Молозиво при вагітності - абсолютно нормальне явище, з яким стикаються практично всі майбутні матусі. Лікарі сходяться на думці, коли воно виникає і який характер носить, багато в чому залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму. Зазвичай молозиво з'являється на ранніх термінах, Але іноді і на інших етапах вагітності. Кожній жінці важливо розуміти, коли є привід для занепокоєнь, а коли немає і знати, які гігієнічні процедури можна застосувати.
Молозиво - це прозора рідина, яка виділяється з сосків вагітної жінки. Воно має солодкуватий смак і характерний, не різкий запах. Одночасно з початком продукування молочними залозами цієї речовини, відбувається їх збільшення і підвищення чутливості.
Хімічний склад молозива включає в себе багато компонентів, які корисні для майбутнього малюка. Основними з них є:
- харчові ферменти
- лактобактерії
- біфідумбактеріі
- лактоза
- вітаміни декількох груп
- залізо
- жири і вуглеводи
- імуноглобулін
- інші.
Через такого багатого складу молозиво вважається калорійним продуктом, в 100 мл міститься близько 150 ккал. Чим відрізняється молозиво від молока? Якщо сказати просто, то своєю насиченістю і кількістю компонентів. Молозиво є недозріле молоко, яке свідчить про те, що організм майбутньої мамиготується до майбутньої лактації. Тобто це ознака того, що все в нормі.
Колір і консистенція молозива
Якого кольору молозиво у вагітної жінки? Зовні ця рідина дуже схожа на сироватку, тобто воно напівпрозоре, має легкий білий і / або жовтий відтінок. Такі характеристики присутні у молозива, що виробляється під час першого триместру.
На 21 тижні і пізніше колір і консистенція виділень з молочних залоз змінюється. Вони стають більш густим, їх важче видавлювати. Виділення містять велику кількість вітаміну А, що надає йому світло-помаранчевий відтінок. Колір молозива перед пологами стає схожим на молоко - яскраво білим.
Формування молозива під час вагітності
Після процесу запліднення сперматозоїда в жіночому організмі відбувається багато змін, і частина з них зачіпає молочні залози. Формування молозива відбувається протягом усього періоду виношування дитини. Деякі фахівці вважають, що нормальним є його поява протягом першого триместру, інші - на пізніх термінах. Точної відповіді на це питання немає. Відмінності є в залежності від того, народжує жінка вперше або другий.
У первісток жінок
Перед першими пологами підготовка до лактації починається трохи пізніше, ніж перед наступними. Гормональний фон майбутньої мами починає кардинально змінюватися, причому ці зміни настають вперше, тому проходять не гладко. Перебіг вагітності в перший раз завжди має ризик розвитку ускладнень.
У той же час, що виділяється рідина формується під впливом багатьох процесів і змін всередині організму жінки. Тому наявність першої або наступних вагітностей не є вирішальним фактором.
У жінок, які народжують повторно
Організм жінок, які вже народжували, знає, до чого готуватися і як себе вести. Гормональний фон стає більш гнучким, швидше сприймає будь-які зміни. Консистенція молозива до пологів зазвичай стає відразу більш густа, особливо якщо з моменту народження попередньої дитини минуло трохи часу.
Молозиво може з'явитися в різний періодвагітності. Вплинути на прискорення його вироблення можуть такі чинники, як:
- харчування майбутньої мами
- часте відвідування лазні, сауни, гарячих ванн
- заняття сексом
- перенесені інфекційні та інші серйозні захворювання
- часті стреси
- занадто інтенсивна зміна емоційного фону (як позитивні, так і негативні емоції)
- носіння тісного, незручного білизни.
Що стосується конкретного часу, то передбачити, коли буде виділятися молозиво і чи відбудеться це взагалі, неможливо.
перший триместр
У деяких випадках виділення з грудей є першою ознакою вагітності. Навіть якщо тест негативний, ніяких підтверджень зачаття немає, організм починає перебудовувати гормональний фон. Тому молозиво може виділятися з перших тижнів і навіть днів вагітності.
Як правило, під час першого триместру кількість виділень невелике, тому особливих незручностей це не доставляє. Якщо рідина виходить невеликими крапельками, то жінка може зовсім цього не відчути.
другий триместр
Починаючи з тринадцятого тижня процес вироблення молозива стає більш інтенсивним, так що не може залишитися непоміченим. Виділяється речовина виглядає як сироватка, стає липким. На одязі залишаються плями жовтого кольору.
Кількість виділень може бути різним, від декількох крапель до декількох мілілітрів. Зазвичай їх поява не пов'язана з часом доби. Вони можуть виділятися щодня або періодично.
третій триместр
У цей період кількість молозиво індивідуально. Найчастіше особливих відмінностей від другого триместру немає, але у деяких воно може виділятися інтенсивніше, а у інших зовсім на час припинитися. Рідина може ставати схожою на молоко, але відрізнити її все одно можна.
Виділення рідини з грудей супроводжується рядом незручностей, особливо якщо воно інтенсивне. Тому деякі вагітні починають зціджувати молозиво. Лікарі не радять це робити з двох причин:
- Зазвичай виділення молозива супроводжується невеликим сверблячкою, іноді виникають хворобливі відчуття. При натисканні на груди вони будуть тільки посилюватися, що позначиться на загальному стані майбутньої мами.
- При натисканні на груди відбувається стимуляція матки. Залежно від терміну вагітності це може спровокувати або передчасні пологи, або мимовільний викидень.
Якщо ж виділень багато і є гостра необхідність від них позбавлятися, лікар може дозволити зціджування. Але він обов'язково навчить, як це робити правильно. Наприклад, здавлювати потрібно не сосок, а саму груди. Молозиво після пологів зазвичай допускається, особливо якщо дитина не може їсти самостійно. До цього часу воно вже перетворюється в молоко.
Відхилення від норми
У нормі виділяється рідина має такі характеристики:
- відсутність запаху
- жовтий відтінок
- в'язкість
- відсутність домішок
- безболісність при виділенні (допускається легкий свербіж і поколювання).
Будь-які відхилення від цих чинників є тривожним сигналом, при якому жінці потрібно звернутися до лікаря. Також небезпечним вважається молозиво без вагітності, його причинами можуть бути захворювання молочних залоз, сильні запальні процеси в організмі і інші фактори.
Невелика кількість кров'яних домішок не є серйозним відхиленням від норми, якщо воно зустрічається на пізніх термінах вагітності. Якщо це трапляється постійно, при цьому з'являються хворобливі відчуття - це вже тривожний знак. Також привід для занепокоєнь завжди є, якщо крові виходить багато.
Найчастіше молозиво з кров'ю - це ознака запального процесу. Його осередок може бути як в молочних залозах, так і в інших внутрішніх органах. Важливо звертати увагу на самопочуття жінки, яке в таких випадках різко погіршується.
Також кров в молозиві може бути ознакою новоутворень в грудях. Найчастіше вона спочатку тече з однієї молочної залози, а згодом з другої. Освіта може виявитися як доброякісним, так і злоякісним. Чим раніше майбутня мама звернеться до лікаря, тим швидше він поставить діагноз і вживе заходів. Зазвичай якщо кров є симптомом новоутворень, спостерігаються також зміна форми грудей, поява горбків або западин, почервоніння шкіри.
Відсутність молозива при вагітності
Відсутність молозива не є відхиленням, у деяких жінок воно зовсім не з'являється при вагітності. Це не означає, що виникає загроза для нормальної лактації. Зазвичай в перші дні після пологів молоко починає виділятися, і годування відбувається звичайним способом.
За статистикою, у світі близько 5% жінок, які не можуть годувати грудьми. Зазвичай це пов'язано з супутніми патологіями та захворюваннями репродуктивної та / або ендокринної системи організму. У таких випадках відсутність молозива - це одна з ознак того, що молоко не почне вироблятися. У сучасних клініках виявити цю проблему можна практично відразу після зачаття.
Іноді у жінок з'являється бажання масажувати груди, особливо якщо вона набухає і свербить. Робити цього не можна, так як молочні залози стають настільки чутливими після зачаття, що будь-який неправильний рух може відбитися на стані майбутньої мами і малюка.
Груди потребує особливого догляду. Дотримання простих правил гігієни, таких як носіння спеціальної білизни і прокладок, виконання зміцнювальних процедур і застосування косметичних засобів, допоможе не тільки стежити за молозивом, а й за загальним станом залоз.
Білизна та прокладки
Звичайні бюстгальтери, які жінка носила до зачаття, необхідно заховати на період всієї вагітності і грудного годування. Носити дозволяється тільки білизну з натуральних матеріалів, в ньому не повинно бути кісточок. Міняти бюстгальтери доведеться в міру збільшення грудей, щоб не виникало дискомфорту. Також можна ку з регульованим розміром.
Прокладки для бюстгальтерів призначені для захисту одягу від виділень з сосків, в тому числі від молозива. Вони одноразові, тому їх треба регулярно міняти. За день необхідно змінити не менше трьох прокладок, а якщо виділення були інтенсивними, то більше. Робити це важливо, щоб запобігти розмноженню бактерій і попадання інфекції.
зміцнюють процедури
- Кілька разів в день мити груди теплою водою без використання жодних коштів. Робити це важливо після кожної зміни прокладок.
- Приймати контрастний душ. За допомогою цієї процедури можна зміцнити весь організм, особливо благотворно він позначається на роботі кровоносної системи. Приймати душ потрібно акуратно, без сильних перепадів температури.
- Виконувати вправи. Гінеколог може порекомендувати виконувати певні вправи, які зміцнять груди і підготують організм до майбутніх пологів. Особливо вони корисні на останніх термінах вагітності.
Косметика для догляду
Косметика для вагітних відрізняється від звичайної, в її складі має бути мінімальна кількість хімічних речовин. Груди рекомендується змащувати зволожуючими кремами, приділяючи особливу увагу сосок. Можна використовувати дитячий живильний крем, руху при його нанесенні повинні бути плавними.
Якщо з'являються тріщини або інші ознаки подразнення шкіри, гінеколог призначає застосування мазей з антисептичними властивостями, але їх використання повинно бути строго за призначенням.
Молозиво при вагітності - це звичайне явище, якого не потрібно боятися, але до якого важливо бути підготовленими. У кожної майбутньої мами його формування і виділення індивідуально. Воно може з'являтися на різних термінах, Мати різний обсяг, а може не з'явитися зовсім. Важливо лише знати, який консистенції, кольору і запаху повинна бути рідина, щоб при наявності відхилень негайно звернутися до лікаря.
Більшість майбутніх матусь, які очікують першу дитину, вважають, що відразу після пологів у них з'явиться молоко. В результаті, коли вони стикаються з тим, що молока немає, у них починається паніка. Вхід йдуть різні гомеопатичні речовини, трави, і в підсумку деякі приходять до висновку, що грудьми їм не вдасться годувати, починаючи вже в рід будинку готує для дитини суміш.
Насправді все не так однозначно, і вже точно, не настільки критично, як видається недосвідченим породіллям. Про те, як налагоджується лактація в перші дні після пологів, а також про те, що таке молозиво і повноцінне материнське молоко, і буде сказано в статті.
Отже, перше, що необхідно знати майбутнім матусям - це те, що в перші дні того самого молока, яке ми собі уявляємо, і яким згодом будемо годувати свого малюка, його не буває. Воно приходить лише на третій, четвертий день, а іноді й пізніше. Перші дні після пологів у жінки в грудях лише молозиво, а іноді можна побачити молозиво при вагітності - це цілком нормально.
Яким буває молозиво
Якщо не при вагітності, після пологів молозиво з'являється практично відразу. Якого кольору молозиво? Цей параметр дуже індивідуальний. Воно може бути чисто білим, або з жовтим відтінком, або ж прозоре.
У чому користь молозива?
Молозиво, по-перше, дуже поживне, по-друге, воно дуже жирне, по-третє, воно несе в собі елементи імунологічної захисту, які мама передає зі своїм грудним молоком малюкові для того, щоб у нього ставав імунітет. А явний імунітет, який сам малюк виробить для захисту від всіляких мікробів, з'являється тільки до напівроку. Тому, якщо мама починає годувати молозивом з перших хвилин життя малюка і продовжує до тих пір, поки не приходить молоко - тим самим вона закладає ідеальну імунну базу для майбутнього здоров'я дитини. Молозиво є настільки корисним, що зціджувати його ні в якому разі не можна.
З третього або четвертого дня молода мама починає відчувати прилив молока. Це проявляється в набуханні молочних залоз, хворобливих відчуттяхв сосках, нерідко підвищенням температури до 37,5 градусів. У цей період дуже важливо уважно стежити за грудьми і своїм станом. занадто висока температура, Жар або навпаки - відчуття холоду, надто тверда груди - все це говорить про те, що потрібно зціджувати молоко. Крім того, з появою молока годування грудьми стає основним завданням матусі. Звичайно ж, новонароджений малюк не в силах самостійно впоратися з расцежіваніе маминих грудей - у нього і немає потреби у великій кількості молока. Саме тому лікарі рекомендують після кожного годування зціджувати молоко руками, або за допомогою молоковідсмоктувача.
Як зціджувати грудне молоко
Більшість жінок стикаються з проблемою маленьких сосків. І лише деяким, більш везучим матусям, від природи дістаються досить великі соски, зручні для захоплення малюком. У такому випадку, як правило, проблем із захопленням не виникає. З чим же доводиться стикатися з тим, у кого соски маленькі? В основному це неправильне захоплення, в результаті чого дитина не тільки сам не може вдосталь наїдатися, але і приносить мамі великий дискомфорт. Не рідко при грудному вигодовуванністає причиною пошкодження грудей - тріщин на сосках.
Крім того, якщо дитина не може добре взяти груди, він і не випиває то кількість молока, яке йому необхідно для правильного і доброго розвитку. Знову ж таки, груди у матусі залишається НЕ расцеженной, що призводить до застою молока, і навіть може стати причиною таких наслідків, як мастит.
У тому випадку, якщо сосок у матусі досить великий, можна скористатися молокотсосом, вибір яких сьогодні в магазинах і аптеках дуже великий. Однак фахівці з грудного вигодовування не рекомендують користуватися молокоотсосом в разі, коли соски маленькі. У таких випадках зціджування краще проводити руками.
Як правильно зціджувати грудне молоко руками? В даному процесі немає нічого складного, проте доведеться запастися терпінням. Для того щоб зцідити молочка, необхідно лівою рукою трохи підняти груди, а правою злегка натискати на ореолу і трохи вище, просувати молоко в сторону соска. Не повинно бути ніяких обертальних або різких рухів. Все дуже плавно і ніжно. Відповідаючи на питання, скільки молока можна зціджувати, необхідно відзначити, що до тих пір, поки не з'явиться відчуття полегшення. Перший час зціджування грудей може приносити дискомфорт, однак нехтувати процедурою не варто. Багато матусі зціджене молоко розливають по невеликих ємностей і зберігають в холодильнику. Годування зцідженим молоком дуже зручно в тих випадках, коли мама захворіла, або її необхідно відлучитися у справах, а дитинка залишається з родичами. Про те, як правильно зберігати зціджене грудне молоко, можна прочитати.
Вирощування високоякісних ремонтних телиць і нетелей, а також висока зоотехническая і економічна ефективність при відгодівлі молодняку великої рогатої худоби немислимі без знання фізіологічної дії і поживністю використовуваних кормів.
У годівлі телят застосовуються молочні корми і їх замінники, концентровані і об'ємні корми - сіно, силос, сінаж, корені - і бульбоплоди, зелені корми, мінеральні добавки.
У перші 5-7 днів лактації молочною залозою виділяється молозиво. Воно служить першої та обов'язкової їжею всіх новонароджених ссавців тварин. Молозиво є густою рідина жовтуватого кольору з щільністю 1,04-1,06 г / см3. У порівнянні з молоком молозиво містить більше сухої речовини, білка, вітамінів і мінеральних солей. За білковим складом воно наближається до крові, так як містить багато альбуміну і глобуліну. Останній є носієм всіх антитіл, наявних в крові материнського організму. Так, з молозивом новонародженому тварині передається від матері пасивний імунітет проти групи кишкової палички. Через великий вміст альбуміну молозиво при кип'ятінні згортається. У ньому в порівнянні з молоком більше фосфору, кальцію і магнію. Завдяки солям магнію молозиво має послаблюючу дію на кишечник, що сприяє його очищенню від первородного калу (меконію). Склад молозива на 5-6-й день після отелення поступово наближається до складу нормального молока (табл. 1).
Молозиво має кислотність 40-50 ° Т. Така висока кислотність створює в шлунку новонароджених телят несприятливе середовище для розвитку гнильної і умовно-патогенної мікрофлори. Коричнево-жовтий колір молозива обумовлений великим вмістом каротину. Його в молозиві в 50-100 разів більше, ніж в
I. Зміна складу молозива у корів червоної степової породи (по І. С. Попову)
натуральному молоці, а вітаміну С - в 10 разів. В 1 кг молозива першого надою міститься 4 мг вітаміну А і 2,1 мг вітаміну Е. Комплекс вітамінів, що містяться в молозиві, життєво важливий для молодого організму, так як вітаміни необхідні не тільки для знову утворюються клітин і тканин, але і для інтенсивного обміну речовин, а здатністю синтезувати деякі вітаміни молодий організм ще не має. В середньому поживна цінність 1 кг молозива дорівнює 0,38-0,43 кормової одиниці, а безпосередньо після отелення - 0,78 кормової одиниці.
Склад молозива і його поживна цінність в значній мірі залежать від тривалості сухостійного періоду і умов годування тільності корови. Після короткого сухостойного періоду і недостатнього за протеїном, мінеральних речовин і вітамінів годування в молозиві міститься менше глобуліну, імунних тіл, вітаміну А і каротину; його кислотність також знижується, і воно швидше звичайного втрачає свої специфічні властивості.
Найбільший вплив на якість молозива і тривалість збереження їм специфічних властивостей надає структура раціонів. Під час експерименту В. Н. Михайлової і В. К Космачева, проведеному протягом пасовищного сезону, ставилося завдання з'ясувати вплив умов годівлі тільних корів на якість молока і їх молочну продуктивність. Корови I групи отримували люцернового траву при випасанні в загонах, а корови II групи - траву з суміші злаків на сіяння пасовище при вільної пастьбе. Обидві групи корів, крім того, отримували злаково-бобове суміш у вигляді зеленої підгодівлі. Різниця в годуванні значно вплинуло на якість молозива новотельних корів. Кислотність молозива корів I групи в перший день склала 53 ° Т, а у корів II групи-тільки 44 ° Т. Надалі зниження кислотності відбувалося однаково в обох груп, але і на 10-й день у корів I групи цей показник залишався вищим, крім того, у них була вище і жирність молозива. За вмістом вітаміну А перевага в I групі було короткочасним, і вже до 3-го дня вміст його було таким же, як у корів в II групі.
Склад молока істотно відрізняється від молозива. Молоко має характерні запахом і смаком, які можуть до певної міри змінюватися під впливом годування. Коров'яче молоко містить в середньому 87,7% води, 3,36% білка, 3,53% жиру, 4,7% молочного цукру і 0,71% зольних речовин, т. Е. На частку сухих речовин припадає 12,3% - у сухій речовині молока міститься в середньому 27,3% білка, 28,7% жиру, 38,2% молочного цукру і 5,8% золи. Енергетична поживність 1 кг натурального молока середнього складу коливається від 2850 до 3020 кДж, або 22 333- 23 590 кДж в 1 кг сухої речовини.
Поживна цінність 1 кг молока 3% -ної жирності відповідає 0,31 кормової одиниці, молока з 3,5% жиру - 0,34 кормової одиниці, з 4% жиру - 0,37 кормової одиниці.
Щільність молока коливається в межах 1,028-1,036 г / см3 при температурі 15 ° С, відвійок - 1,032-1,042 г / см3. Реакція молока травоїдних тварин близька до нейтральної (рН близько 6,6-7). Кислотність свіжого молока дорівнює 16-18 ° Т і обумовлена наявністю в молоці білків, вуглекислоти і головним чином фосфорнокислий солей. Молоко є найбільш біологічно повноцінним кормом для зростаючих телят, тому що його висока поживна цінність обумовлена сприятливим співвідношенням і фізико-хімічним станом поживних і біологічно активних речовин (білків, жирів, вуглеводів, мінеральних речовин, вітамінів та ін.). Що входять до складу молока речовини легкопереварімимі і швидко засвоюються організмом.
В межах одного і того ж виду тварин склад молока змінюється. На нього пліяют порода, умови утримання, період лактації тварин, корм, час року, температура повітря і т. Д. У табл. 2 наводиться хімічний складмолока деяких порід великої рогатої худоби.
2. Склад молока у корів різних порід в середньому за лактацію,% (по І. С. Попову) 
Зіставлення складу молока і швидкості росту новонароджених тварин показує, що високою енергією росту з дитинчата тих тварин, молоко яких містить найбільшу кількість білків і мінеральних солей, головним чином кальцію і фосфору, необхідних для побудови скелета. Чим менше в материнському молоці білків, фосфатів, кальцію і більше хлористих солей, тим повільніше росте тварина (табл. 3).
Так, енергетична поживність 1 кг молока у корів дорівнює в середньому 2720 кДж, у свиней - 7140 кДж, відповідно подвоєння живої маси телят відбувається через 47 днів після народження, а у поросят - через 14 днів.
У молоці міститься близько 100 різних речовин, у тому числі близько 20 вітамінів, 30 мікроелементів, 20 амінокислот, 23 жирні кислоти.
З складових частин молока особливе місце займають білки. До складу білків молока входять казеїн, альбумін і глобулін. На частку казеїну припадає близько 85% всіх білкових речовин молока. У молоці він знаходиться в сполуках з кальцієм (казеинати). Основна відмінність казеїну від інших білків молока - здатність давати щільний згусток (сквашуватися) під впливом кислот і сичужного ферменту. Це властивість використовують при виробництві сиру, сиру, молочнокислих продуктів і т. Д.
Альбуміни складають близько 15% білків молока. Вони розчиняються і тому залишаються після осадження казеїну в сироватці в кількості приблизно 0,5-0,7%. Глобуліни в молоці містяться в незначній кількості (близько 0,1%). Альбуміни і глобуліни не утворюють згустку під впливом кислот і сичужного ферменту. Часткове згортання альбуміну спостерігається при нагріванні молока до 60 ... 65 ° С.
Оскільки білки в організмі тварин утворюються з амінокислот корму і частково з амінокислот, синтезованих сімбіотірующей мікрофлорою рубця, то важливо, щоб раціони були біологічно повноцінними. За даними табл. 4 можна зробити висновок про те, що співвідношення амінокислот в протеїні молока і в організмі телят досить близькі.
Молочний білок засвоюється організмом теляти на 91-95%. У його складі значне місце займають незамінні амінокислоти, кількість яких в білках річного молока на 7з більше, ніж у весняному, причому особливо збільшується вміст лізину, АСПА-рагіновой кислоти, серину, гліцину, валіну, метіоніл-на, фенілаланіну і лейцину.
Білок молока є найбільш доступним для засвоєння і незамінним живильною речовиною для телят в преджвачний період.
4. Амінокислотний склад протеїну коров'ячого молока і організму теляти,% (по І. С. Попову) 
Поряд з протеїном важливою складовою частиноюмолока є вуглеводи. Експериментальними дослідженнями встановлено, що з вуглеводів молодняк раннього віку засвоює лише глюкозу і галактозу (лактозу). Пояснюється це тим, що активність ферменту лактази, необхідного для переварювання молочного цукру, в цей період дуже висока, а кількість і активність ферментів амілази і мальтази, потрібних для використання інших видів вуглеводів, незначні. Таким чином, в перші тижні життя телята задовольняють свою потребу тільки за рахунок лактози, яка міститься в молозиві, молоці і сироватці. Крохмаль же, що є основним вуглеводом рослинних кормів, або продукти його расщепленія- декстрини і мальтоза - телятами до місячного віку майже не засвоюються.
Суттєвою складовою частиною молока є ж і р. Він являє собою складний ефір, що складається з гліцерину і жирних кислот. Питома вагамолочного жиру 0,93. Переважання в ньому ненасичених жирних кислот - олеїнової, лінолевої, ліноленової, арахідонової - обумовлює його низьку температуру плавлення (25 ... 30 ° С).
Молочний жир, який представляє собою концентровану форму доступною енергії, особливо необхідний в перші дні життя молодняка, коли організм
ще не здатний перетравлювати полісахариди. Кожен грам жиру, згораючи або окислюючись в організмі, звільняє 39 кДж енергії, тоді як 1 г білків - 23,9 кДж, а вуглеводів-17,6 кДж.
У молоці є невелика кількість фосфатидів (лецитин, кефалин) і холестерину. Що міститься в молоці лецитин (0,1%), розщеплюючи в кишечнику, утворює холін (вітамін В4), який необхідний для попередження ожиріння печінки. Крім того, фосфатиди сприяють утворенню фосфоліпідів в кишкової стінки, що стимулюють всмоктування жиру. Холестерин, зміст якого в молоці не більше 0,1%, є структурним компонентом нервової тканини.
Нейтральні жири і жироподібні речовини молока легко засвоюються організмом молодняка. Встановлено важливу роль жирів, що містять ненасичені жирні кислоти (лінолеву, ліноленову, арахідонову), в попередженні деяких порушень обміну холестерину, в забезпеченні нормальної функції шкіри і росту тварин.
Скільки складнощів і питань викликає грудне вигодовування у молодої і ще не досвідченої матусі. У нашій статті ми постаралися відповісти на найпоширеніші з них.
Дана тема досить педантична, мами регулярно замислюються, як дати своєму малюкові повноцінне грудне молоко, максимально збагачене поживними речовинами. У сучасній медицині величезна кількість порад і суперечок про правильність харчування, про прикорму і про те, скільки і коли годувати дитину. Малодосвідчених мамам часом, здається, цей процес чимось незручним і складним. А розповіді про тріщини на сосках, безперервному годуванні і строгих дієтах зовсім лякають. Розберемо все детально і заспокоїмо молодих матусь. Безперечно, грудне молоко, це саме корисно, що отримує малюк в перший час після народження. І ніякі суміші, навіть дуже добре підібрані, не зрівнятися з тією кількістю вітамінів і корисних речовин, що містить молоко мами.
Звичайно, просто так, без зусиль, складно виробити хороше грудне молоко. Мамі необхідно за довго до народження малюка піклуватися про своє здоров'я, правильно харчуватися і відмовитися від згубних звичок. Адже також важливо не тільки якість молока, але і кількість, і тривалість періоду лактації. Будьте готові до того, що годування грудьми тривати приблизно до дворічного віку дитини.
Молочні залози перебудовуються не відразу, ще в період самої вагітності, вони починають змінюватися. Кожна мама пам'ятає, як груди збільшуються в розмірах, набухає і стає більш щільною. Але не думайте, що як тільки з'явиться малюк, у Вас буде одразу напоготові повноцінне молоко. Після пологів, молочні залози вироблять рідина - молозиво, воно менш жирне ніж більш зріле молоко. Молозиво також вкрай сприятливо для немовлят, в його складі перебувати висока концентрація молока, мікроелементів і жиророзчинних вітамінів. А відрізняється від подальшого грудного молока тим, що в ньому практично немає вуглеводів. Молозиво стерильно, утворює в крихітному організмі мікрофлору, імунітет і благополучно засвоюється.
Часте прикладання дитини до грудей відразу після народження має велике значення, так як формується психологічний зв'язок, а краплі молозива захистять від можливих інфекцій настільки крихкий організм немовляти.
Організм виробляє молозиво в невеликій кількості, чим частіше Ви будите годувати дитину грудьми, тим більше буде вироблення подальшого вітамінного молока матері.
Вже на четверту добу у Вас з'явитися повноцінне грудне молоко.
На його кількість, як це не дивно, сильно впливає частота прикладань. Адже ніщо так не стимулює вироблення грудного молока, як роздратування сосків. При хорошому апетиті, малюк може за один раз спустошити цілу груди, тоді і в зціджування немає потреби. Але у деяких виникає проблема не в надлишку молока, а навпаки в його малій кількості. Виникає відчуття спустошеності грудей, маляті не вистачає молока для повного насищенія.в такому випадку не варто поспішати і моментально вдаватися до догодовування штучними сумішами. Фахівці радять просто прикладати дитину до порожніх грудей і це зовсім не марно, а саме стимулює приплив молока Постійне смоктання допомагає стимулюванню для утворення молока, в мозок надходить сигнал - є попит і через час додається молоко в грудях.
Сам процес лактації багато в чому залежить від психологічного настрою жінки, звичайно ж будь-який стрес або нервове потрясіння позначається в зменшенні грудного молока, а часом і в повному припиненні лактації. Якщо через тиждень таких дій нічого не змінилося, спробуйте звернеться за допомогою в поліклініку (іноді лікар робить стимулюючий масаж) .Большой рухайтеся, гуляйте на свіжому повітрі, намагайтеся висипатися. Звичайно ж, поліпшення якості молока не можливо без правильного харчування. Намагайтеся вживати в їжу їжу з великим вмістом клітковини і збагачені вітамінами свіжі продукти.
Стреси і є перша причина зменшення молока.
Харчування має бути насиченим і різноманітним, складатися з повноцінних прийомів їжі не перевантажуючи шлунок. Медики рекомендують щодня споживати близько двохсот грам м'яса або риби, сто п'ятдесят грам сиру, що не більше літра молока, одне куряче яйце, сир, близько трьох сотень грам фруктів і півкілограма овочів. Не забувайте, звичайно, і про крупах, вкрай корисні гречана і вівсяна каша, можна додавати свіжі ягоди. Принцип харчування стандартний, як і у будь-якого стежить за своїм здоров'ям людини, повинен бути баланс. Спробуйте акуратно ввести в харчування квашену капусту, Вона дуже корисна, але стежте за реакцією організму. Варто відмовитися від спецій, хрону, часнику, гірчиці. Все це впливає на смак молока і малюкові навряд чи сподобатися часниковий присмак.
Харчуйтеся по п'ять, шість разів на день, перед годуванням грудьми дитини. Це допоможе більш інтенсивного вироблення молока.
Але не варто переїдати, їжте дрібно, невеликими порціями. Надлишок їжі в Вашому організмі, не сприяє поліпшенню освіти молока, а навпаки знижує активність вироблення.
Для того щоб якомога рідше підгодовувати дитину сумішами, потрібен постійний приплив молока в грудях. Дотримуйтесь прості правила:
1. Постійне прикладання по першому ж заклику;
2. Нічний час доби, не виключення для годування, пам'ятайте про це;
3. Психологічний правильний настрій, уявляйте себе годує ще до пологів, налаштуйтеся на достатню кількість молока для малюка. Емоційний стан вкрай важливо. Зверніться по допомогу до домашніх, оточіть себе турботою і не забувайте балувати;
4. Добре допомагає стимулювати масаж шийно-комірцевої зони, зігрівання сосків;
5. Можна вживати трав'яні або овочеві чаї, але з обережністю. Дивіться за реакцією дитини, щоб не накликати алергію. З природних отворів, добре допомагає настій на петрушці. за лікарських засобів, Звернутися за консультацією до лікаря.
Єдиним винятком тут може стати фізичне здоров'я жінки, що годує, іноді припинення лактації необхідно за приписами фахівця або зовнішнім, очевидними ознаками погіршення здоров'я матері-годувальниці.
Вигодовування буває двох видів - на вимогу і за режимом. Про це варто написати, так як іноді від стилю годування залежить подальша поведінка малюка. Зрозуміло, що на вимогу, це прикладання при кожному «писку» дитини, не залежно від колишніх часів між годуванням. Режимний вид, відповідно, як правило, прикладання кожні три години. Стиль вигодовування визначать характер дитини. При активному і нервовому поведінку, мама прикладає постійно дитини і тим самим привчає до харчування на вимогу.
Невелика підказка, якщо дитина сама відштовхне грудної сосок, щоб повідомляючи Вам, що ситий, голод у фізичному сенсі з'явиться не раніше, через дві години, а це говорить про те, що крик через тридцять хвилин свідчить про інший потреби.
Зрозуміло, що якщо дитина спокійний, постійно спить, доводиться вдаватися до режимного годування. Більш правильно режиму серед цих двох немає, можна вдатися до комбінованого стилю - годувати на вимогу, але дотримуючись інтервал часу не раніше другої години. Ви, таким чином, уникнете переїдання у малюка.
Якщо з лактацією у Вас все більш ніж добре, для зняття больових відчуттів в грудях, рекомендується зціджувати молоко. Так само, зціджування необхідний захід при недоношеному дитинку, який знаходиться на стаціонарному дорощування. Для поліпшення процесу лактації, проводите зціджування раз о третій годині, з нічним п'ятигодинним перервою. Існують досить поширену думки про користь і шкоду зціджування.
Вагома причина на користь зціджування грудного молока - це загроза появи маститу.
Лактаційний мастит - процес запалення молочних залоз. Причиною в більшості випадків саме, таки і є застій молока. Вірне зціджене, заморожене і розморожене молоко нічим не гірше надходить на пряму з грудей молока.
Пам'ятайте, що годування грудьми вкрай важливий процес, як для дитини, так і для мами. Його тривалість становитиме не менше півтора років, допускаючи прикорм. З маминим молоком малюк отримує величезну кількість вітамінів і продовжує правильно розвинутися, що дозволить в подальшому бути здоровою дитиною.
Відразу після відділення плаценти запускається механізм вироблення молока . Під впливом гормонів пролактину і окситоцину активуються клітини, відповідальні за цей процес. Однак потім, коли молозиво перейде в молоко, однієї роботи цих клітин недостатньо. Важливо, щоб молочні залози отримували стимуляцію, яка автоматично забезпечується смоктальними рухами малюка. Це є сигналом для мозку до підвищення вироблення окситоцину і пролактину, що впливає на кількість молока.
молозиво- це грудне молоко, яке продукується у жінок протягом декількох днів після пологів. Воно густе, жовтуватого кольору.
зріле молоко- це молоко, що виробляється через 3-4 дня після пологів. Ці цифри досить умовні, у кожної жінки свій ритм, орієнтуватися потрібно, скоріше, не за термінами, а по виду грудного молока. Зріле молоко виробляється в набагато більшій кількості, ніж молозиво, груди наповнюються, набухає і стає важкою. Іноді цей момент називають «приходом молока».
раннє молоко- це молоко, що виробляється на початку годування. Має блакитний відтінок в порівнянні з пізнім. Воно виробляється у великому обсязі і забезпечує дитину достатньою кількістю білків, лактози та інших компонентів. Так як дитина споживає багато раннього молока, він отримує з ним всю необхідну кількість води. Тому йому не потрібне додаткове пиття в перші 4-6 місяців життя, навіть в жаркому кліматі. Якщо він буде вгамовувати спрагу водою, то буде споживати менше грудного молока.
пізніше молоко- це молоко, що виробляється в кінці годування. Воно за кольором більш біле, ніж раніше, тому що в ньому більше жирів. Цей жир є основним джерелом енергії при грудному вигодовуванні. Тому дуже важливо не забирати дитину від грудей занадто рано.
Чим так корисно для малюка молозиво?
- Воно багате імуноглобулінами, які забезпечують захист від інфекції і алергії;
- Містить багато лейкоцитів - захисників від інфекцій;
- Має проносний ефект - сприяє видаленню з кишечника мекония, первородного калу, який буває чорний і тягучий, як смола, запускає травну систему і допомагає уникнути фізіологічної жовтяниці, так як виводить з організму малюка білірубін;
- Містить чинники зростання - сприяє дозріванню кишечника, запобігає прояв алергії, непереносимості, одним словом, адаптує органи малюка до функціонування в новому позаутробний стані;
- Багата на вітамін А - зменшує сприйнятливість до інфекцій, запобігає захворюванням очей.
Слизова оболонка кишечника новонародженої дитини дуже вразлива: адже до сих пір там не було ніякої їжі! А молозиво, крім білків, цукрів, жиру і рідини містить ще речовини, що допомагають перебудуватися і пристосуватися до нових умов. Тому вкрай важливо починати годувати малюка грудьми відразу після народження.
поява молозиваблаготворно позначається не тільки на новонародженого, але і на мамі. Годування молозивом служить прекрасною профілактикою багатьох неприємних ускладнень післяпологового періоду, таких як недостатнє скорочення матки або післяпологове кровотеча.
Не можна порушувати природний хід подій, передбачений природою: гормональний фон заздалегідь готував груди до того, що з'явиться. Під час вагітності в молочних залозах сталися серйозні зміни. Якщо різко обірвати цей закономірну послідовність, і, коли з'явиться, годувати дитину рідко або взагалі не прикладати до грудей, це може привести не тільки до негативних наслідків для малюка, але і до небажаних змін в молочних залозах матері. Тому годування відразу після народження - корисно і для мами, і для малюка. Звичайно найкраще, коли з'являється, мама повинна весь час перебувати поруч з малям і годувати його на першу вимогу. Часті прикладання до грудей в перші тижні забезпечують стійку лактацію на весь час годування.
До першого годування грудьми нічого не давайте дитині. Предлактаціонное годування небезпечно, тому що:
- Воно замінює молозиво - найбільш ранню і корисну їжудитини.
- Більше ймовірності того, що у дитини можуть розвинутися інфекції, такі як діарея, септицемія і менінгіт.
- Більше ймовірності, що у дитини з'явиться непереносимість протеїнів штучного харчування, а також алергії.
- Воно заважає налагодженню смоктання
- Голод дитини задовольняється, тому йому менше хочеться смоктати.
- Якщо дитину годують штучної їжею з пляшечки з соскою, то йому важче буде приладнати до грудей.
- Дитина менше смокче і менше стимулює молочні залози.
- Потрібно більше часу для «прибуття» молока і це також ускладнює годування грудьми.
- Якщо навіть дитини тільки кілька разів погодували предлактаціонно, то більш імовірно, що у його матері будуть труднощі з молочними залозами, такі, наприклад, як застій молока. І більше ймовірності того, що годувати грудьми вона припинить раніше, ніж якби дитину з самого народження годували б виключно грудьми.
Що відбувається під час годування грудьми
Під час вагітності груди жінки збільшується в розмірах і стає більш важкою. Ареола, тобто область навколо соска, темніє, і також збільшується в розмірі.
Гормони, які виробляються під час вагітності, стимулюють розвиток молочних залоз, або альвеол. У другій половині вагітності виділяється гормон пролактин, який запускає вироблення молока.
Після народження дитини кількість молока, яке виробляється у мами, визначається смоктанням. Тому слід докласти новонародженого до грудей якомога швидше після пологів. Попросіть акушерку показати вам, як зробити це правильно.
У перші дні після пологів у грудях виробляється густа жовтувата рідина -, яке містить велику кількість антитіл, які захищають малюка від інфекцій. Молозиво також багате білками і вітамінами, і, хоча його кількість невелика, воно дуже корисно для дитини. Чим частіше ви докладаєте малюка до грудей в цей період, тим швидше у вас почне вироблятися справжнє молоко. Зазвичай молоко приходить через три дні після пологів.
У перший час після появи молока можливо відчуття поколювання в грудях кожного разу, коли ви готові до годування, при цьому молоко може підтікати. Це явище відоме як рефлекторне виділення молока, при якому клітини, стискаючись, як би видавлюють молоко з молочних проток в молочні синуси. Під час годування ви можете відчувати легкий біль в животі, викликану скороченням матки.