідеальні умови для регенерації кісткової і м'язової тканини. Їх носять після складних операцій і переломів різного характеру.

рівень фіксації

Відповідно до даного параметру, виділяють дві групи виробів:

  • жорсткий гомілковостопний ортез- це модель з сильною фіксацією, яка підтримує суглоб в одному положенні. Вони сприяють прискореному відновленню після хірургічних втручань і складних переломів.

  • Напівжорсткий (м'який) гомілковостопний медичний ортез складається з синтетичної тканини, яка армована пластинами і ребрами жорсткості, ременями і липучками. Модель, схожа на чобіток, забезпечує середню фіксацію, ступінь якої можна регулювати залежно від актуального стану пошкодженої ділянки.

додаткові елементи

Напівжорсткий або жорсткий ортез на гомілковостопний суглоб може мати додаткові аксесуари, що визначають його функціонал:

  • Пневмокамери - спеціальні порожнисті ємності в підкладці, які можна заповнити повітрям. Залежно від кількості повітря, що поступає регулюється внутрішній обсяг ортеза і сила компресії на голеностоп.
  • Гелеві або силіконові вставки, що підвищують комфорт при носінні. Завдяки їм пацієнт не страждає від мозолів.

  • Металеві пластини підвищують жорсткість вироби;
  • Шнурівка, ремені і липучки дозволяють щільно підігнати ортез до ноги, забезпечивши потрібний рівень натягу.
  • Шарніри - металеві механізми, за допомогою яких можна регулювати розмір і рухливість Тутор (жорстких ортезів).

Щоб ортез медичний гомілковостопний приніс тільки користь, вибирати його слід під керівництвом фахівця. Ортопед візьме до уваги такі моменти:

  • Діагноз і ступінь розвитку захворювання (складності перелому);
  • Особливості анамнезу і поточний стан пацієнта.

Якщо проблема незначна, лікар пропише м'який гомілковостопний медичний ортез, який більше схожий на бандаж. При серйозних пошкодженнях і патологіях доведеться носити жорсткий або напівтвердий варіант.

Коли вам видадуть рецепт на придбання ортеза, уточніть його характеристики:

  • Висоту (жорсткий гомілковостопний медичний ортез може закривати ногу до середини гомілки, але існують і більш низькі моделі до щиколотки);
  • Тип конструкції і ступінь жорсткості;
  • Наявність додаткових елементів;
  • Спосіб фіксації (ремені, стрічки, шнурки, липучки, застібки);
  • Відкритий або закритий задник і подібні деталі.

Перед покупкою важливо визначити наступні параметри:

  • Обхват щиколотки, гомілки і щиколотки;
  • Розмір взуття.

Виробники використовують власні розмірні сітки. Таким чином, орієнтуватися потрібно на таблицю визначення розмірів, надруковану в інструкції або на упаковці.

Якщо ваші параметри знаходяться в середині між двома розмірами, віддайте перевагу ортези з меншими розмірами. Якщо модель буде велика, ви не зможете її правильно зафіксувати і забезпечити достатній натяг. Така модель не тільки не допоможе одужати, але і може привести до погіршення ситуації.

грамотна купівля

Місце покупки також має значення. Купувати ортез на гомілковостопний суглоб необхідно в спеціалізованому салоні або аптеці. Там пропонують більш широкий вибір моделей з можливістю примірки.

Якщо ви знайшли більш вигідний варіант в інтернет-аптеці, не варто купувати виріб без примірки. Магазин повинен надати таку можливість, оскільки це одне з основних умов правильного вибору.

Якісні вироби, здатні принести відчутну користь, завжди забезпечують сертифікатами. Перед покупкою попросіть надати вам цей документ. Його відсутність - вірний знак підробки або вироби неналежної якості.

Доступна ціна не повинна стати визначальним фактором, тому що справжній ортез не може коштувати дешево. Це не той випадок, коли можна заощадити. Пам'ятайте: ви будете носити фіксатор протягом тривалого періоду, і він допоможе вам швидше відновитися. Дійсно якісні вироби більш ефективні і комфортні в носінні.

Вартість виробу варіюється в діапазоні від 1500 до 10000 рублів. Цей параметр залежить від виробника, типу конструкції і наявності додаткових елементів.

Правила експлуатації

Одягати ортез на гомілковостопний суглоб потрібно поверх тонкого бавовняного носка без швів. У перший раз робити це потрібно під керівництвом фахівця.

Тривалість експлуатації ортеза визначають в індивідуальному порядку, орієнтуючись на характер і ступінь ушкодження суглоба. Можливий діапазон - від тижня до декількох місяців.

Залежно від особливостей ушкодження наказують і тривалість щоденного носіння. Цей показник варіюється в діапазоні від 2 до 6-8 годин. Чим серйозніше ушкодження, тим довше носять ортез на гомілковостопний суглоб щодня.

На самому початку йде етап звикання. У перший день виріб носять близько півгодини, в наступні поступово подовжують сеанс експлуатації.

Пам'ятайте про те, що носіння ортеза саме по собі - не панацея. Для отримання відмінних результатівпоєднуйте його використання з медикаментозною терапією, фізіопроцедурами і лікувальною фізкультурою.

Увага! При появі алергічних реакцій, набряків і плям на шкірі після носіння фіксатора необхідно терміново звернутися за консультацією до лікаря.

  • Більшість моделей з тканими елементами можна прати вручну в прохолодній воді, використовуючи м'які порошки або мило.
  • Сушити випрану виріб потрібно на горизонтальній поверхні, розправивши його.

Коли лікар після чергового обстеження порекомендує відмовитися від експлуатації ортеза, робити це потрібно теж поступово. Щодня тривалість носіння потрібно зменшувати на півгодини-годину.

Ортез на гомілковостопний суглоб - це складне медичний виріб, носити яке необхідно згідно з приписами лікаря. Будь-яке відхилення від рекомендацій здатне спричинити за собою погіршення ситуації і серйозної шкоди для здоров'я. Тому при виборі і експлуатації при виникненні будь-яких питань, сумнівів або скарг негайно консультуйтеся з травматологом або ортопедом.

При лікуванні зв'язок суглоба важливим моментом є фіксація і знерухомлення ноги. Раніше для цього використовували спеціальну лангету, а сучасна медицина пропонує застосування більш простого і надійного засобу - ортеза для стопи.

Що таке ортез

Дане пристосування призначене для фіксації гомілковостопного і інших суглобів після травм. Тутор на ногу надягають з метою:

  • відновлення рухової функції суглоба;
  • стабілізації і фіксації зв'язок;
  • зняття навантаження з суглобів, хребта;
  • відновлення пошкоджених м'яких тканин після вивихів, переломів, забоїв;
  • усунення больового синдрому, викликаного різними патологіями суглобів;
  • захисту під час спортивних занять, які передбачають сильні навантаження;
  • виправлення деформації опорно-рухового апарату.

Класифікація ортезів

Гомілковостопні ортези на суглоб дозволяють зменшити біль після травм, попередити негативні наслідки максимальних навантажень на м'язи і кістки ніг. Без жорсткої фіксації вкрай складно відновити гомілковостопний суглоб після ушкоджень. Ортез повинен призначати лікар, оскільки неправильно підібране пристосування здатне погіршити стан хворого. Відповідну ступінь жорсткості тутора вибирають, виходячи з типу пошкодження суглоба.

м'який

Для профілактики травматизму гомілковостопного суглоба підходять м'які, еластичні ортези для стопи. Їх роблять з використанням дихаючих матеріалів, які добре тягнуться. При цьому якісний бандаж забезпечує компресійний, зігріваючий ефекти. Крім того, голеностопнік надає мікромасажна дію, завдяки чому в хворій нозі активізується кровопостачання. М'який фіксатор стопи актуальний не тільки з метою профілактики травмування гомілковостопного суглоба, але і для лікування легких ушкоджень щиколотки.

Середнього ступеня фіксації

Напівжорсткий гомілковостопний ортез на суглоб має вигляд еластичного чобітка з вбудованою в п'яту пластиковою вставкою. Дане пристосування кріпиться до ноги за допомогою спеціальних ремінців. Крім того, різні моделі ортезов середньої фіксації можуть бути оснащені додатковими деталями:

  • силіконовими або гелієвими подушечками для пом'якшення вироби;
  • пневмокамері для настройки щільності прилягання Тутор до ноги;
  • регульованою шнурівкою;
  • металевими або міцними пластиковими елементами для більшої жорсткості ортеза.

сильної фіксації

Терапію серйозних травм опорного апарату людини проводять за допомогою жорстких фіксаторів. Марлеві Тутори оснащені металевими пластинами, шарнірами, гільзами і різними пластиковими міцними деталями. Такі пристосування максимально обездвиживают голеностоп, запобігаючи зсув кісток. Вироби сильної фіксації призначаються людям з сильною деформацією суглобів або для відновлення ніг після отримання важких травм.

Показання та протипоказання до застосування

Використання будь-якого типу тутора залежить від характеру ушкоджень або травми стопи. Ключовою метою застосування таких пристосувань є зняття навантаження з хворої ноги, завдяки чому можна відновити її рухову функцію і знизити ризик ускладнень. Лікар підбирає для пацієнта відповідний тутор на гомілковостопний суглоб, грунтуючись на типі і ступеня тяжкості захворювання. Показанням до застосування фіксаторів служить:

  • перелом щиколотки;
  • розтягнення зв'язок, м'язів;
  • нестабільність голеностопа внаслідок вивихів / підвивихів;
  • патології хронічного характеру (артрити, бурсити, артрози, пр.);
  • запальний процес в сухожиллях;
  • реабілітація після перенесеної операції;
  • параліч стопи, включаючи дитячий;
  • профілактика травм під час інтенсивних тренувань.

Протипоказаннями до носіння гомілковостопного відрізу вважаються:

  • запальні процеси на шкірі;
  • відкриті рани на нозі;
  • алергія на матеріали тутора.

Як вибрати фіксатор гомілковостопного суглоба

Обездвиживают ортез підбирається виключно лікарем, який грунтується на анамнезі пацієнта і його індивідуальні особливості (вік, наявність зайвого віча, ступеня травми або тяжкості хронічної хвороби). Для лікування несуттєвих, легких травм, як правило, використовуються м'які вироби для голеностопа, при серйозних пошкодженнях ноги носять жорсткі фіксатори.

  • обхват щиколотки;
  • довжина стопи;
  • обхват гомілки (область між щиколоткою і коліном);
  • обхват щиколотки (зона під кісточками).

Якщо ваші параметри знаходяться посередині двох розмірів, краще придбати менший. Великий гомілковостопний ортез на суглоб буде марним: його неможливо нормально затягнути, тому паралізувати хвору ногу він не буде. На даному пристосуванні краще не економити, тим більше, якщо носити фіксатор потрібно довго. Моделі, оснащені додатковими елементами для збільшення комфорту хворого, мають більш високу ціну.

Як правильно носити ортез на гомілковостопний суглоб

  1. Одягати фіксатор потрібно в положенні сидячи на бавовняний носок без швів.
  2. Поступово час носіння іммобілізірующую пристосування збільшують (в перший день допускається експлуатація ортеза не довше ніж півгодини).
  3. День за днем ​​варто збільшувати навантаження на хвору ногу.
  4. Якщо лікар рекомендував носити бандаж під взуття, слід придбати пару м'яких кросівок на 1-2 розміри більше вашого стандартного.
  5. Час звикання до фіксатора розтягується, як правило, на 1-6 тижнів, стільки ж триває відвикання від пристосування.
  6. Якщо після носіння тутора на нозі залишаються червоні плями і не сходять протягом півгодини після зняття, від фіксатора доведеться відмовитися і звернутися до лікаря повторно.

Де купити і скільки коштують ортези для голеностопа

Купувати фіксують бандажі рекомендується в спеціалізованих медичних магазинах або аптеках. Там у вас буде можливість приміряти відповідні пристосування, оцінити їх зручність. Крім того, тільки в офіційних точках продажу медичного обладнання вам зможуть надати сертифікати якості на товари і дати гарантію. Вартість гомілковостопних ортезів на суглоб залежить від типу пристосування і компанії-виробника. Приклади популярних моделей і їх ціна:

  • Orlett Lab середньої фіксації (Орлетт) - до 4000 р.
  • Ладомед м'який бандаж - 1900 р.
  • Турбокаст високий середньої фіксації - до 10000 р.

голеностоп - важливий елементопорно-рухового апарату, що бере на себе все навантаження при ходьбі. Саме він відповідає за правильний перерозподіл ваги під час перекочування стопи на носок і назад. Не дивно, що людина досить часто стикається з проблемами в гомілковостопному суглобі. Це може бути пов'язано як з отриманням різних травм (вивихи, розтягнення зв'язок, переломи), так наслідком ведення неправильного способу життя. Малорухливість або, навпаки, занадто активні заняття спортом, надмірна вага, сколіоз та інші захворювання хребта призводять до дестабілізації гомілковостопних м'язів і, як результат - обмеження рухливості і підвищення ризику пошкодження суглоба.

Ви дізнаєтеся

Загальна характеристика

Щоб мінімізувати можливість пошкоджень в області голеностопа, а також швидше відновитися від вже перенесених травм, рекомендується використовувати спеціальні ортези. Дане ортопедичне пристосування являє собою конструкцію, що фіксує суглоб в анатомічно правильному і нерухомому положенні. Завдяки цьому навантаження, що надається на хворе місце, значно знижується, і процес одужання йде набагато швидше.

За зовнішнім виглядом ортез може мати вигляд чобітка, гольфу або носка. В якості фіксаторів використовуються різноманітні застібки, ремені, липучки, шнурування. Матеріалами виготовлення служать еластичні синтетичні тканини, натуральна бавовна, а також різні тверді деталі: металеві та пластикові вставки, шурупи, накладки і т. Д. Ортези є сучасною альтернативою лангеток і гіпсових пов'язок, практично не використовуваних вже в даний час. За своїм призначенням гомілковостопні фіксатори розрізняються на:

  • профілактичні. Основне завдання - попередити пошкодження суглобів. Зазвичай застосовуються в професійних спортивних колах і серед любителів фітнесу.
  • Лікувально-реабілітаційні. Працюють на відновлення рухових функцій після операцій і в період загострення запальних процесів (артрити, артрози).
  • функціональні. Мають цілеспрямовану завдання з підтримки стану суглобів при їх незворотні зміни.

Показання до застосування

Носіння гомілковостопного ортеза показано при наступних проблемах:

  • запальні процеси в суглобах (артрози, артрити, і т. д.);
  • пошкодження зв'язок і сухожиль різного ступеня тяжкості (розтягування, часткові і серйозні розриви);
  • перелом щиколотки, стопи, гомілки;
  • паралічі стоп;
  • , Підвивихи, сильні удари;
  • нестабільність гомілковостопного суглоба внаслідок перенесених травм, а також різних патологій: поперечне і поздовжнє плоскостопістьостанніх стадій, вальгусна деформація стопи, зайва вагата ін.;
  • реабілітаційний післяопераційний період;
  • вроджені аномалії кісток гомілки;
  • рахіт (у дітей);
  • профілактика травм і пошкоджень гомілковостопного суглоба у людей, що займаються важкою фізичною працею, а також професійних спортсменів в сфері легкої атлетики.

позитивний ефект

На відміну від гіпсових пов'язок, гомілковостопний ортез сприяє більш швидкому відновленню пошкоджених зв'язок і сухожиль. Завдяки чіткій фіксації суглоба в анатомічно правильному положенні процес одужання займає в середньому всього 5-7 тижнів, і пацієнт навіть при діагнозі перелому може не використовувати милиці, пересуваючись на своїх ногах. За рахунок застосування фіксатора досягається такі позитивні результати:

  • знімається больовий синдром(Повністю або частково);
  • проходить набряклість, зникають синці і гематоми;
  • розширюються рухові можливості голеностопа;
  • прискорюється регенерація кісткових і м'язових тканин.

    • При надяганні ортеза пальці ніг залишаються відкритими, що сприяє гарному повітрообміну і спрощує гігієнічний догляд за пошкодженими кінцівками. При необхідності фіксують елементи легко розстібаються і відкривають доступ до травмованої області для огляду і медичних процедур.

    види ортезів

    Залежно від ступеня фіксації гомілковостопні ортези поділяють на дві групи:

    • напівтверді. Візуально конструкція нагадує чобіток, що складається з пластикової п'яти і еластичних бинтів, щільно охоплюють ногу і утримують суглоб в потрібному положенні. Модель може оснащуватися різними додатковими елементами. Наприклад, регульованою шнурівкою, металевими вставками для додання Ортез більшої жорсткості, силіконовими / гелевими подушечками для пом'якшення стопи, а також пневмокамері, що коректують щільність прилягання вироби до ноги.
    • жорсткі. Забезпечені всередині пластинами, гільзами, шарнірами і іншими складовими елементами з металу і пластика. Максимально обездвиживают не тільки стопу і суглоб, але і інші прилеглі ділянки гомілки. Призначаються для відновлення робочих функцій голеностопа після важких травм і деформацій.

    Протипоказання

    У будь-яких правилах є свої винятки. Тому використання гомілковостопного ортеза також має ряд протипоказань. Зокрема:

    • заборонено накладати фіксатор при відкритих переломах та наявності кровоточивих ран;
    • закриті переломи спочатку необхідно спочатку зафіксувати гіпсовою пов'язкою і тільки після зрощення кісток застосовувати ортез;
    • алергія на матеріали, з яких виготовлений фіксатор;
    • наявність запалень на шкірі: порізи, садна, екземи, виразки, дерматити і т. д.

    Класифікація за типом виготовлення

    Розрізняють три основні групи ортезів:

    • серійні. Продаються в уже готовому вигляді і не вимагають додаткової збірки. Найкраще купувати в спеціалізованих ортопедичних магазинах або аптечних відділах.
    • Збірно-модульні. У комплект входить кілька складових частин, Які через складність загальної конструкції збираються безпосередньо на нозі людини.
    • індивідуальні. Виробляються за індивідуальним замовленням для конкретного пацієнта з урахуванням його проблеми. Для їх виготовлення попередньо робиться гіпсовий зліпок стоп і гомілки. У дитячих моделях враховується момент зростання кісток в процесі лікування шляхом спеціальних розширювачів.

    На відео нижче показано, як роблять індивідуальні ортези.

    На що звернути увагу при покупці?

    Вибір гомілковостопного ортеза обумовлюється цілями і завданнями його подальшого застосування (відновлення після травми, профілактика артритів і артрозів, безпеку при заняттях спортом і т. Д.), А також рядом індивідуальних особливостей пацієнта - вага, вік, наявність тих чи інших супутніх хронічних захворювань, загальний анамнез хворого.

    • Довжина стопи. Вимірюється в положенні стоячи на рівній поверхні.
    • Обхват щиколотки. Замір робиться звичайним швейним сантиметром.
    • Обхват гомілки в найширшому її місці.
    • Обхват щиколотки (зона між стопою і кісточкою щиколотки).

    Важливо: якщо отримані індивідуальні виміри не підходять «один в один» під встановлені світові стандарти (S, M, L, S), то купувати ортез потрібно меншого розміру, ніж «розрахунковий». Це пояснюється тим, що модель більшого розміру буде неможливо щільно зафіксувати на нозі і домогтися повного знерухомлення голеностопа.

    Як правильно одягати і носити ортез

    У перші дні користування ортезом людина відчуває природний дискомфорт і при неправильній фіксації може навіть натирати ногу.

    • Ортез закріплюється на гомілкостопі в положенні сидячи, але не на голу ногу, а на безшовний бавовняний носок.
    • На час лікування бажано придбати пару (або кілька) кросівок, кед, мокасинів або будь-який інший м'якому взутті на плоскій підошві з розрахунком на 1-2 розміри більше звичайного. Це потрібно для того, щоб при ходьбі людина відчувала себе комфортно і не здавлював собі ногу.
    • Починати ходити з фіксатором краще з 15-30 хвилин в день, поступово збільшуючи навантаження до призначеного лікарем межі. В ідеалі пацієнт звикає до ортези за 2-5 тижнів, так само як і відвикає від нього після закінчення терапії.
    • Після зняття пристосування завжди оглядати ногу на предмет будь-яких нехарактерних зовнішній проявів: почервоніння, темних плям, синців і т. Д. При виявленні підозрілих шкірних деформацій потрібно відразу ж звернутися до лікуючого лікаря за консультацією.

    Де купувати?

    Купувати гомілковостопні ортези, так само як і решту ортопедичну продукцію, потрібно тільки в спеціалізованих магазинах, або замовляти її в аналогічних онлайн-маркетах. За запитом продавець зобов'язаний надати сертифікати якості на запропонований асортимент товарів, проінформувати про термін гарантії, а також дати професійну консультацію щодо того чи іншого виробу. Ціни на ортези залежать від компанії-виробника, складності конструкції, матеріалів виготовлення. Найбільшою репутацією користуються фіксатори таких торгових марок:

    • ORTO. Російський виробник ортопедичних товарів зі стажем в профільній області більше 20 років. Крім готової продукції займається продажем комплектуючих на всі моделі діючої товарної лінійки. Вартісний діапазон середній. Ціна на гомілковостопний ортез від 1500 руб.
    • Push. Голландська торгова марка, активно впроваджує нові розробки в області ортопедії. Займається випуском бандажів, корсетів і ортезів для хребта, суглобів, шиї, верхніх і нижніх кінцівок. Цінова політика орієнтована на європейський рівень. Старт від 4000 руб.
    • Orlett. Німецька компанія зі світовим ім'ям - один з лідерів на ринку ортопедичних виробів. Всі товари сертифіковані, мають гарантію і відповідають сучасним стандартам якості. У продажу запропоновано весь спектр гомілковостопних фіксаторів в залежності від ступеня жорсткості, використовувані матеріалів, конструктивних особливостей, Додаткової фурнітури і інших параметрів.

    Важливо розуміти, що чим раніше буде проведена діагностика проблеми і підібрана відповідна терапія, тим швидше і якісніше пройде лікування. Головне, дотримуватися всіх лікарських приписів і виробити правильний психологічний настрой.

    Кісточка - одне з найбільш вразливих частин нашого тіла, при цьому голеностоп несе величезні навантаження, розподіляючи вагу і допомагаючи утримувати рівновагу. Травму щиколотки виникають як в результаті побутових ударів і переломів, так і в ході спортивних тренувань (існують спеціальні бандажі для занять спортом) або при виконанні людиною професійних обов'язків. Для полегшення стану в відновлювальний період використовується ортез для голеностопа. Які види виробів можна зустріти? Як вони працюють? І чи існують протипоказання до носіння виробів даного типу?

    Що являє собою ортез

    Ортез для гомілковостопного суглоба - це ортопедичне пристосування у вигляді носка або чобота, що дозволяє зафіксувати травмовану ділянку в потрібному положенні. З його допомогою робота суглоба стабілізується, його подальші пошкодження або порушення в роботі тканин виключаються. Ортез допомагає обмежити рухливість або повністю знерухомити суглоб, Що сприятливо відбивається на ході відновлення після перелому або іншої травми.

    Ортопедичне індустрія випускає величезну кількість гомілковостопних ортезів, але який підійде саме у вашому випадку, скаже тільки лікар. Його діагноз буде заснований на ступеня перелому і здібностях тканин і кісток до відновлення.

    Перелічимо найбільш популярні класифікації ортезів при переломі щиколотки.

    Матеріал і ступінь фіксації

    Для виготовлення ортезів найчастіше перевага віддається еластичним тканинам або медичного пластику. Перші використовуються, щоб зафіксувати суглоби, знизити або усунути больові відчуття і набряклість.

    Ортези з пластика призначаються після серйозних переломів, Коли потрібно абсолютна нерухомість для правильного зрощення кісток.

    Ортези з еластичного матеріалу зазвичай забезпечують середній ступінь фіксації, тоді як пластикові - високу.

    конструкція

    Конструкція ортеза може доповнюватися м'якими гелевими накладками, силіконовими або металевими вставками, ременями, шнурівкою. Ці пристосування дозволяють краще «підігнати» пристрій до ноги, надають комфорт під час шкарпетки і нерідко створюють парниковий ефект. Одним з параметрів гомілковостопного суглоба є хороша повітропроникність і гіпоалергенність.

    Випускаються також дитячі моделі, які «ростуть» разом з ногою. Вони поставляються в комплекті зі спеціальними фіксаторами.

    Показання та протипоказання до застосування


    Крім переломів різних типів, Ортез може бути призначений:

    • при незначному пошкодженні щиколотки;
    • при виникненні набряклості кінцівок в реабілітаційний період;
    • при розтягуванні м'язів і зв'язок;
    • при нестабільності гомілковостопного суглоба після травм, в тому числі в хронічних випадках.

    При підборі ортеза лікар неодмінно врахує ступінь пошкодження. При легкій травмі або для профілактики вибір, швидше за все, буде зроблений на користь еластичною моделі. При серйозних переломах, коли травмованого місця необхідна повна нерухомість - пластиковий. Ортез з пластика використовується ще й тому, що в більшості випадків на травмовану або відновлюється після перелому ногу не можна переносити вагу по час ходьби.

    Прямих протипоказань до носіння ортеза після перелому кісточки немає. Однак, рекомендації щодо його використання повинні бути дані фахівцем.

    Зрозуміло, що у випадках з відкритими переломами і ранами, що кровоточать мова про використання ортезів не йде.

    Як вибрати гомілковостопний ортез


    Вибирати ортез для ноги, кісточка якої пережила перелом, потрібно не менш ретельно, ніж якісне взуття. Але якщо при виборі черевик або чобіт ми завжди віддаємо перевагу більшого розміру в разі відсутності нашого, то при покупці ортеза потрібно робити з точністю навпаки. Якщо ваш розмір знаходиться між двома цифрами, зазначеними в розмірної лінійці, вибрати слід ортез меншого розміру.

    Правильно підібраний ортез щільно прилягає до кісточки і забезпечує необхідний рівень стягування.

    Для визначення розміру слід зафіксувати основні параметри кінцівки:

    • розмір взуття;
    • окружність щиколотки - найбільш вузьке місце ноги;
    • окружність гомілки - середня точка між коліном і щиколоткою;
    • окружність щиколотки - точка нижче кісточки.

    Коли можна одягнути ортез при переломі щиколотки


    Однозначної відповіді на це питання не існує, адже кожен організм індивідуальний, як і кожен випадок перелому. Одному пацієнту після зняття гіпсу може бути призначений еластичний ортез, а іншому - доведеться походити з пластиковим. Тільки рекомендації лікаря допоможуть визначити, коли ж варто використовувати гомілковостопний ортез.

    Теж саме можна сказати і про час носіння. Зрозумілим є одне, що під час реабілітації після перелому звикати до Ортез потрібно поступово, починаючи носити його по годині в день і уникаючи активних навантажень на травмовану ногу і поступово збільшуючи і час, і навантаження на кісточку.

    Не лякайтеся, якщо в перші 20-30 хвилин поле надягаючи чудо-носка у вас виникнуть больові відчуття. Зламаною щиколотки потрібен час, щоб звикнути.

    Допустимими вважаються червоні точки на гомілкостопі, які через 10-15 хвилин повинні пройти.

    Якщо болі наростають або тривають більше півгодини, а червоні плями після зняття ортеза не проходять, слід відмовитися від його носіння і як можна швидше звернутися за консультацією до лікаря. Цілком можливо, що ортез був підібраний неправильно або потрібна додаткова регулювання ступеня фіксації.

    Під ортез обов'язково потрібно надягати бавовняні шкарпетки, Краї яких на кілька сантиметрів перевищують верхній край бандажа. Особливо це важливо з пластиковими моделями. В іншому випадку можуть виникнути подразнення, висипання або ви просто-напросто зітрете ногу.

    Сьогодні багато ортопеди схиляються до того, щоб замінювати в ряді випадку гіпс иммобилизационной ортезом. Гіпсова пов'язка повністю закриває суглоб і не дозволяє проводити його ретельні візуальні огляди. До того ж у гіпсу неможливо змінити жорсткість, що необхідно робити в процесі одужання. Всіх цих недоліків позбавлений ортез.

    Різні види травм можуть виникнути у будь-якої людини. У зв'язку з цим рекомендується володіти основною інформацією, як і коли слід застосовувати ортез, щоб убезпечити своє життя від непередбачених ситуацій, і знати, що робити, якщо вони відбулися.

    Фіксатори, призначені для суглоба голеностопа, повинні міцно фіксувати щиколотку. Вони призначаються для використання під час важких фізичних навантажень або спортсменам в період активних тренувань. Ортез знижує хворобливість під час ходьби, якщо трапилася травма, забій, або була перенесена операція в області голеностопа. Такі фіксатори також виробляють масажний і компресійний ефект, сприяють одужанню при загостренні хвороб і широко застосовуються при розривах гомілковостопних суглобів. Лікування з використанням ортезів призначає тільки лікар.

    Ортези - це ортопедичні пристрої, що використовуються для іммобілізації зчленування і зниження фізичного навантаження на нього. Полегшують стан пацієнта і прискорюють процес одужання. Ортез часто застосовують при лікуванні травмування і патологій голеностопа, так як вони є зручними і функціональними.

    Найбільш популярними серед всіх ортезов вважаються ті, які застосовують для фіксування зчленування при терапії травм і запалень в суглобах кінцівок. Така категорія включає ортез для голеностопа, який використовують в тому числі для профілактики травматизації у спортсменів і людей, що піддаються надмірному навантаженні.

    Гомілковостопні фіксатори - це незамінні медичні пристосування, здатні фіксувати хворі зчленування в потрібному положенні, сприяючи при цьому швидкому відновленню. Ортези унікальні тим, що повторюють будова пошкодженої частини тіла. Це робить їх надзвичайно зручними у використанні.

    Завдяки унікальним характеристикам фіксує бандаж на гомілковостопні зчленування використовують в різних цілях. Його призначають як допоміжний пристрій при запаленнях і дистрофічних змінах в суглобах, а також при надмірному навантаженні на стопи для попередження вивихів і розтягувань.

    Спосіб фіксації у цих пристосувань буває різний: шнурівка, липучки, шкіряні ремінці або металеві застібки. Всі кріплення регулюються, що важливо для занять спортом, в яких навантаження на зчленування поступово збільшується.

    види ортеза

    Все ортези умовно розділені на кілька видів. Кожен при цьому виконує особливу функцію і підходить для різних випадків.

    Нижче наведено їх приблизна класифікація:

    • сильної фіксації - використовується, коли потрібно іммобілізувати пошкоджене зчленування;
    • напівтвердий ортез - його структура схожа на еластичний бинт, в його конструкцію входять спеціальні тверді металеві або пластикові пластини-фіксатори;
    • м'які - найбільш тонкі, виглядають, як еластична пов'язка, виробляються з такого ж матеріалу;
    • розвантажують - рекомендується надягати для зниження інтенсивності навантажень на голеностоп;
    • регульовані - забезпечують вибір необхідних параметрів фіксації, з огляду на різні ситуації;
    • динамічні - не обмежують природну рухливість суглоба.

    Ортези розділені на 2 види по особливості побудови - шарнірні і безшарнірні. Перші мають шарніри, завдяки наявності яких забезпечується рухливість зчленування, і руху кінцівці не сковуються. Другі за своєю конструкцією нагадують бандаж і використовуються при необхідності позбутися від патологічних видозмін голеностопа, коректуючи його розмір і форму.

    Залежно від призначення існують наступні види:

    • Захисні - запобігають потраплянню бактерій і бруду в рану. Мають антисептичну і бактерицидну ефектом.
    • Лікарські - по зовнішності схожі з бинтом. просочені лікарськими препаратамиі використовуються для загоєння пошкоджених тканин.
    • Тиснуть - даний вид бандажа використовують при гемартрозе. Такі ортези надають необхідний тиск на зчленування, сприяють зупинці кровотеч при гемофілії.
    • Мобілізують - як правило, такі пристосування використовують спортсмени після отриманих травм. Вони забезпечують спокійне положення голеностопа і сприяють відновленню зв'язок і зняття болючого симптому.
    • Коригуючі - призначаються при вроджених дефектах, клишоногості. З їх допомогою стопа закріплюється в правильному анатомічному положенні.

    Як правильно вибрати


    На жаль, без проведення медичного обстеження практично неможливо встановити самостійно, який вид ортезов підійде людині в конкретній ситуації. Використання таких пристосувань дозволяється тільки після консультації з лікарем і під його наглядом. Ігнорування цього правила може призвести до ускладнень стану і навіть до інвалідності.

    Ортез на дитячий гомілковостопний суглоб необхідно підбирати з урахуванням анатомічних особливостей скелета, який зростає. Тому в таких випадках рекомендується спеціально замовляти попереднє виготовлення індивідуального ортеза для дитини.

    Все що фіксують вироби лікар підбирає індивідуально. При виборі потрібно брати до уваги тяжкість і занедбаність захворювання. Якщо необхідно коригувати легкі пошкодження, для голеностопов застосовують м'які еластичні ортези.

    Якщо пошкодження високого або середнього ступеня тяжкості, як правило, використовують фіксатори жорсткого типу або середньої жорсткості. Щоб правильно вибрати фіксатор, слід враховувати індивідуальні виміри:

    • щиколотки (слід виміряти в обхваті);
    • щиколотки (обхват);
    • гомілки (обхват) в найширшому місці;
    • стопи.

    Іноді буває, що параметри підходять двом розмірам фіксатора. В такому випадку слід вибирати завжди меншу модель. Якщо розмір буде трохи завеликий, це не дасть можливості надійно зафіксувати гомілковостопний зчленування. У тих ситуаціях, коли використання ортеза має бути тривале, не варто економити на якості пристосування.

    Перед придбанням вироби рекомендується ознайомитися з інструкцією, проконсультуватися з лікарем щодо обраної моделі. Якщо є можливість, варто прочитати відгуки про якість фіксатора тих людей, які його вже застосовували для лікування або в профілактичних цілях. Також слід дізнатися про показання і протипоказання до використання, в тому числі і можливих побічні явища. Слід пам'ятати, що правильно обраний ортез прискорить одужання і при цьому знизить рівень неприємних відчуттів.

    Показання та протипоказання


    Показаннями до застосування гомілковостопних ортезов вважаються наступні ситуації:

    • наявність запалення в гомілкостопі;
    • дегенеративні та дистрофічні патології;
    • розтягнення або розрив зв'язок;
    • відновлення після перелому нижніх кінцівок;
    • лікування вивихів;
    • загострення хронічних суглобових хвороб;
    • вторинна нестабільність голеностопа;
    • позасуглобових патологія унаслідок надмірної ваги;
    • вальгусна деформація пальця на стопі;
    • рахіт;
    • вроджені патології;
    • післяінсультних параліч або парез;
    • відновлення після оперативного втручання;
    • як профілактичний засіб для спортсменів.

    Використання ортеза також має і протипоказання. Ось деякі з них:

    • рани, що супроводжуються кровотечею в області гомілки;
    • відкритий перелом голеностопа;
    • хвороби шкірного покриву;
    • свіжі переломи;
    • алергія.

    Перед придбанням ортеза потрібно пройти консультацію у лікаря-ортопеда. Якщо у пацієнта є хронічні хвороби або патології в стадії загострення, потрібно додатково проконсультуватися з особистим лікарем.