Koristame, mida koristame. Kuidas saada puhas lina loomulikul teel? Käsitsi puhastus salongis

Kui soovite puhta ja sileda nahaga ema, on vaja temast rääkida, eriti üksikisikutest. Lisaks tuleks vistrike korral vältida profülaktilisi visiite ja erineva välimusega vistrike juubeldamist. Sob, et teie mantel nägi täiuslik välja, sellele on vaja mõelda tervisliku toitumise ja juua piisavalt palju kodumaad.

kroki

Igapäevane valvur naha taga

    Valige sobiv vannisoov. Nahk võib olla kuiv, rasune või segatüüpi. Valige selline zasib, mis sobib teie tüüpi shkiri jaoks kõige paremini. Sissepesemiseks mõeldud preparaatidel on märgitud, millist tüüpi haisu puhul tuntakse: rasusele, kuivale, seganahale või igat tüüpi nahale.

    Lesta suu katmiseks kaks korda päevas. Kui tahad näha kahte naist päevas, sama sagedusega, kata miti shkiri preeriatega. Vykoristovyte selle käe, vee ja pehme miyuchy zasib. Nagu punnid tekiksid pea karvasele osale või oleks karvajoon, siis pese täna pead.

    Koristuytes zasoba vee baasil. Akne on ummistunud nahapooride tagajärg, mida saab ravida rasvaste losjoonidega. Valige vee baasil mittekomedogeensed kassid, kuna hais ummistab tõenäolisemalt nahapoore. Pidage meeles, et teie kosmeetika on ka mittekomedogeenne ega põhjustanud pirni ummistumist.

    Piri ummistumise korral kasutage salitsüülhapet. Salitsüülhappega tooteid müüakse ilma retseptita, neid saab nii vaimselt kui ka nahale kandes vigurida. Tõlviku jaoks valige zasib, mille happekontsentratsioon on 0,5%. Kui võidate võitu, nagu te ei vajakski smivannyat, hõõruge joogat süžee kaetud vugrysse. Nii armas, kui pilgutad silma või pesed end paremini sisse, kannad kahjustatud nahale joogat ja hõõrud seda nii, et pina jääks paika.

    • Pese kreemi õrnalt puude suust, näiteks kätelt.

  1. Abi saamiseks vaadake bensoüülperoksiidi abi. Wedmerla shkira võib poore ummistada ja deyakyh zabivi tegu vіd vugrіvis põhineb asjaolul, et vіdmerlі kіtini shkiris on näha haisu. Enne selliseid meetmeid lisatakse bensoüülperoksiid. Lisaks on rasvade kestadest näha veine. Parandage kontsentratsioon 2,5%. Sarnaselt salitsüülhappega müüakse bensoüülperoksiidi tooteid infusiooni- või kreemipraimerina.

    • Bensoüülperoksiid, valk lõhnab selle aktiivsuse pärast. Serkat süüakse sageli koos teiste koostisosadega.

  2. Süütamisel vikorist hüdroksühapped. Sarnaselt bensoüülperoksiidiga eemaldatakse hüdroksühapped kiltkivide kujul. Kuid selle haisuga põlemine väheneb ja uue shkіri kasv kasvab. Sellised kombinatsioonid aitavad saada siledamat karva. Kosmeetikatooted sisaldavad sageli piimhapet ja glükoolhapet.

    Mõelge neile, kes soovivad võita looduslikke tooteid. Isetegijad võivad olla mitte vähem tõhusad, vähem ostetud preparaadid. Kõigepealt proovige sellest üle saada, veel parem, konsulteerige arstiga, sest hais võib teie võetud ravimitega suhelda.

    • Kandke nahale 5% teepuuõli geeli. Arvan, et teepuuõli aitab aknest lahti saada, kuigi mõnel inimesel võib tekkida allergiline reaktsioon.
    • Saate aidata ja aselaiinhapet, kuna seda kasutatakse looduslikes toodetes. Proovi Vicorist kreemi 20% happesusega.
    • Proovi Vicorist kreemi 2% rohelise tee ekstraktiga. Tsey ekstrakt aitab muuta ka akne nägemust.

Meditsiiniline abi akne korral

  1. Konsulteerige retseptiarstiga meditsiinilised preparaadid jaoks zovnіshny zastosuvannya. Neid preparaate manustatakse ise, nagu väljastataks ilma retseptita, siis tuleks neid määrida näonahale. Erinevus seisneb selles, et nende lattu saab kanda selliseid toimeaineid, mida OTC-toodetes ei leidu.

    Andke arstile suukaudsete ravimite valik. Tõsisema villide tekkimisel võib arst soovitada aja sisemise staasi jaoks. Qi preparaadid on sepistatud ja neid ei kanta nahale ning see võib olla tulihingelisem.

    • Naised võivad hormonaalse tasakaalu taastamiseks võtta östrogeeni sisaldavaid suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid.
    • Antiandrogeenseid ravimeid süstitakse ka hormoonidesse, mis on nende töö põhimõte, kuna nad blokeerivad hormoonide toimet peenisele. Qi kassid on tunnustatud ka naiste seas.
    • On veel üks viis isotretinoiini (Accutane) kasutamiseks manustamise vormis ja vein on võidetud kui äärmuslik zahid. Taani ravim on tõhus, proteoviin võib olla tugevam kõrvalmõjud, Nii nagu depressioon, virazkovy koliit ja kaasasündinud vadi areng.

  2. Uurige oma arstilt antibiootikumide kohta. Antibiootikumid võimaldavad teil muuta bakterite arvu skaalal. Lisaks vähendab hais nahkade põlemist ja mustaks muutumist ning puhastab seda. Ravim võib teile välja kirjutada antibakteriaalse kreemi suukaudse ummistuse korral või preparaati suukaudseks manustamiseks.

    • Reeglina ei soovitata arstidel ilma erivajaduseta antibiootikume suukaudseks manustamiseks kasutada. Selliste preparaatide liiga sagedase kasutamise korral võib stabiilsus olla kuni їх dії. Lisaks võivad sarnased preparaadid negatiivselt mõjutada soolestiku ja/või pihvi loomulikku mikrofloorat.

  3. Arutage arstiga keemilise koorimise võimalust. Akne põskkoopa tüüpide leevendamiseks kasutavad dermatoloogid ja kosmetoloogid keemilist koorimist. See meetod aitab peamiselt mustade vistrike ja paapulite korral, et muuta nahk siledamaks. Uurige fakhіvtsyast, mis teile sobib.

    Siit saate teada, kuidas laseri ja valgusega särada. Pealegi saab nahaarst laserit välja töötada. See võimaldab muuta bakterite arvu nahal ja tugevdada poore, mis aitab akne korral. Uurige arstilt, milline meetod teile sobib.

    Mõelge neile armilistele. Justkui akne tagajärjel tekkisid teie näole armid, aitab ehitusdermatoloog neid siluda. Selle vicoristi jaoks keemiline koorimine ja laserravi, samuti muud meetodid.

    • Uuri dermatoloogilt, kuidas nahka katta, kuidas nahaalust läbi torgata, siluda.
    • Teine võimalus on mikrodermabrasioon, mis sisuliselt on nahkade lihvimine spetsiaalse harjaga.
    • Kardinaalsemalt öeldes, plastiline kirurgia shkiril, kui kirurg eemaldab armid ja paneb jäljed.

Tervisliku shkiri hoidmine

  1. Ärge võtke kolm kuuma dušši ja vanni. kuum vesi rippudes libisemist, võib see kuuma duši all käimise teie shkіri laagris negatiivselt märkida. Peske end sooja veega ja ärge eksige oma hinge liiga kauaks.

    Kaitske oma nahka päikese eest. Triviaalse unise muutuse sissevooluga valatakse see negatiivselt nahka ja viib її-ni enne antiikaja tundi. Kasutage iga päev päikesekaitsekreemi. Vältige otseseid uniseid vahetusi, eriti päeva viimasel tunnil, ja kandke suletud riideid, sealhulgas silmatilku, päikesekaitsega okulaare, pikki pükse ja pikkade varrukatega särke.

    • Kasutage päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30, ja laia valikut päikesekaitsetooteid.

  2. Hoidke vee tasakaalu. Vesi on teie keha jaoks vajalik tervena ja nõuetekohaseks toimimiseks, sealhulgas terve naha jaoks. Znevodnennya viia nahad kuivaks. Joo klaas vett, et mitte vett juua – piisavalt heli, et säilitada naha ja kogu organismi veetasakaalu.

    Vykoristovyte zvolozhuyuchi zasobi. Kui nahk rippub, siis on vaja tervislikku toimet, näiteks kehakreem. Sellist võimalust valides vali kindlasti oma nahatüübile (näiteks rasusele või kuivale nahale) sobiv vein. Samuti on võimalik end tervislikult tervitada poega hoidva teoga.

    Kaitske oma nahka oomega-3 rasvhapetega. Tervise ja loomulik glamuur teie shkіrі vajavad korisnі rasva. Eriti coryne shkiri zha jaoks, mis on rikas oomega-3 rasvhapete poolest. Lisage oma dieeti sellised tooted nagu lõheliha, makrell ja pikk-tuunikala, sojaõli, hernekarvad, linaseemned, sardiinid ja tofu.

    Räägi mulle oma emotsionaalsest tervisest. Imovirno, sa tead, et stress, ärevus ja depressioon võivad aidata füüsiliste haiguste ja haiguste korral. Tse stosuetsya ja shkirnih haige. Kuidas sa tunned ärevust või depressiooni, see on võimalik, varto minna meditsiiniline ravi või aidata psühholoogi. Rõõmustage millegi üle koos oma arstiga.

Kuidas on vaja reegleid järgida ja mida on vaja, et välimus oleks värske, puhas ja värske. Kuidas erinevat tüüpi näonahka õigesti hooldada.

Täpselt teie nahatüübi saab määrata arst-dermatoloog või kosmeetik. Ja telg teie tüdruksõbra huvides on selgelt vastunäidustatud - miski, mis sobib, ei pruugi teile üldse sobida. Õppige, kuidas teate, et teie ja teie tüdruksõber olete sarnased. Seetõttu on tema tüüp iseseisev.

Kevadine shkira, ilma suure kuuseta, pole rebaseid - teie shkira on normaalne.

Kuiv shkira - õhuke, mlyava, blіda, koor.

Rasvastele nahale on iseloomulikud suured vugruvata poorid, nahk ise on kare, näeb sageli välja jõhker, rebane.

Zmіshany tüüpi shkіra - shkіra lisnіє otsmikul ja nina tiibadel, ale kuiv põskedel. Sellise nahaga on kerge kinda vastu võidelda.

Rada number 2. Tavalise shkir i jaoks - pehme rätik ja puhas vesi

Enamikku kosmeetikatooteid ei saa sellisele nahale kanda, kuna nahk ise on ise vastu kõne karmile sissevoolule. See ei ole selleks otstarbeks, et inimene peaks olema hõivatud väljapääsuga - sooja vee ja jumalakartmatu maiustuse joomisega. Rätik maє buti m'yakim. Vitirayuchi varjund, peate lihtsalt shkirile kergelt rätikut kandma. Tugevalt lihvima mitte varto.

Seda tüüpi juuksurid ei vaja shkіri kreeme. Vaja on ainult haisu, nagu oleksite külmunud või "põlenud". Samuti on vaja võita enese võidukäik. Ma ei sülita kunagi.

Mivannya vikoristovuy külma vee jaoks kostab poorid, võite vette lisada hinnangu või sidrunimahla. Inimene, keda puudutada armsa või spetsiaalse pesugeeliga. Milo tezh võib efekti kuivatada. Naha puhastamiseks tuleb üks kord päevas kanda maski, kasutada aurusauna. Korisno pühkides nahad jääga ürtide vіdvarast: saialill, jahubanaan, ema-ja-machukha, naistepuna. Samuti võib pärast infusiooni pühkida tooniku või kreemiga.

Sageli võideldakse kuiva nahaga. Tse mozhe vіdbuvatisya pіd vpliv nagu zvnіshnіh chinnikov - päike, pakane, vale kreem ja vnіshnіh - räpane siil, allergiad, närvide häired.

Sellist nahka on parem pesta mitte armsa, vaid spetsiaalse kreemi või piimaga. Losjoonides ei ole see buti-alkoholis süüdi – see ripub tõenäolisemalt nahka.

Varakult on vaja sisse lülitada külalislahkus, mitzny tee ja kava.

Kui teil on segatüüpi shkir, peate erinevate shkiride eest hoolitsema erineval viisil. Õline – puhasta, kuivata – taaselusta.

Maske kantakse puhastamiseks, elavdamiseks ja vereringe taastamiseks. Tse dodatkovy zasіb on vaade taga naha nägu ja ei saa kuidagi asendada peamine.

Laske oma naisel mask kord kuus lõpetada.

Enne maskide peale panemist näomaskid puhastatakse ja soojendatakse. Selleks pange hingele hea mask. Kui sa ei julge duši alla minna, siis lihtsalt kiirusta sisse kuum vesi. Enne maski pealekandmist korrastage juuksed.

❧ Loodustoodetest valmistatud maskid sobivad teie nahale rohkem, kuid kui soovite kosmeetilisteks maskideks valmistuda juba valmis, siis valige oma vanuse järgi tunnustatud hüvede sari. Teave maksumuse kohta leiate kas kosmeetikatoote pakendilt või juhendist. Ärge unustage kohaldamistingimusi üle vaadata, samuti vastutate pakendil olevate tähiste eest.

Igat tüüpi ja eriti kuiva naha puhastamiseks võite kasutada iseseisvalt valmistatud õlimaske. Kandke vatitikuga näole üks teelusikatäis sooja roosiõli. Pärast 3 hviliini täitke teega leotatud vatiga või soolase veega.

Tavaliste skіri jaoks - mask visian plastikust. Zhmenya vіvsyanikh plastіvtsіv kohta nіch vala piim. valetada roslinna oliya ja Zhovtok. Kandke 15-20 sulepea peale.

Rasusele nahale - kuivmask. 20 g kuivpärmi lahjendada veega hapukoore konsistentsini. Rakendage nähtavust, kuni see täielikult ripub. Zmivaetsya soe vesi.

Leilivannid sobivad eriti hästi rasusele nahale, hais puhastab poorid, parandab verevoolu. Keeda keemiku kummel või kvіti lipi (supilusikatäis pіvlіtra vodi kohta). Selgelt kandke naha välimust kuuma vіdvari kohal, katke metsaline rätikuga. Istu nii 10-15 minutit, siis kuivatame inimest. Kui shkiri pinnale ilmusid mustad punnid, tuleb need hoolikalt eemaldada 5% vesiperoksiidiga leotatud vatiga. Pidage meeles, et pärast aurusauna on parem mitte tänavale minna: teie nahk on puhastatud ja mitte kaitstud, pealegi võib see punetada.

❧ Hammustuste põhjuseks on stress, räpane ökoloogia, immuunsuse nõrgenemine, majanduslangus, kõnevahetuse häired, ebaõige söömine.

Prištši on kehas toimunud vanade muutuste tulemus. Ise te nendega kokku ei puutu, pigem minge ilusalongi fakhivtsyasse. Sel ajal, kui kogute sente arsti juurde mineku eest, pühkige inimest kas spetsiaalse poest ostetud losjooniga või saialilletinktuuriga, saate seda ise valmistada. Valage 1 spl kuiva saialilleõisi 2 pudeli okropiga. Nõuda aasta, seejärel jätkake, lisage 2 supilusikatäit Kölni. Pühkige nägu vale ja õhtul.

❧ Õmble Timile, mis sa oled. Kiirtoit, tugevalt pipardatud ja soolatud siilid, krõpsud, gaasilised joogid, lagrits ja rasvased tooted annavad karmi kotti. Ja vin, tema kõrval, vaatab välja, silmad näol.

Vmivati ​​pehme magususe varjus kummeli või saialillega - kiusamist on palju.

Sageli saab infektsioonikoldeks telefoni vastuvõtja. Mõnikord pühkige alkoholiga. Väiksem kätega hakkimine. Ja kui olete juba mõelnud dotikule, et moonutada kõigi oma välimusega ladude välimust, siis tahaksite nende ees oma käsi järgida.

muud vürtsid- Tse reaktsioon päikesele. Sel hooajal peate olema ahne oma koduõue ja võsadega.

Prischі z'yavlyayutsya kliima ja vee muutmisel. Hvilyuvatis ei varto. Tuled koju, paari päeva pärast on kõik läinud.

Peamine süüdlane on stress. Pealegi on võimalik mitte ainult joomiseks valmistuda, vaid ka suure publiku ees esineda. Tugevat emotsionaalset hirmu esile kutsuva olulise muusika kandlejad kannatavad sageli vistrike käes, alandavad kõik teised.

Garni kõnnib vihmase ja uduse ilmaga. Vologa annab jällegi shkir veinile värskust ja puhtust.

Tonaalne kreem, pulber ja maskeeriv oliiviõli ainult ekstreemse ilmaga, kuna peate trakti juures jooma või teatrisse minema. Sageli nimetatakse kreeme ja pulbreid ärritavaks. Valesti kantud puuder libiseb rindadesse, nahk hakkab särama, nii et kui teil on hea nahk, on parem ilma selleta teha. Kui soovid maskeerida poore ja välimuse ebatasasusi, vali puuder oma juustele ja karvkatte tüübile. Nüüd on meil palju dekoratiivkosmeetika sari, mis on loodud spetsiaalselt teile ja teie kaaslastele.

Tervendavad kreemid tuleb maha hõõruda, aga mitte kurja. Kreemi keedetakse tund aega järjest, et nahk oleks kiire uue kõlaga ja vein ei anna vajalikku efekti.

Päevakreem tekitab kõikide shkidlivih-pritsmete näole härmas palli. Yogo vikoristovuyut pulbri alusena, nii et see ei ummista poore ega muutuks vistrikute tekkeks.

Sob varajased kortsud ei ilmunud, peate magama selili, mitte puusadel. Padi on süüdi selles, et see on sirge lõikega – las ainult pea toetub sellele.

Hankige sulgvoodid ja vedrumadratsid! Maailmas on zhorstka voodi ja corisna ning käepärane.

Hoolitse inimese eest pakase, tuule ja tugeva päikese käes – ära leba pikalt rannas, ära seisa pikitud ning ära külmeta ega külme.

Samm sammu haaval. Kui kehitad õlgu ja tõstad pead, muutud silmale ilusamaks.

Tervete ja ilusate nahkade jaoks kohustusliku veini menüüs:

Kala ja pärsia keeles must lõhe, tuunikala ja makrell. Tse dzherelo rasvhapped, pruun hais südamele ja veresoontele. Ja kui kohtunikud on korras, siis on vereringe hea;

Sidrun. Kaks osa sidrunist, et täita keha vajadused C-vitamiiniga, mis on inspiratsioonipihustus. Sidrunil on tugev toime – lisa paar tilka seda mahla losjoonile;

Porgand. Porgandimaskid värskendavad kergelt nahka (selleks hõõrutakse porgandit riivile, lisatakse piima või määritakse õli näole). Porgandi söömine hapukoorega muudab naha kuivaks, pritsides rootsipruuni ja ei lase vistrikutel tekkida;

Piim. See on rikas kaltsiumi poolest. Selleks, kui jood palju piima, siis pole see mitte ainult maskeeringu polüpšivärvid, ale ja zmіtsnish ​​pintslid ja nigti;

Küpsis. Corisne'i kõned selles tootes rõõmustavad haiguse rikkuse üle ja parandavad nende funktsioone.

Harva kellelegi meeldib peeglis jooga, ainult ülipopulaarsete moemudelite jaoks. Meiega, lihtsurelikega, me nüüd ei sülita, nüüd nipsutame kahvleid, siis rikume õhukeselt, siis peseme käsi.

Korraga ei saa midagi parandada – sul pole ikka veel sentigi kosmeetikakirurgi jaoks ilukirurgia saate töötada alles kaheksateist aasta pärast.

Selleks muudame nedolіki voorusteks.

❧ Ole singulaarsus, justkui näed ühte inimest teises, saad luua temas ainulaadse võlu ja võlu.

Vanadele juustele mõeldud vuhat on lihtne pesta. Lühikeste juuste haaramisel on abi ka võrdsel alusel tehtud lühikesest soengust.

Ärge kandke näole rikkalikku puudrit. Parem on rohkem särada, läbi mille näete rohkem. "Shovaemo" nіs zachіskoy. Sob visuaalselt nіs zbіshiti, zrobi pikendatud nii, schob vіn bv prodovzhennyam nina. Kui visuaalselt muuta polnud vaja, jätkas ta küljes longus. Pishni minna väikesele ninale, lokkis juuksed. Dovgiy nіs - vіdrosti dovge juuksed. Kui teil pole ninakuju, ärge kiirustage tapma, siis hakkavad inimesed tahtmatult neid ja neid austama.

Parem on visuaalselt näha maski ülemist osa. Kelle jaoks on vaja kulmud kenasti koolutada, neid kokku keerata ja kammida, järgida, et silmad oleksid selged ja teravad.

❧ Kosmeetika ei võlu. Ärge aidake teed, sest nende peatamine on vale.

Ekraani taga vaatamise peamised seadused:

Enne magamaminekut puhastatud, kreem ei ole süüdi. Enne magamaminekut peate paksu palliga joogat tegema ja kahekümne minuti pärast eemaldage see kreemi või toonikuga, loputage külm vesi ma heidan magama;

Valede puhastamine. Inimene peaks pesema pead sooja veega ja seejärel külma veega. Koorige nahka pinguldava toonikuga. Kui olete otsustanud maski ette panna, siis ärge unustage її zmiti, muidu võib shkiril või visipati prischiki kiusamine alata;

Puhtuse hoidmine pika päeva jooksul. Maailmas zabrudnennya nahka varto pühkige kreemi või toonikuga. Kellele, kandke alati kaasas veeservleteid, haisevad, et kodus oma losjooni ja toonikut asendada.

Teie nägu on eriti raske kosmeetikaga, mitte vartoga. Shkіra on teil võimalik moodustada ja paisuda baguette.

Sobite silmad on erinevad, pidfarbuy vії. Justkui varjudest kokkutõmbunud, siis ainult pastelsed toonid – teie loomulik värv viimistleb tõenäolisemalt yaskravy, et saaksite selle kinni püüda. Põsepuna ja huulepulga võib esialgu kõrvale jätta. Huulte jaoks vajate vähem sära ja hügieenilist huulepulka.

Peegel, kamm, küüneviil, väike pudel toonikut, paar vatitikku pakendis, parfüümid või tualettvesi, hügieeniline huulepulk, huuleläige, väike šokolaaditahvel tuju ergutamiseks.

Okulaare tuleb kanda ereda päikese käes ja nõrgenenud koidikul.

Kui olete määranud okulaaridele ravimi, kuid te ei kanna neid, võib teil tekkida peavalu, kuna teie silmad on pidevas rõhu all. See vana esivanem toob sind varahommikusse.

Regulaarne turbota enda kohta tuua ochіkuvanі puuvilju. Enesehinnangu tõstmiseks, oma välimuse parandamiseks, enda inspireerimiseks.

Noh, mis puutub võitlusesse putukatega, siis see on kestnud juba pikka aega, kuid see ei too head tulemust, ma ütlen teisest küljest - näo rasvane karv näeb välja nooruslikum. Te ei saa praegu zmorshkade pärast muretseda.

Kõik, mida me tahame, on, et ema oleks ilus ja shkir säraks. Ale jak її ulatub kodumaistesse mõtetesse? Lugege allpool, kuidas luua puhas nahk ilma prischіv ja rebendid.

Kuidas luua puhas ja sile nahk

retsept number 1

Koostis:

  • Chotiri aspiriini tabletid;
  • kaks tilka toatemperatuuril keedetud vett;
  • Üks teelusikatäis mett.

Kuidas maski teha:

Võtke atsetüülsalitsüülhapet (aspiriini) ja ravige seda abi saamiseks. Nüüd on qiu sumishis vaja lisada mett ja segada hästi. Nüüd kandke sõrmede abiks näole sumish ja hõõruge massaaži hõõrudes. Kärbi maski kahekümneks pikkuseks ja peske seejärel külma veega.

retsept number 2

Selle maski valmistamiseks vajate kolme aspiriini tabletti ja kreemi. Segage pillid mingi losjooniga ja hõõruge puder näonahasse. Lõika 25 kiudu ja seejärel pese mask sooja veega.

retsept number 3

Me vajame:

  • 7-14 tabletti atsetüülsalitsüülhapet;
  • Värske sidrunimahl;
  • Sooda.

Juhend:

Võtke aspiriini tabletid ja määrige joogat sidrunimahlaga ning kandke seejärel nahale tsyu sumish. Tremayte qiu mask ten khvilin. Nüüd pese mask vee ja soodaga.

retsept number 4

Selle retsepti jaoks maski valmistamiseks peate võtma kaks tilka vett ja kaks aspiriini tabletti. Seejärel on vaja lisada qiu sumishile jogurt ja kanda mask nahale. Töödelge sellist maski, mis ei ole vanem kui viis aastat, ja peske see seejärel veega maha.

retsept number 5

See on kõige lihtsam retsept aspiriiniga maski jaoks, mis on paigalt seisma jäänud. Peate võtma aspiriini vees ja määrima putru shkiri probleemsetele kohtadele. Kärbi maski pіvgodini ja seejärel zmite.
Qi maske võib kanda mitte sagedamini kui kaks korda päevas.

Puhas, ilus nahk, unustamatute pooride ja tervete värvidega – tüdruku naha ilu. Selleni jõudmiseks on vaja teada veidi lihtsaid reegleid, justkui ideaali välimust teha. Kelle jaoks on oluline järgida söömise laulupõhimõtteid ja enda eest õigesti hoolitseda.

Ideaalse lehe kolm reeglit

Mill epidermis valetada sissevoolu ovnishnыh tegurid ja hormonaalsed muutused.

Ideaalse epidermise saavutamiseks on oluline järgida kolme reeglit:

puhastamine

Puhas nahk on terve, seda on parem meeles pidada teel ideaalse inimeseni.

Puhastav zasіb valitakse söödasse vastavalt epidermise tüübile:


Kreem vannis, puhastusprotsess hõlmab epidermise perioodilist puhastamist. Yakіsny koorimine aitab teil välja näha täiesti puhas ja sile, ilma vistrike, lühiduse ja muude probleemideta. See protseduur võimaldab eemaldada naha pinnalt surnud rakud, puhastada poorid, normaliseerida verevoolu ja puhastada üleliigsed kosmeetikatooted.


Enamikku poekoorijaid saab hõlpsasti kodus valmistada. Mille jaoks on vaja baasõli (saate valida, kas see on ilmselgelt või parem kõige jaoks, olete kookose või carita) ja paar komponenti.

Vaatame, milliseid komponente saab koorimiseks kasutada:


Juurdepääsetavama ja tõhusama koorimise jaoks peate võtma 10 grammi mis tahes ülekasutatud tooteid ja tilguti õli (võimude äranägemisel). Rakendage pandiõigusele sumishi, selle asemel, et jooga kergelt pareeri. 5 kiust koosneva venitusega on vaja nahka aktiivselt hõõruda mööda massaažijooni, anda sellele kogus vett. Peale koorimist määri peale kreem. Korda vähemalt 1 kord päevas.

Video: minu hea välimuse jälgija

Elamine ja andmine

Selles etapis on oluline mõista, mis on esimene, kuidas ideaalse kõne nahka kasvatada, on vaja rääkida sisemistest protsessidest, mis kangastes leiduvad. Klitiini nakatumise kindlustamiseks pruunikate kõnedega on vaja töötada elustavate maskidega ja olla kaetud kreemidega.


Vaatepilt korjatakse üles epidermise kesas. Sobstit tsey töötleb mi volditud tabeli jaoks erinevad tüübid epidermis täiustatud protseduuridega.

Shkiri tüüp maskid Cremi
Rasvane nahk Rasvane ladestumise töö normaliseerimiseks aitavad maskid musta savi ja meega. Vіdmіnno znіmayut kõrbenud luud, mille lattu siseneda eeterlik õli teepuu. Peale puhastamist ja protseduuride jälgimist on vaja sellele kanda kerget elustavat kreemi. Soovitatav on vannitada pindmise struktuuriga tooteid: jalalöögid, vedelikud.
kuiv Intensiivseks söömiseks pidide mask naturaalse jogurti ja banaaniga. Te mitte ainult ei niisuta, vaid ka küllastate rakke vitamiinide ja mineraalidega. її söömise meetodil on vicoristi küpsetamiseks parim viis laos. Prioriteet on toode, mille koostisainetes on hüaluroonhape.
kombineeritud Nõua erilist hoolt Seetõttu on tal soovitatav kasutada kaoliini, piima või taimeekstraktidega maske. Nägemise muutmiseks on soovitatav nägu pühkida heleda kreemiga. її söömiseks võite segada sama kreemjat vedelikku abo mushiga, nagu rasva jaoks.
problemaatiline Mesi, savikottide, munavalgete ja drizhzhivide koshti aitab eemaldada põletust ja muuta punetust. Kuuse puhastamiseks on soovitatav mask viinamarja ja keefiriga. Epidermise kiudude täiendavaks ketenduseks, aga ka söömiseks on oluline hapustada kergete tervislike ladudega. Tse mozhut buti sirovatki abo mushi. Kreemidega on parem mitte katsetada.
normaalne See tüüp ei vaja erilist silma, on oluline lihtsalt podtremuvati її laagris. Kellele on erinevad puu- ja juurviljad, retseptid savidega ja muud maagilised maskid. Tule, olgu selleks eluandva aluskreemiga kreem. Aasta palavusel veab kõige paremini vitamiinilisanditega tervislikke tooteid.

Pratsiyuyuchy viis, kuidas shkir tyzhdeni jaoks uuendada:

  1. Regulaarselt vmivatsya antibakteriaalse meega, nagu usune põletustunne ja punetus;
  2. Päev hiljem nühkige pehmete abrasiividega (intensiivse koorimisega - suurepärane);
  3. Vіdmovtesya vіd vikoristannya kosmeetika - anna shkirі dihati. Klassikalise jumestuskreemi asemel on see kaunimaks kuivatatud suurepärase kreemiga. Abo be-yakim juurdepääsetav aku;
  4. Kreemi kasutamine on vajalik ainult selle pealekandmise eesmärgil. Vranci pigem lihtsalt pühkige epidermist mitsellaarvee või jääkuubikuga;
  5. Kaks korda päevas puhastavad maskid elutähtsate komponentidega. Lühim variant on terve savi sarlaki või meega;
  6. Ärge andke inimesele agressiivset infusiooni põrgulik keskpaik. Kaitske tuule, põletava päikese ja lume välimust;
  7. Söömise ajal pöörake rohkem tähelepanu värsketele puu- ja köögiviljadele, minimeerige soolatud ja suitsutatud koguseid. Bazhano povnistyu hulka lagrits, määrimine ja kiirtoit dieeti

meik

Kui on vaja end terminites korda seada, kuid asi pole kaugeltki puhas kuusk ja ühtlane värv, siis saab kiirendada kosmeetiliste protseduuridega.


Pokrokovi juhis, Kuidas luua kodustes mõtetes ideaalne välimus lisameigiks:

  1. Enne jumestuskreemi pealekandmist on oluline katta epidermis kreemi või jumestuskreemiga. See ei ole mitte ainult kõvera kaitse tagamine, vaid oluline on ka kulud andeks anda;
  2. Probleemsete nahkade puhul on vaja kõikidele punastele ja põletikulistele tekkidele panna korrektor. Vіn prihovaє prihchiki i tume kolі ja virіvnyає kolіr shkiri navkolі nіzdrіv і kohta stolіttyah;
  3. Kandke jumestuskreem käsnaga. Sõitke kergelt kätega sisse, et näo- ja kaelanahk märjaks teha. Tse võimaldab võtta lühemat ja kuiva puitu ning tagab ka loomuliku roosivärvi. Eriti kasulik on probleemse naha kinnitamine;
  4. Loomulikkuse huvides on vaja näo ovaali kaunistada rouge'i ja puudriga. Kõige olulisem toit on tooted, mis maksavad mineraalide eest kätte – hais imab endasse rasva ja ei ummista poore;
  5. Pole hullu, ärge kandke dekilka sharіv meiki. On vaja rakendada tonaalset - kiirustage termilise veega pihustiga. Ale, võite joogat uuesti määrida - see ei reageeri nahaaluste ja komedoonide ilmnemisele.

Taaskord tunnustatakse neid, kes kasutavad seda meetodit hädaolukorras. Kinnitatakse, et ainult kompleksse lähenemisega on võimalik saavutada reaalseid tulemusi sõna otseses mõttes 7 päevaga. Naha vikoristannya õhukesed tooted muudavad teid ideaalseks isikuks unistajaks.

Põhjused võivad olla isikupäratud lihtsa hügieeni puudumise tõttu, kuni tõsiseid probleeme zі zdorov'yam.

  1. Ekraani taga vaatamine pole õige.
  2. Probleemid seedetraktiga.
  3. Shkіdlivі zvichki.
  4. Hormonaalsed probleemid.

Justkui pikka aega, imestamata susillat, ei saa te shkiri probleemidega kokku puutuda, pöördus obov'yazkovo fahivtsya poole. Ma muudan teie tervist.

Andke andeks otsustusreeglid

Justkui puhastaksime oma leibkonna mõtteid, on see lihtne ja tõeline inspireerida.

Kellele tegelikult nõue ei ole rikas.

  • Shkіra annab teile värske välimuse, nii et joote korralikult, nii palju vett, kui palju teil kaevandamiseks on. Naise norm on kaks liitrit, mehel kolm liitrit.
  • Vaata üle oma toiduratsioon. Shkirale ei meeldi rikkalikult lagrits, vürtsikas ja rasvane, nii et määritud zha võib varjundi puhtusele negatiivselt reageerida.
  • Ärge jooge alkoholi ja loobuge suitsetamisest.
  • Chi ei kolupat ja ei näe su silmi, see on rohkem kätega.
  • Ärge unustage ärgata, kui soovite enne magamaminekut valetada.
  • Ärge laske end eksitada kosmeetikatoodete kohaldatavuse tingimustest.
  • Proovige aega veeta.
  • Lesta oma juukseid regulaarselt, et päevane hais ei jääks maskeeringu peale.
  • Üksikisiku rätikut saab kinnitada.

Puhas ilus shkira teie kätes

Sob shkira hakkas teid oma kauni vaatega rõõmustama, lõpetage mõne reegli kärpimine:

  1. Puhastamine. Obov'yazkovo ei täida austuseta garni shkiri kõige olulisemat punkti.
  • Õhtul ja õhtul on shkir kohustatud puhastama. Vechirnє puhastamine on tänu sellele suhtelisem ja töömahukam.
  • Pigem asendage see armsate spetsialiseerumisaladega, mis sobivad teie tüüpi shkiriga.
  • Ärge peske end sageli kuuma veega, vesi võib olla lihtsalt soe, nii et see ei vigasta ega kuivata nahka.
  • Vmivannya jaoks on parem vikoristovuvati keedetud vett, Yakut saate aidata poole teelusikatäie soodaga ühe liitri rindiini kohta.
  1. Toniseerimine. Pärast puhastamist on vaja antibakteriaalse toimega losjooni või toonikut rikastada. Tse dopomozhe mitte ainult shkіrі vіdnoviti vee-lipiidide vahetust, vaid ka desinfitseerida shkіru, et see ei ilmuks asjatult põletikulisena.
  2. Toit on hea. Pärast pindamist on suurem osa nahast valmis enne nende protseduuride kasutuselevõttu.
  • Kuivale ja normaalsele nahale kandke kreemi.
  • Rasusele ja probleemsele nahale spetsiaalsed geelid.

Kuidas võidelda pigmenteerunud leekidega taevas

ilmuvad pigmendilaigud kõige sagedamini seotud dekilkomi põhjustega:

  • Ebameelsus.
  • Vik.
  • Liiga palju uniseid muutusi.
  • Terviseprobleemid. Maksahaigused.

Spetsiaalsete kosmeetikatoodete koor, valik mõningaid rikkusi, võite lõpetada rahvapärased retseptid, Haisu on proovitud sajandeid.

  • Petersell. Vaughn mitte ainult ei näe, vaid aitab pigmenteerunud laikude olemasolul, vaid imeväel värskendab näonahka. Võite võita kõige lihtsamal viisil. Võtke hunnik juurtega bazhano roose ja ajage läbi hakklihamasina, jahvatage puder wiyshovi sikiga. Kandke vatipadjaga sik nahale. Khvilin viies viisteist, madu.
  • Sidrunimahl. Veelgi ilusam zasіb pigmentatsiooni kujul. Kaugema lusikatäie mahla ja kümne lusikatäie vee pakkumise suurendamiseks. Pühkige päeva venitusega rozchiniga.
  • Ka hapupiimatooted, näiteks naturaalne jogurt, keefir, ayran või kumis, suudavad puhta ilmega leekidega võidelda.

Kuidas shkiril haavadest lahti saada

Akne probleemide korral on vaja seda võtta sujuvalt ja rohkem vipadkіv vikoristovuyut spetsiaalsetes kreemides ja arstiabi sees. Veelgi olulisem on teada haigustes süüdistamise põhjuseid, kui tervisega on probleeme, siis vanaema retseptid siin tõenäoliselt ei aita. Noh, mis on sellise vagomi põhjus, siis:

  • Loomulikult ei pea te unustama erilist hügieeni.
  • Proovige õppida, kuidas õigesti süüa. Zayvі linnased ilmuvad mitte ainult teie figuurile, vaid ka näole.
  • Ärge laske end petta teiste inimeste käterätikutest.
  • Ärge kasutage õliseid kreeme.
  • Ärge laske end petta kellegi teise meigist.

Kõhna iseloomuga probleemide korral on hea abimees kodustes mõtetes salitsüülhappega koorimine, seda saad apteegist.

  • Veelgi parem, võite aidata kartulit, segada väikese koguse meega. Kandke nagu mask.
  • Sіk scarlet tezh hea i tõhus zasib. Scarlet vzagali valab lahkelt kardinatesse ja navit ei anna just eriti noorendavat tulemust.
  • Saialill, kummel ja vereurmarohi. Tse need maitsetaimed, leotised, mis tulevad suurepäraselt toime naha põletustega.
  • Petersell ja siin saate mängida positiivset rolli.
  • Kui teie nahk ei ole väga tundlik ega kuiv, võite seda pühkida soolaga.

Akne võivad olla ka järgmised sümptomid:

  • Keha ainevahetusprotsesside kahjustus.
  • Probleemid rohumaaga.
  • Hormonaalsed häired.

Sellistel juhtudel on vajalik arsti konsultatsioon.

Kui olete künkadest üle saanud, siis ärge unustage, et ainult hea ennetus aitab teie nahal saada puhtaks ja ilusaks.

Kuidas shkiri tooni võrdseks kasvatada

Õige meik aitab tõsta naha taset ja visuaalselt puhastada väikseid kohti, kuid kõike ei saa muuta ja epidermis on nii kurnatud. Seetõttu on shkiri põhjalikkuseni töömahukam ja trivaalne tee.