비인격적인 가장 조작적인 신화를 발전시키는 채식 생활 방식. iCLASS 프로젝트의 전문가! Olga Zhalevich는 채식주의와 육식에 대한 가장 광범위한 환상과 용서를 제시하려고 노력했습니다.
오해 1: 채식주의자는 나약하다. 그 사람은 고기를 먹는 죄를 짓고, 강해지기 위해
현실:채식주의자는 고기 독소를 제거하는 데 필요한 큰 에너지로 몸을 사용하지 않는 더 유리하고 활기찬 사람들입니다.
프랭크의 경이로운 힘의 비결은 지식의 힘을 넘어서서 세 가지 균형을 이룬 방법: 강철, 건강한 식생활, HIIT(고간격 집중 훈련).
David Ride 박사, B.M. є vlasny 식사가 신체 활동에 추가된다는 특별하고 전문적인 증거.
명예를 앗아가다: 고기를 찾아 다시 만들어라!
에너지가 풍부한 탄수화물, 채식은 새로운 음식에 가장 적합한 음식을 몸에 공급합니다. »
유명한 보디빌더이자 헬스 파이터인 Bill Pearl
빌 펄- 보디빌딩의 전설, "Mr. All-world" 타이틀 4회 우승자, "Bachachi me, 사람들은 내가 고기나 생선을 먹지 않는다고 믿게 되었습니다. 악취는 고기가 근육을 키우는 밑거름이 된다는 사실은 이미 일찍이 알려진 사실이다. 에일, 내가 이 신화를 깨뜨렸어! »
축은 유명한 강력한 채식주의자의 몇 가지 예일 뿐입니다.
- 스탠 프라이스- 현재 중요한 주제를 선택하기 위한 라이트 레코드 홀더.
- 브루스 리- 비슷한 무술의 대가, 배우, 주에서 200회 같은 손으로 서 있었고, 12회 기네스북에 등재됨.
- 마르티나 나브라틸로바- 세계 최초의 라켓(1978-1987).
- 맥 단지그- 규칙 없는 싸움의 세계 챔피언.
- 스콧 유렉- 세계에서 가장 중요한 경주인 울트라 마라톤(캘리포니아 데스 밸리에서 135마일/216km)을 포함한 마라톤의 일회성 우승자가 아닙니다.
- 세레나 윌리엄스- 위대한 테니스, 세계 최초의 라켓(2002, 2003, 2008).
- 칼 루이스- 위대한 운동 선수, 스프린터, Volodar 9 금메달 올림픽 메달, "모든 시간 중 최고의 운동 선수"로 인정.
- 크리스 캠벨- 올림픽 레슬링 챔피언.
- 루스 하인드리히- 중요한 주제의 상과 함께 6회 챔피언.
- 키스 홈즈- 세계 챔피언(복싱, 미들 카테고리).
- 피터 해싱- 유럽 챔피언(복싱, 슈퍼우먼 부문).
- 비브 마네티- 중요한 아이템을 가진 챔피언.
브리티시 걸프 채식주의자영어 채널을 통해 역사상 유사어가 없습니다 - vіn trivav 6 년 20 hvilin.
오해 2: 비건 식단은 충분한 단백질을 섭취하지 못한다
현실:단백질은 아미노산으로 구성된 전체 분자 창입니다. 식물 제품(곡물, 콩류, 완두콩)에는 하나 이상의 필수 아미노산(모든 필수 아미노산을 포함할 수 있는 소나무 완두콩 크림 및 조류 스피루리나)이 없습니다.
곡물 및 콩류 제품의 경로를 따라 문제가 확대되고 있습니다.
곡물(쌀, 밀 및 기타)과 콩과 식물(크바솔라, 대두, 다육식물, 강낭콩, 완두콩)을 결합하면 여분의 단백질을 섭취할 수 있습니다. 예를 들어 공격에서는 크 바스와 야채로 밥을 먹을 수 있습니다.
Riznomanіtnі 콩과 식물 - 이슬 맺힌 다람쥐의 최고의 gerelo
영국 백과사전(British Encyclopedia)에 따르면 “완두콩, 녹색 채소(크바스, 완두콩 등), 곡물 및 유제품의 단백질 양은 더 많고 육류는 더 적으며 56%에 이릅니다. 채식주의자를 위해 단백질을 섭취하는 사람들은 신화 1번의 위대한 운동선수들에 의해 분명히 입증되었습니다.
오해 3: 채식주의자는 로줌 활동에 생명을 불어넣는 말이 없다
현실:전 세계적으로 찬사를 받는 미국 와인 재배자이자 공범자 토마스 에디슨"나는 채식주의자이고 술을 반대하므로 내 마음을 zastosuvanny보다 더 잘 알 수 있습니다."
알버트 아인슈타인, 채식주의 자로서 "채식주의의 확장과 같이 인간 건강에 그러한 부식성을 가져오고 지구상의 생명을 구할 기회를 증가시키는 것은 없습니다."
채식주의자들은 피타고라스, 공자, 소크라테스, 히포크라테스, 플라톤, 플루타르크, 세네카, 레오나르도 다빈치, 프랜시스 베이컨, 아이작 뉴턴, 볼테르, 벤자민 프랭클린, 쇼펜하우어, 호레이스, 오비드, 바이런, 레오 톨스토이와 같은 훌륭한 사상가이기도 했습니다. 다른 사람 ...
종종 그런 휘파람을 느낄 수 있습니다. “Riba는 혀로 먹어야합니다. 같은 곳에 인이 있습니다! 인은 죽은 뇌에 분사됩니다.”
Jerelami 인, 크림 계란, 고기, 갈비 및 유제품, 콩과 식물, kolorova 양배추, 셀레라, 사이다, 무, 콩, 완두콩, 잠쥐, 밀 전체 곡물, 수박, 당근, 파슬리 및 기타 제품.
요리 과정 전에 곡물과 콩류를 담그면 인의 흡수가 향상됩니다.
오해 4: 채식주의는 심각한 결핍성 빈혈을 유발할 수 있다
현실:고기 크림(간), 유제품 및 계란, 다음과 같은 제품을 먹습니다: 오렌지, 땅콩, 가지, 바나나, 로진키, 무화과, 호박, 양배추, 자정, 두루미, 시리얼(그리스, 만나, 밀, 보리, 프쇼냔, 쌀 ), 옥수수, 말린 살구, tsibula, 산딸기, 감귤, 아몬드, 당근, 해 케일, 시가, 올리브, 완두콩 털, 감초 고추, 복숭아, 파슬리, 토마토, 비트 뿌리, 건포도, 콩, 아스파라거스, garbuz, krip, kvassola , 날짜, 헤이즐넛, sochevitsya, shipshina, 사과 및 기타 제품.
다만 논헴베이라 불리는 이슬산행 계곡에 발판을 마련하기 위해서는 러시아 제품비타민 C가 풍부한 풍부한 음식(예: 비타민 C가 풍부한 레몬 주스, 파슬리 또는 야채)으로 풍요롭게 생활해야 합니다. 비타민 C가 풍부한 Zalizo 야채와 과일이 건강해집니다. 파슬리와 크립(비타민 C, 타액 및 엽록소가 풍부함)을 특히 갈색으로 추가합니다.
허브 열매로 만든 차(나스티)는 몸의 섭취량과 비타민 C(감기 예방 효과도 있음)를 증가시키는 훌륭한 방법입니다.
거친 포멜로 (수염 포함) 멧돼지로 수확하고 미네랄 성분의 전체 팔레트를 청소하십시오.
Kava와 mitzny 차는만의 정복에 불을 붙일 것입니다.
또한, 만성 결핍성 빈혈이 채식주의자에게만 나타나는 것이 아니라는 증거는 현대 의학에서 "심리학"이라고 불리는 것의 증거입니다. 모든 질병의 거의 85%가 심리적 원인에 의해 발생하는 것으로 보고되었습니다. 당신은 vvazhati, scho i reshta 15% 질병 pov'yazanі z psihіkoyu를 할 수 있지만 tsey zv'yazok을 설치하면 여전히 미래에 거짓말을 할 수 있습니다. 이제부터는 과학을 위해 사람들이 삶의 기쁨을 보낸 것처럼, 마치 자신과 비관에 무관심한 것처럼 빈혈이 점차 발전하기 시작합니다. 늙은 러시아 주문을 맞춰보세요: " 물보다 낫다기쁨으로 마시고 zhurbі에서 꿀을 낮추고 "내부 설정을"So, ale ... "to"So "로 변경하십시오!
토르수노프 박사좋다:
“낙관적으로 사람은 건강하고 일반 창고피. 성격의 광채는 혈액의 적혈구 수를 정상화시킵니다. 슬픔, 압박감, 지금, 낮추기. 예를 들어 어머니는 아이를 원하지 않았기 때문에 당신이 나타 났을 때 비관론을 느끼기 시작했습니다. 정말 중요합니다. 그녀는 현명하지 않습니다. 이제 저는이 pelyushkas를 가지고 놀고 있습니다. 결과적으로 그러한 젊은 어머니들에게서 종종 재발과 우울증이 발생합니다. 글쎄요, 여자가 행복해서 아이를 던지면 그녀는 더 많은 수의 적혈구를 가지고 있습니다.
오해 5: 비타민 B12는 식품에서만 발견됩니다.
현실:비타민 B12는 육류, 생선, 유제품, 달걀뿐만 아니라 해조류, 스피루리나, 클로렐라에서도 발견됩니다. 또한 비타민 B12는 건강한 인간의 장에서 합성됩니다!
해초 샐러드 - 비타민 B12를 위한 완벽한 음료
오해 6: 모든 채식주의자는 한눈에 아프고 아프다
현실: 나탈리 포트만(여배우): “내 운명이라면 아버지는 나를 의학 학회에 데려가서 레이저 수술의 성과를 보여주셨지. 과학적 도우미의 자격으로 그들은 방아쇠를 당긴 채 승리합니다. 조용한 전나무에서 나는 їm이 아닌 m'yasa.
그리고 나는 여배우를 본다 알리시아 실버스톤세계에서 가장 섹시한 채식주의자로 인정받고 있습니다. “채식주의로의 전환 - tse, singly, 더 아름답게, 내가 인생에서 자랐습니다. 나는 행복하고 고귀해졌습니다. 도덕 원칙에 따라 결정을 내렸습니다.”
Alicia Silverstone은 비건 채식인을 존중합니다. 그녀는 고기만 먹는 것이 아니라 유제품을 시도하고 콩으로 대체하도록 영감을 받았습니다.
채식주의자는 유명인과 같습니다: Pamela Anderson, Kim Beisinger, Alec Baldin, Laima Vaikule, Richard Gir, Jim Kerrі, Brad Pitt, Kate Uinnlet, Devili Delicine, Gillyan Anderson, Tom Kruz, Baridit Bardo, LIV, LIV, LIV, LIV, LIV, LIV, LIV TURMAN Ler, Shania Twain, Claudia Schiffer, Orlando Bloom, Cindy Crawford, Cameron Diaz, Demi Moore, Stella McCartney(대중), Joaquin Phoenix(영화 "글래디에이터"의 배우, 세 개의 바위에서 비건 채식) ) 그리고 많은 다른 사람들 ...
오해 7: 모든 의사와 영양학자들은 채식주의에 대해 이야기한다
현실:더 대중적으로 환자 - 채식주의 자 의사의 말 : "당신이 m'yaso가 아니기 때문에." 채식주의자 환자 증언: "하지만 당신의 환자는 채식주의자일 뿐인가요?"
sіmdecimal 경우 버나드 쇼그들은 의식적으로 요가에 대해 물었고 vin vidpoviv는 다음과 같이 말했습니다. 그들이 같은 음식으로 19세기 쇼로 돌아오면 그들은 이렇게 말했습니다. 나보다 더 격동적인 사람은 없습니다. 나를 괴롭힌 모든 의사들, stverzhuyuchi, scho 나는 고기 없이는 살 수 없습니다. 이미 죽었습니다.
버나드 쇼 야크비야, 순진한 동족의 그을린 시체를 먹은 너는 나를 먹일 수 있었을 텐데, 내가 왜 이렇게 부끄러워.
오웬 S. 패렛 박사그의 로봇 "내가 고기를 먹지 않는 이유"에서 "고기를 요리하면 쉬키들리비 연설국물 창고에 있으며 그 결과 화학 창고실질적으로 동일한 섹션". 미국(신선한 고기 양의 1위 국가)에서는 심장병이 전염병이 되었습니다.
점점 더 많은 의사들이 육류 치료 또는 육류 수명 단축에 대해 환자를 처벌하고 있습니다.
미국 의학 협회 저널(Journal of the American Medical Association)이 미국에서 사망의 절반 이상을 차지하는 심부전을 90~97년 안에 보고하는 것처럼 채식을 하면 살릴 수 있습니다. 영국 의학 저널 The Lancet에 D.K.R. Sirtori는 혈중 콜레스테롤 수치가 높고 심장병을 앓고 있는 사람들이 "성장하는 단백질만을 복수하기 위해 채식으로 전환함으로써 건강을 개선할 수 있다"고 말합니다.
American Dietetic Association 2009 위치 ії 2000 년 영양사뿐만 아니라 2005 년 British Institute of Eating의 법령, 완전 채식주의자를 포함하여 적절하게 계획된 채식 식단, 건강하고 완전하며 노래하는 질병의 예방 및 치료에 우울함을 가져올 수 있습니다. 그것은 모든 연령대의 사람들, 임산부 및 건강한 여성, 어린이 및 어린이, 운동 선수에게 적합합니다.
American Academy of Pediatrics는 적절하게 계획된 채식 및 비건 채식이 어린이의 식품 안전을 보장하고 정상적인 발달을 보장할 수 있도록 관심을 기울입니다. 미국 영양사 협회:
“현재 인류 역사에서 대부분의 사람들은 채식 고슴도치를 먹었습니다. 가장 불운한 땅에서 고기를 대량으로 재배한 역사는 100년을 넘지 않습니다. 사실, 그녀는 냉장고의 와인 랙에서 나왔습니다. »
Albert Schweitzer (Vidomiy Lіkar-Mizіder, 1952 년 Nobel-Soko Premi 수상자) : "... Tikh PIR, Vyalnu Zhorstoka Zhodenn, ... Pan Zhorstrovki의 도살장에 남겨진 나는 stilrini 우리 부엌에서 수많은 손을 유지합니다. , ... 내 모든 와인을 조용히 전나무로 만들 때까지 그리고 즉시 우리는 다가올 모든 것에 대한 승리의 짐을 짊어질 것입니다."
그의 책에서 Paul Bragg는 Kellogg 박사에 대해 전 세계 사람들이 심장 질환을 앓고있는 요양소에 왔습니다. Kellogg 박사 자신은 오보-락토-채식 식단으로 50년 이상 동안 주요 심장마비 이후에 살았으며 불특정 관행을 구했습니다. 채식주의에 대해 회의적이 되십시오. 의사는 ovo-lacto-vegetarianism (고기와 생선을 포함하지만 유제품과 계란도 포함하는 식사)이 완벽하고 건강을 가져다주지 않는다는 것을 알고 있습니다!
채식주의자는 썩은 붓을 가지고 있고 악취는 어두운 곳에서 악취를 풍긴다는 사실을 알고 계셨습니까? :)
채식주의에 대한 숫자와 다른 어리석은 신화는 우리 기사의 공격적인 부분에 있습니다.
순리에 맡기다!
톰 크루즈 "더 잘 살 수 있어"
찬성 가족 생활나머지 세계의 Tom Cruise는 절대적으로 세계의 모든 타블로이드를 쓰고 노래했습니다. 스캔들 같은 헤드라인 뒤에는 모든 사람들이 Cruz가 규율의 표시이자 건강한 삶의 방식을 채택한 사람이며 분명히 채식주의자라는 사실을 잊은 것 같습니다.
당신은 환상과 꿈과 풍부한 연관성을 가지고 있습니다. 특히 어린 소녀들과 어린 소녀들. 당신은 무엇입니까?
그래서 아마도 그런 상황에서 사람들은 나에게 보여주지 않을 것입니다! (웃다)
당신의 좋은 청춘은 어땠나요?
다채로운 삶을 마감해야 했다. 나는 거친 아이 였고 신학교의 사제 과정에서 강 전체를 공부했습니다. Zagalom, 나는 삶과 경험에 조금 정통합니다. 나는 친구가 없었다. 저에게 가장 가까운 사람들은 가족이었습니다. 확실히 나는 긴장하다고 할 수 있습니다. 바위 한가운데에는 많은 에너지가 있지만 어디로 가야할지 모르겠습니다. 어렸을 때 여기서 일했지만 (냉동고가있는 부스에서 자주 일했습니다) 이틀 이상 어디에도 갇히지 않았습니다. 내가 직접 확인하거나 전화를 걸었습니다. vipadka가 되려면 같은 날 같은 피부로 일하는 것이 지루했습니다. 아마도 어떤 이유로 캐나다, 켄터키, 뉴저지, 세인트루이스 등 자주 이사했습니다.
사제가 되는 데 얼마나 가까워졌습니까?
너무 가깝지 않습니다. 나는 한 학기 내내 신학교에서 공부했습니다.
배우가 되어 뉴욕으로 이주하고 싶다는 것을 이해한다면?
나는 17살이었고 "Boys and Lyalki"라는 간단한 이름으로 학교 뮤지컬에서 역할을 했습니다. 나는 무대에 설 자격이 충분했다. 하지만 감수성은 우리 학교에서 동경했던 사람들만큼은 아니었고, 한순간에 내 모습을 보여주지 못했고, 그러지 못했다. 무대에 올라 감성 연기! 아니, 다 같이 노래 부르고, 같이 오르고, 거리를 배회하고, 맥주를 마시고, 싸웠다. 뭐, 내가 이렇게 먼 곳에서 뮤지컬을 하게 될 줄은 반 친구들 중 아무도 생각하지 않았던 것 같다. 악취가 모두 나에게 다가와 kshtalt에게 "글쎄, 친구, 너와 가자! "라고 말했습니다. 솔직히 나에게도 합당했습니다. 그런 다음 나는 어머니에게 뉴욕에 갈 것이라고 말했습니다. 어쨌든 나는 대학에 가지 않았습니다. 나는 많은 돈을 가지고 있었고 유럽에 갈 계획을 가지고 있었습니다.
궁극의 계획....
따라서 중독은 나에게 영원히 치명적이었습니다. 나는 좀카의 커큘럼에 들어가지 못했지만, 나는 좀 더 공격적인 사람이다. Meni zavzhdi는 모험, 물리적 테스트로 필요합니다. 매일 저는 훈련으로 시작합니다. 저는 45개의 깃펜을 위해, 때로는 1년 동안 제 자신을 위해 일합니다. 규율이 가장 중요합니다.
그런 사람이 어때요, 배우의 삶과 연결된 숫자를 한순간에 불러내는 건 어때요?
저를 인도하시는 분이 정말 저를 도와주시리라 확신합니다. 그래서 때론 아프고 용납할 수 없지만, 이 역할들은 마치 심판 받은 그대로의 역할을 맡아서 심판을 받지 않은 것처럼 생각한다. 당신은 이미 아무것도 망치지 않을 것입니다.
파파라치가 유명인을 스토킹하고 한 시간 동안 그들의 특별한 삶에 실제로 탐닉하는 지점까지 어떻게 가나요?
나는 카메라를 보고 싶지 않다. Tse all turbuє less less, 당신이 생각할 수 있는 낮은.
특별한 계획에 맞추는 것이 얼마나 쉬운가요? car'er와 blue가 있습니까?
통과하기가 어렵습니다. 나는 대부분의 시간을 집에서 로봇과 함께 보냅니다. 나는 그다지 혼란스럽지 않습니다. 모두 똑같이 나는 하나처럼 들립니다. 어떤 사람들은 스스로를 자급자족한다고 인식하지만, 그렇다고 그들과 함께 구덩이에 뛰어들 필요가 없다는 뜻은 아닙니다. Tse가 올바르지 않습니다. Nіkoli는 varto robiti chogos가 아니라 abi robiti입니다. 항상 사람을 더 잘 인식하려고 노력하고 먼저 visnovka처럼 일하십시오.
말해봐, 인기를 뺏기 위해 자신을 탓한 적 있어?
의심의 여지없이 Dustin Hoffman과의 연설은 그러한 연설 중 하나입니다. 다른 방식으로 이런 일을하고 싶지는 않지만 다시 ... 나는 새로운 곳으로 갔고 익숙해졌고 결과적으로 Death of Salesman의 티켓을 빼앗아갔습니다. 나와 내 동생을 위해 참여하십시오. 그런 다음 우리는 저녁을 보내고 좋은 시간을 함께 보냈습니다.
당국의 작업을 어떻게 평가합니까? 때때로 배우들은 화장실에서 깜박거리며 정원 방에 있는 사람들이 그들에 대해 이야기하는 것을 듣는 것 같습니다.
아니요, 그런 건 신경 쓰지 않아요. 나는 편집에서 고용이 끝난 후 Maidanchik에서 다음 조명 옵션을 선택하면서 장면을 선택하는 감독처럼 경탄해야 합니다. Robiti 필름 - 수표를 재생하는 것과 같습니다. 피부 코스에 따라 도샤의 상황이 바뀝니다. 영화에서 당신은 끊임없는 적응 과정에 있습니다. 영화에는 흰색도 검은색도 없습니다. 모두 새벽의 vlasnoi 지점에 누워 있습니다. 자신에게 적합한 랩톰 프레임을 알고 있다면 축, tse mi 및 중복이라고 말합니다. 영화가 이미 준비되어 있다면 그 순간의 가치는 무엇입니까? 아니요, 특별한 평가 방법이 없습니다.
자신에 대해 진지한가요?
알아봅시다, 나는 다른 사람들의 삶을 망치지 않고, 미친 듯이 중요한 일을 하지 않습니다. 나는 그것을 돌볼 행운이 있었고 그것은 나에게 합당하지만 이미 나쁩니다. 나는 내 직업을 사랑하고 친척과 친구들을 사랑합니다.
모든 것을 이야기하는 당신의 특별한 모습 ... 진짜 비밀이 있습니까?
모르겠어요(웃음). 나는 다르게 보일 수 있다고 생각합니다. 나는 나쁠 수도 있고 좋을 수도 있습니다. tsomu, vlasne 및 polagaє zavdannya 배우에서.
인용 부호:
“구로사비 아키리의 “심사무라이”(시치닌노사무라이)에 감탄했다면 18살이었습니다. 문자 그대로 30초 만에 저는 이 사진의 경이로운 특성을 보았습니다. 그것이 내가 Bushido 포도원을 나 자신에게 바치는 이유입니다. Tse duzhe는 나에게 강하게 붙어 있습니다. 나는 사무라이 코드와 사무라이 vzagali의 손아귀에 있습니다.
“나는 인생을 믿습니다. 나는 모든 생명이 당신의 마음에서 나온다는 것을 압니다. 나는 배우, 감독 또는 거리에서 온 사람이되고 싶습니다. 모든 것이 당신의 마음에 있습니다. Axis, 나에게 사이언톨로지를 주는 것 - 삶을 기억하고 내 삶을 소중하게 여기기 위해»
“어렸을 때 사람들은 나를 인정하고 내가 누구인지 이해하려고 노력했습니다. 가장 큰 역설은 나 자신도 몰랐다는 데 있다"고 말했다.
"나는 위해 산다 라이프 사이클. 계속해서 어려움을 더하고 있습니다. 나는 아버지, 제작, 연기의 역할을 맡을 준비가되었습니다. 모든 것이 내 영혼입니다. 그럼에도 불구하고 변화와 발전이 필요했습니다. 나는 내 피에 무엇이 있는지 생각한다"
“전체 트릭은 고양이 전체에 좋을 것이라는 사실에 있습니다. 나는 젊은 배우들에게 그들의 힘을 사취하지 말라고 zavzhdi raja합니다. 그렇게 복잡하지 않다"
“나는 내가 사랑하는 사람들을 사랑합니다. 나는 그들에게 내가 일하고 있다고 쓰고 있습니다. 그리고 나는 절반, 3/4, 9/10 일을 할 수 없으므로 열심히 일할 것입니다. 위에서 일할 것입니다.»
성공의 내부 열쇠
추가 작업 작업
영화 "The Shortest Shooter"에 출연 한 Tom Cruise는 국경을 열었고 그에게는 국경이 없었고 요가를 스트리밍했습니다. Yogo 생각의 방대함은 불가능한 것에 대한 이해의 결과입니다. 어린 시절부터 궁수였던 그는 사제가 되고 싶었고, 배우의 스승이 될 자격이 있었다. Vіn shvidko virіs 나는 그의 연기 숙달을 마쳤고 krіm tsgogo zmіg는 조종사의 면허를 빼앗습니다. 연기의 대가가 된 뒤 제작과 연출에 종사하게 됐다. Vin 에너지와 행복.
“나는 내가 본 적이 없는 어떤 바이에서 영화를 시도한 적이 없습니다. 사진이 나오지 않으면 다시 시작하겠습니다. 인생에 Tse mіy pіdkhіd. 나는 나 자신과 아무것도 할 수 없습니다. 내 인생은 아무것도 없어, 나는 어떤 종류의 영역에서 약간의 존경을 더할 것입니다.”
Vpevnіst - smut
Tom Cruise vіdomy tim, scho는 모든 scho vіn thinkє i yomu baiduzha가 다른 사람들을 생각했다고 말합니다. Kate Holmes에게 굴복했다면 Opry Winfrey 쇼에 와서 전 세계에 그것에 대해 목소리를 냈습니다. Vіn viyshov zі іієї єї 존 편안함, 파티에서 stantsyuvav 브레이크 댄스 (비디오는 Youtube에서 입소문이났습니다). Cruz는 David Beckham이 공개적으로 더 유명해질 수 있도록 구체적으로 요청한 적이 있습니다. 약간의 축축함과 자신감이 있다면 삶의 만족도가 훨씬 높아질 것입니다!
로봇이 당신을 지정하게 하십시오
Tom Cruise는 미친 듯이 성공했습니다. 와인을 마시는 것이 옳고, 극복하고 잘 지내는 방법을 알고, 모두 똑같이 미친 듯이 Tom이 영화 산업에서 가장 많이 이야기되고 성공적인 배우 중 한 명이라는 사실로 이어졌습니다. 어린 배우이기 때문에 사람들이 저를 알아내려고 했고, 우선 저 자신의 생각을 담았습니다. Ale, 나는 여전히 내 생각을 기억합니다. "나는 일하는 것을 좋아하고 영원히 일할 것이라고 확신합니다."
"인생 자체와 마찬가지로 아는 것이 나의 열정입니다."
사실
Tom Cruise는 채식주의 자이며 술을 마시지 않으며 사이 언톨로지를 굳게 믿습니다. 난독증을 극복한 후 Tom Cruise가 학생들이 읽기를 배우고 성공에 도달하도록 돕는 할리우드의 교육 및 문해력 프로젝트의 창립자 중 한 명이 되었다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 와인 가격으로 멘토링 어워드를 수상했습니다.
동영상
채식주의자이자 드보라조바 오스카 후보에 오른 나오미 왓츠가 46일 28일 자가격리됐다. 여배우는 생물의 모험 산물의 삶을 살지 않았으며 아름답게 보이고 자신에게 기분이 좋습니다. 나오미에게 행복한 국경일, 우리는 다른 채식 유명인에 대한 이야기를 썼습니다.
나오미 왓츠를 예로 들어보겠습니다. 비건 과잉이 있습니다. 한 인터뷰에서 그녀는 자신이 가장 좋아하는 허브가 통조림 콩이라고 고백했습니다. “나는 그들 위에서 자랐습니다. 동전이 없으면 먹었습니다. Tse 광산, 얘야. 당신이 virte를 원한다면, 당신이 원한다면-아니요. 하지만 콩에는 버즈가 더 많고 블랙 캐비어는 더 낮습니다.이제 우리는 나오미가 미각을 가지고 있다는 것을 압니다. 요컨대 이상적인 몸매로 채식주의의 갑상선종이기도 하다.
알리시아 실버스톤
이 선택에 비개인적인 요소가 추가되었습니다. 자이바 바가, 천식, 알레르기 및 불면증.
Vіdoma amerikanska 여배우는 22 년 동안 채식주의를 시도하기 시작했습니다. 익명의 요인이 이 선택에 개입했습니다: 전염성, 천식, 알레르기 및 불면증. 그녀가 채식주의로 전환하면 모든 ci bidi는 여배우를 단번에 떠났습니다. 2010년에 Alicia Navit는 "좋은 다이어트"라는 책을 썼는데, 여기에서 그녀는 날씨와 다른 생물의 모든 문제에 대해 자세히 이야기했습니다. Silverstone은 비건 채식이 그녀의 변화에 도움이 된다는 것을 알고 있었습니다. 그녀의 머리카락은 뻣뻣해지고 피부는 매끄러워졌으며 눈은 빛났습니다. vlasnym vyznannyam의 경우 그녀는 아이들을 먹는 스타일로 뛰어 들었습니다.
나탈리 포트만
Natalia는 8 살 때 생물처럼 보였고 그 후 curry에서 레이저를 시연하고 30 분 동안 의학 회의에서 아버지처럼 보였습니다. 2011년 로테이션, 별이 애매했다면 원화의 무게가 덜 나가기 시작했다 채식: “내 몸에 귀를 기울이고 계란과 버터를 주었습니다. 나는 제품을 원하고 악취가 덜 필요하다는 것을 깨달았습니다.". Portman은 또한 생물의 권리를 적극적으로 옹호합니다. 그녀는 교활함, shkir, pir'ya, 스웨이드를 착용하지 않으며 조각 재료의 vlasnu zuttya 라인을 방출합니다.
올리비아 와일드
할리우드에서 가장 아름다운 여배우 중 한 명인 올리비아 와일드(Olivia Wilde)는 그녀의 갑상선종 아름다움이 활동적인 삶의 방식과 채식주의와 관련되어 있기 때문에 압도당했습니다. 올리비아는 비건 채식이 쉽지는 않지만 그런 삶의 방식이 더 좋고 활력이 넘친다고 고백한다. 그러나 영화 감독 Tao Ruspoli와 헤어진 후 Wilde는 그녀의 약점을 허용하고 그 생물의 모험의 산물을 살기 시작했습니다. "저는 건강한 식단을 정말 좋아합니다."라고 여배우는 Cosmopolitan 잡지에 말합니다. - 저는 오랫동안 수버 채식주의자였습니다. 하지만 내 삶이 불안정해지고 별거를 겪게 된다면, 나는 "저주받은 폐하의 사소한 일이 필요해"라고 생각했습니다. 그래서 내 인생에 선생님이 나타났습니다.
기네스 팰트로
Peltrow는 스스로가 아니라 Leonardo Di Caprio의 도움을 받아 채식주의에 왔습니다.
오스카상을 수상한 Gwyneth는 오랫동안 건강식, 비건 채식 및 장수 식습관에 대한 사랑으로 유명했습니다. Vaughn은 젊음과 아름다움을 보존하기 위해 제대로 먹는 방법에 대해 두 권의 요리법 책을 발표했습니다. 그러나 Peltrow는 스스로 채식주의에 온 것이 아니라 Leonardo Di Caprio의 도움을 받았습니다. 레오는 고기가 얼마나 더러운지, 그리고 축산이 얼마나 탐욕스러운지에 대해 점차 이야기했습니다. 나는 벌써 20년 동안 붉은 고기를 먹지 않았다. Di Caprio의 전체 장점 인 Ale Vin이 확실히이 아이디어를 제안하고 격렬하게 її 한 첫 번째 사람이라고 말할 수 없습니다. 음, 아버지가 암 진단을 받았을 때 저는 매크로바이오틱스에 손을 댔습니다. 그래서 우리 사이에 특별한 인연이 생겼고 제대로 식사함으로써 당신을 도울 수 있다는 생각이 들었습니다.». 여배우는 또한 її 미식가 스타가 배우의 작품을 사랑한다는 것을 알고있었습니다. “저녁에 Zyomki 장면은 우리를 모욕했습니다. 당신이 하나의 동일한 확장의 풍부한 복제본과 하루 종일 방해를 받는다는 것입니다. 많은 배우들이 이런 거 안 좋아하고 저거 프레임에 특별히 안 보여야 하는데 그런 사람이 부자연스럽다고 생각한다. 사실, 내가 입에 넣은 대부분은 "중지"라는 명령 후에 침을 뱉습니다. 다른 기분으로 창녀에 대한 불화를 일으킬 위험이 있습니다. ".
아나스타샤 볼로치코바
유명한 러시아 발레리나는 오랫동안 고기 형태로 훈련을 받았으며 물고기는 고아에서만 산다. Anastasia는 야채와 과일을 좋아하고, 당신은 또한 자신에게 한 조각을 허용할 수 있습니다. 발레리나의 식단에는 완두콩, 냉동 요구르트 또는 서리가 내린 것, 셔벗이 포함됩니다. 그녀가 사랑하는 허브와 함께 Volochkova는 약간의 올리브 오일을 추가하여 비트 뿌리와 시금치를 가져옵니다. 채식주의 식단 Anastasia는 춤을 통해 어린 시절을 마무리할 기회를 가졌습니다.
올가 쉘레스트
Vіdoma TV 및 라디오 과학자, її 단어의 경우 "본질적으로 m'yasoid가 아닙니다". 어린 시절에 나는 고슴도치를 위해 숫양을 몰아 넣는 것처럼 받아 들일 수없는 그림을 볼 기회가있었습니다. 조용한 전나무에서 m'yaso는 다이어트 Shelest에서 부활했습니다. “저는 천성적으로 고기를 먹는 사람이 아닙니다. 어린 시절의 Navit은 고기와 고기가 그렇게 풍부하지 않습니다. 감초의 축은 오른쪽에 있습니다. 내가 아홉 살이나 열 살이었을 때 우리는 할머니와 함께 마을에 머물렀다. 나는 susides가 재미 있었던 것을 기억합니다. 수많은 친척들이 도착했습니다. 나는 숫양의 zarіzati에 의해 살해당했습니다. 다가오는 사진의 여파로 숫양을 생산하고 마당에 묶습니다. 그리고 다음 에피소드-이미 죽은 채로 매달려 있고 헛간에 발을 태우고 새 에피소드에서 피부를 가져옵니다. 대단원! 나에게 Podia는 엄청난 패배를 일으켰습니다. 나는 그 숫양의 고기로 만든 필라프를 먹도록 영감을 받았습니다. 뿐만 아니라 그녀는 모든 형제자매들을 똑같이 불렀습니다. 그들은 성대한 저녁의 보이콧을 지배했습니다. 그리고 할머니는 우리를 데리러 오시면 어머니에게 맹세하셨습니다. 이사하면서 Olenka는 진실에서 영감을 받아 그러한 폭풍을 일으켰습니다. І z її 비난 ditlahi zovsіm 얇은. 조용한 전나무에서, 나는 고기보다 더 선제적으로 배치됩니다. 그리고 최대 20 rokіv vzgalі vіd nіgo vіdmovila". Olga의 아버지는 덧없는 장미만을 존중하면서 딸이 고기 형태로 태어날 때까지 진지하게 포즈를 취하지 않았습니다.
발레리야 가이 게르마니카
러시아 텔레비전 방송의 가장 추악하고 터무니없는 감독 중 한 명인 Axis는 이미 6년 동안 채식주의자였습니다. Octavia의 딸이 태어난 후 그러한 미식 실험에서 승리했습니다. “їzhi에서 나는 최고의 Ayurvedic을 존중합니다. Ayurveda 이후 식사의 주된 원칙은 풍부하지 않고 더 좋고 좋은 제품이어야한다는 것입니다. 고기 안먹고 리바타계란. 내 식단에는 건강한 고슴도치가 있습니다: 현미, 계피. 내가 태어 났을 때 나는 딸의 사람들에게 영감을 받았습니다. 나는 삶의 세계에 나타나는 법을 배웠습니다. 나는 살고 우리는 운전하고 우리 자신을 닥칩니다. 폭력적인 죽음을 맞이한 생물의 카르마를 받아들이는 것은 나에게 중요합니다. 그래서 지난 2년 동안 저는 채식주의자였습니다.”
톰 크루즈
사이언톨로지의 저명한 추종자이자 세계에서 가장 보수가 높은 배우 중 한 명인 Serceid는 완전 채식 메뉴를 제공받습니다. 케이티 홈즈 톰의 여행을 떠나자 리틀 수리나 자연산책의 산물. Tse Bulo는 Tom이 가죽 її krok이 아닌 약간의 통제를 했음에도 불구하고 분대를 확장하여 단일 교환이 아닙니다. 아마도 배우는 더 잘하고 싶었지만 Keti의 축은 남자의 휴식을 인정하지 않고 별거를 신청했습니다.
토비 맥과이어
Tsіkavo, scho 채식주의는 "Spider-Man"의 에피소드 중 하나 인 zyomak의 한 시간 동안 많은 문제를 일으켰습니다.
"스파이더맨"의 역할로 전 세계에 소개된 Toby는 먼 1992년에 채식주의자가 되었고 2009년에야 다시 생물의 여정에서 영감을 받았습니다. 인터뷰 중 하나에서 배우는 어린 시절에 주입해야 할 것을 발견했으며 새로운 사람은 육식에 대한 열정이 없었습니다. “나빛이 어렸을 때 나에게는 중요했습니다. 이것은 지방, 연골, 붓 등이 없는 완벽한 옷의 잘못입니다. 나는 사람들이 고기를 먹으면 고소하지 않습니다. 오른쪽은 내 것이 아니지만이 문제는 덜 창피합니다.”. 당신이 m'yasoydiv를 고소하지 않는 것과 상관없이 그들의 부스에 있는 vikoristannya hutra 및 shkiri 생물에 대해 단호하게 vin. 글쎄요, 그 채식주의는 "스파이더맨"의 에피소드 중 하나인 조막의 한 시간 동안 많은 문제를 일으켰습니다. 데 요무는 핫도그가 필요했습니다. 중요한 그룹은 채식주의자를위한 특별한 치즈 인 두부를 넣을 기회를 가졌습니다.
자레드 레토
한 여성의 애인은 1993년부터 채식주의자였지만 동시에 비건 채식을 장려하고 있다. 나는 포도주의 피조물에 대한 나의 사랑을, 그리고 자연 농장의 제거에 대한 피조물의 죄책감에 대한 공개 기소를 통해 보여줍니다. 자신은 농장의 액세서리와 함께 공개적으로 vin yakscho와 z'yavlyaєtsya입니다. 배우와 음악가는 자신의 선택에 진지하게 임해야 하고 먹는 것에 대해 엄격하게 질책해야 하지만 이 주제에 대해 사랑과 불을 지릅니다. "시간 전에, 쇼 전에 kіz, ale z quiet fir를 희생했다면 30 Seconds to Mars 그룹의 모든 구성원이 엄격한 채식주의자가 된 것처럼 두부로 대체했습니다.". 생물에 대한 사랑과 비건 생활 방식에 관계없이 Jared는 그의 목소리에서 두 번 물러났습니다. 예를 들어, zyomok "Oleksandra"Leto z'їv 참치의 시간에. zyomok klіpu A Beautiful Lie 시간에 마사이 부족의 의식 중 하나에 참여하고 희생 염소의 피와 함께 선인장 우퍼 뿌리에서 음료를 마실 기회가있었습니다.
미하일로 자도르노프
미국을 그다지 좋아하지 않는 Vіdomy 풍자 작가는 고기가 아닙니다. Zadornov vvazhayet 채식주의는 자기완성을 향한 옥수수 속 길에 있습니다. 나는 내 입장을 다음과 같이 설명한다. “M'yaso는 영어로 고기를 의미하고, me는 “나”, 먹다 – “є”를 의미합니다. 외출, 무엇을 먹을까 m'yaso-자신에게, 무엇을 자신에게 동일합니다. 또한 돼지의 DNA가 인간의 DNA 구조와 유사하다는 것은 누구에게도 비밀이 아니며 우리 몸의 케밥은 분명히 비난하지 않습니다.”.
미콜라 드로즈도프
크림 고기 Drozdov는 계란을 먹지 않는 것이 좋지만 때로는 케 피어, 요구르트 및 선생님을 허용합니다.
러시아 교육 동물 학자이자 "생물의 세계"프로그램 발표자는 1970 년 이후로 고기가 없습니다. 이 요가의 위업은 Mikola가 인도에서 일했던 그의 지인 중 한 명이 달성했습니다. Mykola는 먹는 것뿐만 아니라 삶의 방식으로서의 채식주의를 존중합니다. “... 채식주의는 수행자의 철학에서 벗어나는 방법에 대한 실제 위치입니다. 나는 어떤 길이 사람들에게 올바른 길인지 압니다. 우리 민달팽이는 이슬 맺힌 고슴도치에 잘 붙어 있으며 생물체를 과도하게 식각하기 위한 축에는 엄청난 에너지 소비가 필요합니다. 또한 나는 침착합니다. 나를 위해 생물을 운전하지 마십시오. 당신은 노래를 부르며 고기를 고르는 시장의 신사처럼 한 번 이상 홀짝였습니다. 수프 가격, 얼룩 가격. 그리고 그것에 대해 생각하면 악취가 잘린 시체 조각을 뒤집습니다.크림 고기 Drozdov는 계란을 먹지 않는 것이 좋지만 때로는 케 피어, 요구르트 및 선생님을 허용합니다. 사실, 성자에게만 tsimi 제품 TV 발표자로 자신을 기쁘게하십시오.
그리고 이슬 맺힌 고슴도치 껍질 위의 고기를 옮길 수 있습니까?
많은 유명인들이 채식주의의 탐욕에 대한 창조적인 공격의 산물에 자발적으로 고무되어 있습니다. 그러한 삶의 방식은 특히 생물의 권리를 위해 싸우는 다양한 조직에서 원하며 그 중 하나 인 PETA (동물의 윤리적 대우를위한 사람들-생물의 윤리적 대우를위한 사람들)-신중하게 별을 선택하십시오-채식주의자 c . 동시에 채식주의가 특히 인기가 많아서 우리는 고기를 먹지 않기 때문에 그것을 피할 수 없었고 자체적으로 별점을 매겼습니다.
나탈리아 포트만은 8살에 채식주의자가 되었고, 모든 종류의 고기와 동물의 여정에서 얻은 모든 제품에서 배웠습니다. 그것은 그녀가 의학 학회가 있는 시간에 교회에서 수술용 레이저 시연을 했다는 사실 이후에 일어났습니다. 그녀는 아버지와 함께 왔습니다.
그러나 2011 년 회전, zavagіtnіvshi, hollywood zіrka는 덜 수보로 채식을 시작했습니다. “내 몸에 귀를 기울이고 계란과 버터를 주었습니다. 내가 원하는 것과 필요한 제품을 파악했습니다.”,-여배우 rozpovida. Natalia는 또한 생물의 권리를 옹호합니다. 그녀는 교활한 코트를 입지 않을 것이며 2007 년에는 조각 재료로 보드카 라인을 출시했습니다.
브레드 피트
Sim'ї Pitt와 Jolie를 사용하면 행복한 친구, 자녀, 성공적인 경력 등 모든 것이 완벽 할 것입니다. 그러나 이 부부에게는 차이점이 있으며, 그들을 위한 원동력은 종종 가족의 가장이 추구하는 채식주의입니다. 정확히는 불가능합니다. skіlki rokiv Brad는 고기, 에일, 채식주의에 질식 한 요가, 이미 rokiv의 새끼입니다. 그러나 아름다운 안젤리나 분대는 열정을 공유하지 않습니다. “나는 오랫동안 채식주의자였고, 그것은 나를 조금도 이기지 못했습니다. 나는 인생이 부족하다는 것을 깨달았고 나 자신에게 좋지 않다고 생각했습니다.”라고 여배우는 말했습니다. 브래드는 사랑의 진영에서 난리를 부리고 싶은 모양이지만 마루의 와인은 요가가 있는 것처럼 신기할 수 없는 고기를 좋아하지 않는다. 고국의 또 다른 "걸림돌"은 자녀 양육이었습니다. Brad는 자신도 고기를 따르고 있다는 것을 알고 있으며 Angelina는 정반대입니다.
올리비아 와일드 사진: 스플래쉬 뉴스 / 올 오버 프레스
Olivia Wilde는 할리우드에서 가장 아름다운 여배우 중 한 명으로 간주되며 그녀의 사생활에 압도당하고 채식과 활동적인 삶의 방식에 중독되어 있습니다. "쉽게 만들지 말고 나를 더 잘 작동시키는 삶의 방식 : 나는 나 자신에 대해 기분이 좋고 좋아 보인다." 16년 이상 채식주의자로 살아온 올리비아는 남은 몇 년 동안 엄격한 제한을 지키려고 노력하고 있습니다. “저는 오랫동안 비건 채식을 했습니다. 하지만 내 인생에 접는 기간이 있다면, 예를 들어 이별, 나는 약간의 선생님이 필요할 수 있고 때로는 약간의 방종을 허용할 수 있다는 것을 깨달았습니다. Vtim, 화해와 지원의 노래가 있기 때문에 그러한 식습관에 도달하는 것이 더 쉽습니다.”라고 여배우는 말합니다. Zirka는 마치 생물과 함께하는 zhorstoy 행사에 반대하는 것처럼 그녀의 엉덩이가 고기를 움직이도록 풍부하게 외치며 "인생에서 자신을 더 잘 알지 못했다"는 동기를 부여합니다.
사진: 스플래쉬 뉴스 / 올 오버 프레스
Tobey Maguire는 1992년에 채식주의자가 되었고 2009년에 배우는 그 생물의 여정의 과거 제품에서 영감을 받았습니다. 스파이더맨의 역할은 새로운 사람이 고기를 먹을 기회가 없었다고 고백하는 것입니다. 이것은 지방, 연골, 브러시 등이없는 완벽한 옷의 잘못입니다. 배우를 추측하십시오. "고기를 먹으면 사람들을 고소하지 않습니다. 오른쪽은 내 것이 아니지만 문제는 덜 창피합니다." Tobi는 또한 Hutra 또는 shkiri 생물의 사악함에 단호하게 반대하며 m'yasoїdam으로 가져 오는 충성도에 놀라지 않고 배우는 부스에서 이러한 자료를 수락하지 않습니다. , 같은 규칙을 기억할 것입니다.