On mitmeid olulisi punkte, mis aitavad teil ettevalmistusperioodil lugupidamist saavutada.
Üha rohkem noorpaare läheneb raseduse planeerimisele ja see on õige: isegi niipea, kui isad valmistuvad rasestumiseks, peavad nad hoolitsema lapse tervise eest.
- Ettevalmistus – kahele.Üks on minu ema, teine Tata oma – see on ümberlükkamatu fakt. Seetõttu valmistuvad nii naised kui ka mehed järgima. Siis austate mõlemad oma eluviisi, stressi olemasolu ja ilmselgelt leevendate neid.
- Kolme kuu pärast. Spermatosoidide küpsemist oodatakse kolm kuud enne viljastumist, seetõttu on tervisliku eluviisi ja inimeste kahjulike negatiivsete tegurite ennetamise osas vaja eelnevalt tähelepanu pöörata. Enne rääkimist on ka naistel jõudu palju.
- Arsti taastumine. Vaginoosile mõeldes on vaja konsulteerida arstidega: terapeudiga (ja lühidalt sõbrana (jaotuspunkt 1)), hambaarsti ja günekoloogiga (naised). Terapeut annab juhiseid keha parandavate vitamiinide valimiseks, hambaarst kontrollib hammaste kuju ja isegi vaginoos võib neid oluliselt nõrgendada, günekoloog hindab tulevase ema reproduktiivtervist.
- Kiibistamine ja infektsioon. Kui olete haige, ei saa te raseduse ajal haigestuda, vastasel juhul võib teie laps kannatada arenguhäirete all. Need on mumps, cir, punetised, klamüüdia, toksoplasmoos. Riskide minimeerimiseks tuleb läbida sõeluuringud nende vaevuste antikehade tuvastamiseks, vajadusel kildude tekkeks, samuti vähem suhelda koduloomadega, eriti sooltega (nad on toksoplasmoosi kandjad) .
- Hankige tasuta kingitusi. Mitte ainult kana ja alkohol. Planeeritud hulkumist mõjutab negatiivselt kavi ülemaailmne kogemus. Seega vähendavad kana ja alkoholi kloori spermatosoidid, mis mõjutavad negatiivselt sperma tootmist enne ovulatsiooni, ning rohkem kui üks tass joodud kava päevas vähendab viljastumise võimalust.
- Sporditreeningud Raseduse ettevalmistamise tunnis on sport oluline. Esiteks on selline eesmärk pingutada keha, pingutada lihaseid, tõsta elujõudu ehk teisisõnu vähendada vereringet ning seetõttu suureneb haigestumise võimalus. Golovnja, et navantazhenya sureks.
- 8 pudelit vett. Vesi on elu allikas. See reguleerib rõhku ja temperatuuri, puhastab keha ja toidab keha naharakke. Seega, kui plaanite vett juua puhas vesi See on lihtsalt vajalik ja vähemalt 8 pudelit (2 liitrit) päevas.
- Stressivastane programm. Mida rahulikum on paar, seda varem saab hulkur täielikult realiseerunud. Pole paha mõte välja minna, kui pöörate pea välja ja lõdvestate täielikult. Seetõttu proovige planeeritud raseduse ajal lahti saada kõigest, mis võib teid nõrgestada. Heitke pilk järgmisele lapsele ja ta tuleb teie juurde!
- Vitamiinid ja Vitamiinid aitavad keha tervendada ja foolhape valmistab ette reproduktiivsüsteemi, edendades lapse reproduktiivsüsteemi arengut. Saate need paar kuud enne planeerimist. Vitamiinide kompleksi valib arst.
- Teised näod. Kuigi foolhape on hädavajalik, võib muu nahk kahjustuda või tekkida kõrvaltoimed, mis võivad kahjustada emade ja laste tervist. Lisaks on neil ravimitel mõlemal juhul negatiivne mõju viljakusele. Seetõttu vähendage oma eluviisi miinimumini. Üheski ravimis on võimatu veenduda, kuid kõrvaltoimingud Teil on piisavalt, rääkige arstiga - ehk leiate asendaja.
- Vaga on normaalne. Vaga ja olekuhormoonide vibratsioon on omavahel seotud, olgu nii lahe kilogramm Saate vähendada oma võimalusi saada samasugune abielu. Paar kuud enne planeeritud rasedust vaadake üle oma dieet koore ja vajalikud tooted. Enne sõnavõttu ja valiku puudumine ei too midagi head, veinivalmistamise muutuv suutlikkus.
- Hüvasti supelmaja! Tundub, et Vana-Hiinas maeti inimesi... tule vastu. Mine sauna ja mitu kuud iiveldus ei taandu. Muidugi oli süüdlasi, kuid sellest hoolimata nõustuvad tänapäeva arstid sageli Hiina meetodiga, tuues põhjuseks, et munandikoti ülekuumenemisel muutuvad spermatosoidid nõrgemaks. Enne kõnet, kõrged temperatuurid Need võivad ilmneda ka ebasoodsalt ja munad. Seega, kui soovite last, tulge igal ajal vannist välja.
- Keemia - ettevaatlikult. Lapse planeerimisel tuleb harjuda kõigega, mis on loomulik ja odav. Seal on ka siilid (olge ettevaatlik, et lugeda toote ladu) ja samad kahjulikud ained (olge mürgiste kahjustuste eest).
- Regulaarne seks Ja kui alustate enne viljastumist, pidage meeles: seks võib olla regulaarne, mitte haruldane ja üleloomulik. Ideaalis toimub sõpradevaheline lähedus kord 2 päeva jooksul ja ovulatsiooni päeval. Voorus päevi, muidu matemaatika ja automatism ei tööta ning isegi emotsioonid ja tunduvad selles küsimuses veelgi olulisemad!
Kui tahate emaks saada, tooge laps probleemideta, inimesed terve beebi Kui arenete täielikult, siis planeerige oma kasvu hiljem. Lõpetagem sellega... Räägime siiski oma ülevaates kõigest järjekorras.
Täna üha rohkem abielupaarid vol_ut kava vagitnost. Suurem on võimalus saada terve laps, kes areneb täielikult ning rõõmustab nii teda kui ka ema oma õnnestumiste ja saavutustega. Milkovo tunnistab, et raseduse planeerimine on oluline, sealhulgas naised. Tegelikult ei pea isad isegi kõiki samme läbima, vajalikke teste tegema ja oma tervist parandama.
Kõigepealt pangem tähele, et te mõlemad tahate väga last ja olete valmis unetuteks öödeks, beebinutmiseks, regulaarseks plaaniliseks tervisekontrolliks ja muudeks hetkedeks. Vastasel juhul langeb kogu lapse toitmine ja tervis teie tendentslikele õlgadele. Suhte planeerimine algab juba selles etapis, kui teie pahameel on isade poolt tõsiselt lahendatud. Et pinge ja kardinad sujuvalt voolaksid, oli vaja istuda tulevase isa-ema kõrval.
Oluline on, et tulevased isad oleksid enne uue pereliikme saabumist valmis nii materiaalselt kui moraalselt. Paljud naised veinivalmistamise staadiumis imikud muutuvad rahutuks, tundlikud kiirete meeleolumuutuste suhtes, kuid ei ole valmis tulevasteks muutusteks kehas. Kui hais valmis pole, siis on rahvas valmis. Lõhnasid ei saa panna oma teisele poolele mingi mõistliku arusaamaga, mis on absoluutselt kaugel sellest, mis naisega tegelikult toimub.
Isad unistasid sageli lastetoa kaunistamisest, jalutuskäru ostmisest, sellest, kuidas pisike lasteaeda või kooli läks, ja unustasid siis selle täielikult. võimalikud probleemid, mis on seotud mitte ainult tervisega, vaid ka võimalike probleemidega omavahelistes suhetes.
Elu planeerimine võimaldab hoolikalt läbi mõelda tõsise perioodi, kõik võimalikud riskid ja muutused selles pereelu. Inimene peab teadma, et tema teise poole äri on nüüd tema ja pisikese vahel ära jagatud. Ja naine võib olla õnnelik kuni eelseisva tätoveeringuni ja õppida oma emotsioone raseduse tunni jooksul kontrollima.
Planeerimine võimaldab ka teie perel mõista ja aktsepteerida tõsiasja, et nende elustiil muutub. Võib juhtuda, et kaotate halva palga, vahetate töökohta, mõtlete ümber oma elukorralduse ja elukoha. Lapsed on kahtlemata rõõmsad suurte muutuste üle, milleks nemad ja nende ema valmistuvad.
Millal ja kust valmistuma hakata
Selle kohta, mitu tundi enne rasedust peaksite raseduseks valmistuma, on mitu versiooni. Mõned inimesed austavad, et mida varasem on parem. Kui ma tahan otse öelda, siis meie noorte perede jaoks räägime pereplaneerimisest, mis on juba edasiminek. Euroopa riikides on see juba ammu nii olnud. Karjääri algusest, siis päevani, hoolikalt planeeritud lõbu ja lõpuks pikaajaline laps.
Oluline on valmistuda enne rasestumist ning läbida ravi ja testid 3-4 kuu jooksul. Mingil põhjusel mitte oodata varem isaks saamist, peaksite kohe alustama isade ettevalmistamisega, lühendades raseduse ettevalmistamise perioodi kahe kuuni.
Nahapaar võib kasvada iseseisvalt, kui nad hakkavad valmistuma lapse sünniks. Kui me räägime täiskasvanud inimestest, kes on terve eluviisiga ja stabiilse sissetulekuga inimeste isaks ja emaks saanud juba ammu küpseks saanud, siis võib planeerimisetappides olla raske saada kõiki vajalikke analüüse ja arsti konsultatsiooni ii.
Vaginism: planeerimise etapid
Ilmselt on kolm etappi, milles isad saavad sünnituseks valmistuda.
Tervist. Terved isad – terved lapsed. Miks on vaja tulevastel paaridel oma emaga ühendust võtta, kuna seal on haigusehais. Kuna me räägime kroonilistest haigustest, siis on oluline saavutada stabiilne remissioon. Samuti on rasedatel soovitatav läbida Rh-faktori ja veregrupi testid, et olla eelnevalt valmis võimalikuks hullumeelseks. Kui teie ema ja teie põete haigusi ja soovite last eostada, tekib see probleem tõenäoliselt varem.
Keha ettevalmistamine. See etapp valmistab naise ette raseduseks ja meest rasestumiseks. Värske ema saab vaimselt valmistuda muutusteks oma kehas. Ta peab leppima ja mõtlema neile, kellel on tema kõhus üheksa kuud kasvu ja arengut, mille elu jääb täielikult temasse, tema emotsioonidesse, emotsioonidesse, mõtetesse, Joni rassi.
Juhtun vastu võtma vitamiinide kompleksid, sealhulgas foolhape ja vähesed teised. Kandkem last ilma ootamatute üllatusteta. Füüsilist ettevalmistust ei maksa ignoreerida. On hea, kui ema teeb regulaarselt joogat, jookseb, teeb fitnessi või muud spordiala.
Oluline on rõhutada austust seljavalu ja surve leevendamise õiguste kompleksi suhtes. Märkasite meloodiliselt, kui oluline on, et emad kõnniksid üksteisest erinevalt ja raseduse kolmandal trimestril. Suur rõhk seljale valulike aistingute tekitamiseks. Pressile raskuse rakendamine hõlbustab eemaldamise protsessi ja võimaldab kõhul pärast asetamist täiskuju saada. Lisaks on oluline, et meie ema sööks korralikult ja viibiks sagedamini värskes õhus. Nüüd on aeg. Oluline on, et jalutuskäigud toimuksid parkide läheduses ja teedest eemal. Tore, et on võimalik kuhugi minna või tööle naasta. Kontrolli oma väljumist. Lugege raamatuid, mis tekitavad positiivseid emotsioone, kuulake muusikat, tantsige, naerge ja jätkake planeerimist.
Lisaks, kui inimene on ka lahti, võib ta kokku puutuda halva käitumisega. Kui teil pole tahtejõudu suitsetamisest loobumiseks, peate vähendama päevas suitsetatavate sigarettide arvu miinimumini. Kui inimene tahab kasvatada terveid lapsi, peaks ta alkoholi joomist vältima. Märgid antakse viljastumise ja stressi tagajärjel.
Rasestumine- See on raseduse planeerimise viimane protsess. Soovitav on enne rasestumist kaheks-kolmeks aastaks väärikast elust pensionile jääda. Samuti ei ole soovitatav juua alkoholi, sealhulgas õlut, võtta kuuma vanni ega minna magama. Naise rasestumise tõenäosus väheneb isegi viisteist korda, kui isad joovad alkoholi. See on lihtne tõsiasi, et ka tulevastel isadel ei ole võimalik süüa teha. Igasuguse stressi korral muutuvad spermatosoidid vähem aktiivseks.
Statistika kinnitab, et paar potentsiaalset meest seksivad kaks-kolm korda päevas, ilma hoiatuseta, rasestumiseks kulub mitu kuud. Ja teadmiseks, potentsiaalsed isad on täiesti terved. Kui rasedus ei ole kaheteistkümne kuu pärast veel alanud, võiksite minna günekoloogi vastuvõtule.
Spetsialistide värbamine
Räägime aruandest, millised fahivtid järgivad planeerimise esimest etappi.
Geneetik. See analüüs võimaldab meil tuvastada kromosomaalsete mutatsioonide olemasolu, et kaitsta tulevast last geneetiliste haiguste eest. On märkimisväärne, et geneetika uurimine on vajalik absoluutselt tervetele isadele. Teppide hoidmine on eriti oluline järgmistes olukordades:
- kui ema on kaheksateistaastane või vanem kui 35 aastat;
- potentsiaalne üle neljakümneaastane isik;
- Peres olid juba patoloogiatega lapsed.
Geneetik viib läbi vajalikud uuringud, et tuvastada geneetilisi variatsioone ja ennustada terve lapse sündi.
Günekoloog ja uroloog. Inimeste kroonilised haigused jäävad sageli tähelepanuta. Antakse märke reproduktiivtervisest ja haigustest, mida põeb ikka veel rase inimene. Naised peavad läbima vaagnaelundite ultraheliuuringu planeerimise etapi. Meeuuring günekoloogiga võimaldab teil emakakaela patoloogiat välja lülitada.
Endokrinoloog, allergoloog, kirurg, kõrva-nina-kurguarst, hambaarst. See konsultatsioon on vajalik, kui günekoloog kahtlustab, et naisel on muid terviseprobleeme või nakkushaigust.
Terapeut. Kui teie isa põeb kroonilisi haigusi, on vaja ka terapeudiga nõu pidada. Esmapilgul ei pruugi haigus iseenesest olla tõsine, kuid hiljem võib see olla lapse süüst tingitud tüsistuste ja probleemide põhjuseks. Ärgem unustagem, et raseda naise keha on väga vastuvõtlik erinevatele infektsioonidele. Te ei saa temalt arenguvõimalusi ilma jätta.
Video - vaginoosi planeerimine - Dr Komarovski kool
Milliseid analüüse tuleb haiguse planeerimise ajal teha?
Kui olete jõudnud planeeritud raseduse staadiumisse, siis olge valmis tegema järgmisi teste:
- Rh faktori ja veregrupi tähtsus.
- Väline vereanalüüs ja sektsioon.
- vereanalüüs hormonaalse seisundi määramiseks. See on eriti vajalik teatud tingimustel: rasune nahk, ebaregulaarne menstruaaltsükkel, liigne kehakaal, juuste väljalangemine.
- klamüüdia, herpese, punetiste, toksoplasma antikehade olemasolu organismis.
- analüüs selliste infektsioonide tuvastamiseks, mis võivad põhjustada ebamäärasuse normaalse voolu häireid.
- basaaltemperatuuri diagramm, mis võimaldab teil kontrollida munasarjade tööd.
- analüüs kõri vere näitaja määramiseks. Sellega seoses on vaja hoone maha panna, et tagada hapukuse ja elavate voolude vajaduse vili.
Ei ole hea mõte alla anda, kui kinnitamise tulemused osutusid kogetust paremaks. Nüüd tuvastatud rämpsu saate vagunitnoy eduga sisse elada, hargida ja nautida oma poja ja tütre veine.
Muutke oma dieeti ja vitamiine
Vidomo korralik toit anda oma panus keha tervisesse. Tänapäeval on muutunud oluliseks organismi puhastamine, ennekõike lapse eostamine. See võimaldab teil eemaldada toksiine ja küllastada keha vajaliku vitamiinide ja mikroelementidega.
Puhastuse läbiviimiseks muutke esmalt toitumist ja toitu – individuaalselt potentsiaalsete patsientide õige naha jaoks. Ja see on nimekiri vitamiinidest, mis aitavad lapsel täielikult areneda, kohustuslik:
Vitamiinid Kirjeldus
Foolhape Ei piisa tõsiste probleemide tekitamisest lapse, aju ja aju arengus. Vitamiinid on ravim. Parim on võtta foolhapet vähemalt kolm kuud enne rasestumist. Kreemi võetakse regulaarselt tablettidena, seda saate enne dieeti varuda, sealhulgas järgmisi tooteid: õunad, pirnid, kalja, kavun, dina, banaanid, apelsinid, rohelised köögiviljad, viinamarjad ja tomatid
E-vitamiin Vіn on puhkuse ja ajutiste varjupaikade ohust ees. Tugev antioksüdant ja põletikuvastane võitleja sükoosne oleum, pealmine õli, piim, rohelised
A-vitamiin Olge temaga ettevaatlik. Olenemata sellest, et A-vitamiin on vajalik loote kasvuks ja platsenta moodustumiseks, ei ole A-vitamiin paljudel juhtudel ohutu. See peaks kaasa tooma kriitilise organismi ebanormaalse arengu. Tõsiste tagajärgede kõrvaldamiseks määravad arstid beetakaroteeni. Vein suudab organismis sünteesida A-vitamiini. A-vitamiini leidub selleris, rohelises tsibulas, tillis, porgandis, popkornis, aprikoosides, mustades sõstardes.
C-vitamiin Veel üks vitamiin, mis on raseduse staadiumis eriti ettevaatlik. See parandab immuunsust ja vähendab põletikku, muidu võib liiga palju nädalavahetust põhjustada. Shukati yogo dzherelo jälg sellistes toodetes nagu mustad sõstrad, hapukapsas, tsitruselised, mädarõigas, roheline tsibul
On oluline, et nii foolhape kui ka E-vitamiin võivad kaduda ja ära kasutada punane jõud toote termilise töötlemise ajal. Seda defitsiiti organismis välditakse alkoholi tarvitades, alkohoolsetest jookidest rääkimata.
Meil on kahju, et teave ei olnud teile kasulik!
Proovime seda värvida!
Rääkige meile, kuidas saaksime seda teavet parandada?
Zmist
Mõiste "raseduse planeerimine" hõlmab tervet kompleksi kohustuslikke lähenemisviise, mis aitavad teil valmistuda enne lapse ilmumist: sel ajal ei tohiks naine võtta põletikuvastaseid ravimeid, vaid küsida nõu arstilt. Paar võib eostada terve lapse, kui kontrollib oma tervist nakkuse nähtude suhtes, joob alkoholi, sööb kanaliha, võtab toidupoest rämpstoitu, järgib tavalist dieeti ja sööb sagedamini värsket toitu seda. Analüüsid näitavad, kas on vaja läbida ravikuur ravimitega.
Mis on hulkuvuse planeerimine?
Terve lapse sündimise tagamiseks saavad paar sõpra lapsele aru anda ja tulevaseks raseduseks korralikult valmistuda. Tulge sisse, et saaksite planeerida oma nooruse raskustest üle saamist, veine ja terve lapse sünnitamist. Fakhivtsi lülitage panustamistegurite allahindlused välja, pakkuge kuulajatele naudingut. Abiellumiseks on palju võimalusi. Viljastumise protsess algab:
- mõlemale sõbrale ravimite pakkumine;
- naistearsti konsultatsioon naisele;
- kogutud analüüsid;
- vibraanium soodsal hetkel täiendava eostamise kalendri jaoks;
- nakkuste vähendamine riigiteedel.
Kuidas vaginaalsust planeerida
Abielupaar peab raha teenimiseks kõvasti tööd tegema, et rasedus tuleks ja laps sünniks täisväärtuslikult. Kuidas rasedust planeerida? Planeerimine ja ettevalmistamine peaks algama konsultatsioonist arstiga ja konsultatsioonist günekoloogiga. Meditsiiniline vaoshoitus aitab tuvastada infektsiooni olemasolu kehas, olgu selleks siis mis tahes krooniline haigus. Günekoloog õmbleb naise emaka, annab enne planeerimist sooja konsultatsiooni. Kalendri õige planeerimine aitab perel probleemidest lahti saada, on vaja läbida kõik ettevalmistusetapid.
Mida peate teadma?
Uurige välja, mida peate teadma enne raseduse planeerimist. Seletama:
- Niipalju kui mu tervis on hea, on aeg rasestuda;
- kuidas tähistada ovulatsiooni hetke;
- milliseid kiipe saab luua nakkushaiguste (hepatiit, tuulerõuged, punetised) kõrvaldamiseks;
- milliseid vitamiinipreparaate võtta keha tugevuse parandamiseks;
- Kuidas ma saan õigesti inspiratsiooni saada? hormonaalsed ravimid, muud tüüpi;
- Millega veel ei saa harjuda? alkohoolsed joogid, ära suitseta;
- millist analüüsi on vaja;
- Kuidas õigesti seadistada põhitoidurežiimi, lülitada lapsed/paastumine välja.
Miks alustada
Pärast arsti väljakirjutamist on vaja koostada spetsiaalne planeerimiskalender. Korraldage punktid kõigis punktides ümber, kuna pere hakkab pensionile jääma, nii et sündimuskordaja tõuseks lausa sadasada. Mõni kuu enne raseduse algust on aeg kontrollida kõiki eluliselt olulisi siseorganeid (maks, maks, süda, jalad). Kätte on jõudnud aeg kutsuda appi arstid (terapeut, günekoloog, kõrva-nina-kurguarst, hambaarst), vajadusel infektsionist või psühhiaater. Oluline on vajalikud laastud kiiresti valmistada. Terve lapse eostumine ja sünnitamine on võimalik, kui isa pöördub abi saamiseks arsti poole.
Naised
Raseduse säilitamiseks ja lapse turvalise sünni tagamiseks peab naine alustama nullist:
- Parimate soovituste saamiseks võtke ühendust günekoloogiga;
- pakkuda peavarju steriilse analüüsi, biokeemia jaoks;
- kontrollige lõiget uuesti;
- anda määrdeid riigiinfektsioonide tuvastamiseks;
- läbima vaagnapiirkonna elundite kitsendusi, kasutades täiendavat ultraheli;
- kontrollida verd viirushaiguste (herpes, punetised) antikehade suhtes;
- läbima HIV-i, B- ja C-hepatiidi testi;
- anda peavarju r_vnya tsukrule vere peal;
- hinnata emakat ja munasarju;
- kontrollige naiste organeid.
Cholovik
Kui kaua kulub mehel arenemiseks, et tema sperma oleks vitaalne ja täisväärtuslik? Inimesele tuleks öelda:
- teha põhjalik vereanalüüs, vereanalüüs;
- kontrollige infektsiooni, põlemisprotsesside olemasolu;
- luua vaade taimestikule;
- selge ja kuiva sperma puhul järgige temperatuuri kubemekambris (ärge sperma üle kandke temperatuuri režiimüle 33-35 kraadi);
- hoidke miinimumini, jooge ainult alkohoolseid jooke, kana;
- sperma sünteesiks tupe tekkeks vajalikes tegevustes, seksimise sageduse vähendamiseks 1-2 korda nädalas.
Koli planuvati
Tervetel paaridel on suurim võimalus lapse eostamiseks. Rasedusplaan on tulevaste emade ja emade omavaheline sugulus, noor keha on tugev, elujõuline, terve. On võimalik rasestuda, kui ema on ilmse kroonilise haiguse tõttu läbinud ravikuuri ja on täiesti terve. Ideaalis said isad halbadest uudistest inspiratsiooni, ootavad täiega, on palju värskes õhus, söövad korralikult. Naise keha kahjustab alkohoolsete jookide kontrollimatu tarbimine, kanaliha ja madal eluviis.
Analüüs
Naine ja mees võivad selle aja jooksul teha hulga analüüse. Hoone kohustuslikus korras on süüdi tulevase isa solvang:
- veregrupi ja Rh-faktori analüüs, et välistada loote arengu patoloogia;
- lööki; veri riiginakkuste tuvastamiseks;
- HIV, hepatiidi analüüs;
- täielik biokeemiline vereanalüüs, mis näitab üldist tervist;
- kontrollige antikehade olemasolu;
- OAM (lõigu zagal analüüs);
- geneetilised testid (vajadusel);
- riigihormoonide kvaliteedi, vibratsiooni hulga uurimine rasedatel ja emadel.
Mida juua raseduse planeerimise ajal
Rasedus on planeeritud ja magamiskohad kulgevad turvaliselt, kuna tüdrukul on tõsine mure vitamiinide võtmise pärast. Soovitatav on võtta:
- Foolhape aitab vältida loote arengu kõrvalekaldeid. Vaughn sünteesib DNA-d, osaledes hematopoeesi, subkliinide ja vormide protsessis närvisüsteem. Priyom foolhape Soovitatav kõikidel raseduse trimestritel.
- Kaaliumjodiid täiendab kehas joodipuudust.
- E-vitamiin aitab teil tervet last kasvatada.
Vagiilsuse planeerimine ebaregulaarsete tsüklite korral
Ebaregulaarne menstruaaltsüklid muudab oluliselt rasestumisvõimalusi. Varajast toksikoosi peetakse tiinuse märgiks. Seadistuse järjepidevuse suurendamiseks peate:
- läbima günekoloogi kontrolli;
- arvutada ovulatsiooni kuupäevad;
- juua vett, pärn, tsükli normaliseerimiseks;
- viige oma vagiina tagasi normaalseks, kõhnale naisele või uuele naisele on oluline lapse eostamine;
- regulaarne selge seks toob tsükli tagasi normaalseks;
- Ravige närvisüsteemi rahustavate ravimite ja ravimtaimede abil.
Artikli planeerimine
Sageli arutatakse meetodeid, mis aitavad planeerida vastsündinud lapse sündi. Kinnitatakse, et abiga saab taotleda staatusega liitumist. Kui lisate oma dieeti liha, seened, kartulid, banaanid, apelsinid, on teil hea eine. Lisage tüdruku kehavormile kapsas, herned, kalja, tsibul ja pipar. Meetod isas- ja emaskromosoomide planeeritud sorteerimiseks spermatosoidides koos ECD-ga on positiivse mõjuga ja kõrge (mitte 100% kindlusega). Lapseks saamist plaanides taotlevad nad kuseteedelt lisaabi.
Vaginismil on suur mõju naise kehale, mis peab töötama kaks korda intensiivsemalt. Eriti keerulised on südame-veresoonkonna, närvisüsteemi, immuun- ja endokriinsüsteemid. Samuti on soov süüa maksa ja nirkat. Veinivalmistamisprotsessi keerukuse ja beebipopulatsiooni mõistmiseks tuleb rasedust planeerijatega üksikasjalikult käsitleda.
Oluline on see, et kui naine soovib abielluda inimestega pärast 30. eluaastat, aga rasedus ja sünnitus on juba keerulised, siis võib plaan olla seda teha ilma probleemideta. Kuid iga tulevane ema peab elama koos teiste inimestega olenemata vanusest. Samadel põhjustel.
Vaatame, mida sisaldab veinivalmistamise ja veinivalmistamise protsess.
- Teades rasestumise otsuse õigsust.
- Lisaks tulevaste isade mugavustele on tõendeid krooniliste ja ägedate haiguste, põletikuliste protsesside kohta kehas.
- Ravi viiakse läbi pärast haiguse või patoloogia avastamist.
- Tervisliku eluviisi omaksvõtmine, mis annab rahu kehaline aktiivsus, täis uni, korralik toit, vidmova vid skidlivikh zvik
Alustage oma järgmise nädala planeerimist umbes 3 kuud ette. Kui palju aega piisab kõigi vajalike kirjete täitmiseks. Naisi on erinevas vanuses, 35 aasta pärast.
Niipea kui kliinik on läbi viidud ja analüüsid tehtud, vastutab iga naine, eriti pärast 40 aastat, järgmise eest:
- läbima ülikooli arstid: günekoloog, hambaarst, endokrinoloog, kõrva-nina-kurguarst, terapeut,
- kontrollida oma hormonaalset taset,
- Viconati ultraheli OMT,
- teha vereanalüüs - kaudne, biokeemiline, Rh-faktori määramine ja võimalike infektsioonide tuvastamine. Samuti on vaja pakkuda peavarju kurgule,
- anda infektsiooni tuvastamiseks määrdumine,
- teha emaka ja peenise hindamiseks kolposkoopia.
Need on peamised punktid, mida ema nahk võib kogeda. Tõendite saamiseks võidakse kasutada täiendavaid uurimisi.
Kui plaanite rasestuda pärast nädalavahetust, peaksite kohe uurima eelmise raseduse põgusa katkemise põhjuseid. Ka siin läbib patsient vajadusel teraapiakuuri. Mida ignoreerida Narazi, See Vaginism tuleb peale, mis on saabunud pärast mööduvat puhkust, on samuti ohus.
Oluline on jälgida ovulatsiooni protsessi, kuna just see puudumine võib põhjustada raseduse võimatust. Siis peate stimulatsiooni lõpetama.
Ilmselt mida ma pärast võtan põletikuvastased tabletid teie võimalused edasi areneda on suured. Seda meetodit kasutades nimetatakse neid sageli värsketeks emadeks. Ravi raskusaste ja ravimi tüüp sõltuvad inimesest.
Kuidas planeerida rasedust, kui olete haige?
Ükskõik milline haigus uuel emal diagnoositakse, hakatakse seda kohe ravima. Alles pärast seda saavad plaanid alata.
Terve lapse sünd on suur tõenäosus. Kahju, et meie isad on süüdi ja jõuavad selle teadmiseni. Vaginaalne planeerimine hõlmab mitut etappi. Ennetavad lähenemisviisid aitavad kõrvaldada palju probleeme, mis on seotud viljastumise, veini ja lastega.
Üha enam paare on hakanud mõistma, kui oluline on planeerida rasestumist. See aitab teil sünnitada terve lapse. Siiski ei ole võimalik teada kõike, mis selles protsessis osaleb, kuidas seda õigesti meeles pidada. Alustuseks peate konsulteerima günekoloogi või reproduktiivspetsialistiga.
Tänapäeval on olemas ka spetsiaalsed pereplaneerimiskeskused. Viige paariga läbi vajalikud konsultatsioonid ja vestlused. Nende tulemusi toetavad erinevad analüüsid ja uuringud.
Edaspidi sõltub oksendamise planeerimine terve inimese ja naise hoolitsusest, ägedate ja krooniliste haiguste ravist, haiguse ravist, eridieedi jätkamisest ja vajalikest igapäevastest vitamiinidest.
Raseduse ettevalmistamise alustamiseks toimige järgmiselt.
- Julgustage mõlemat partnerit suitsetama või vähendage sigarettide arvu miinimumini. Raha peate teenima vähemalt kolm kuud enne rasedust.
- Proovige juua alkoholi kolm kuud enne rasestumist.
- Muutke kogust.
- Tsükli keskel, kui plaanite rasestuda, ärge minge sauna ega laisklema.
- Oluline on mitte teha järske kliimamuutusi ja vältida õhusaastet.
- Ärge andke lastele madalat vererõhku.
- Ärge tegelege aktiivsete tegevustega, millel on suurenenud vigastuste oht ja eelisseisund.
- Ärge jooge likööre, mida arst pole lubanud, ja ärge ka haigeks jääge. Ja kui sul juhtub antibiootikumid otsa saama, siis tuleb viljastumise kuupäev veel 1-2 kuud edasi lükata.
- Hakake esimesel võimalusel jooma vitamiinide-mineraalide kompleksi nii naistele kui ka meestele.
- Pärast suukaudsete rasestumisvastaste vahendite vahetamist esimese 3 kuu jooksul suureneb vastuvõtuprotsent kõrge viljakus. Varto austab hoolikalt oma võimeid.
- Likvideerige professionaalne kasumlikkus - vahetage kauplust või töötage.
- Järgige põhitõdesid tervislik toit. Söö rohkem tooteid, mis sisaldavad vitamiine nagu rühm B, A, C, D, tsink, magneesium jne.
- Kui on jooke, mida peate pidevalt jooma, arutage oma dieeti oma arstiga ja töötage välja ravistrateegia.
Tüdrukutele
Lisaks ülalkirjeldatud lähenemisviisidele peaksid tüdrukud läbi viima täiendava ettevalmistuse. Selle ees valetada:
- Kontrollige, millised kahjustused on juba olemas, kuidas immuunsüsteem ja antikehad haigestuvad. Saate seda teha kliinikus koos terapeudiga ja vajadusel enne rasedust vaktsineerida. Tüdruk oli süüdi B-hepatiidi, difteeria, tuulerõugete ja tuulerõugete antikehade tekkes.
- Samuti sureb jälg paar kuud enne viljastumist välja basaaltemperatuur. Andmed tuleks sisestada enne erivastuvõttu ja günekoloog näitab helistamisel ettevaatust. See aitab teil rasedusperioodi täpsemalt planeerida, samuti arvutada ovulatsiooni ja viia protseduur läbi vajalikul päeval. Sõja läbi kaovad paljud katsumused kindlasti.
Poiste jaoks
Kõik inimesed ei mõista veel, et neil on vaja raseduseks valmistuda. Tänapäeval on oluline märkida, et pea ettevalmistamine on naise keha jaoks vajalik. Sama olulist rolli mängib inimese tervis.
Teie isal kulub järgmisel kuul raseduseks valmistumiseks vähemalt kolm kuud, kuna normaalse ja aktiivse sperma moodustumiseks kulub 90 päeva. Kui viljastumise katkeid ei pruugi esimeses testimistsüklis tekkida, peate kindlustust uuendama, kuid kuus kuud enne lõppu peate järgima reegleid.
Selle tunni jooksul hakkavad inimesed oma tervise eest paremini hoolt kandma kuni rasestumiseni:
- Jälgige selliseid halbu signaale.
- Kasutage lakke, ravimeid ja muid aineid, mis võivad põhjustada mürgiseid aure ja raiskavaid heitmeid.
- Hoidke toidul silm peal. Proovige süüa kiirtoitu, rasvaseid toite, soolaseid toite ning lubage endale keemiliste lisanditega ja kõrreliste toite.
- Reguleerige temperatuuri. Paremal on see, et spermatosoidid tekivad munandites, mis asuvad munandikotti. Peamiselt keha lähedal on temperatuur pool kraadi madalam. See ise on üks tegureid, mis mõjutab õige struktuuriga spermatosoidide moodustumist. Seetõttu ei ole ettevalmistusajal võimalik käia päikese käes ega saunas, kuid istmes ei tohi kasutada soojust, kanda isoleeritud valgeid riideid ja pükse.
- Samuti on oluline järgida aktiivset eluviisi, kuid mitte tegeleda vigastustega spordialadega, nagu jalgrattasõit või võitluskunstid. Löök kubemepiirkonda võib edaspidist viljastumisprotsessi negatiivselt mõjutada.
- Vähendage stressi ja pingeid. Veetke oma teise poolega rohkem kui tund, õppige ühte kuulama.
- Samuti on intiimseks seks kasulik igas olukorras. Ei ole hea mõte seksida sagedamini, vähemalt kord kahe või kolme päeva jooksul. See on vajalik uue terve sperma küpsemiseks vajalikus koguses.
30-35 aasta pärast
Tänapäeval on varikatused 30 aasta pärast muutunud normiks. Kuni tänapäevani mõistavad inimesed, mida nad elult tahavad, päästavad oma pere ning saavad usaldusväärsemateks ja teotahtelisteks isadeks. Siiski on mõned puudused hiline rasedusaeg. Paljudel naistel ja meestel tekivad kroonilised haigused.
Seetõttu on 30 aasta pärast valmistumine raseduseks puhastatud kehas, mis on küllastunud vitamiinide, kaneeli ja sametist kinnitustega. Üldiselt nõuab küpsel naisel rasestumise planeerimine samu visiite, kuni 30 päeva. Siiski peate olema ettevaatlikum.
Vaadake videot raseduse planeerimise kohta:
Olulised mugavused naistele ja meestele
Eelnev raseduse ettevalmistamine tähendab õmbluste madalat hoidmist. Naised ja mehed peavad looma rea lavatagused analüüsid Need toimingud on konkreetsed.
Olulised analüüsid
Solvunud partnerid peavad läbima järgmise uurimise:
- Surnud kliiniline ja biokeemiline veri. Näidake robotile haisu siseorganid, süttimisprotsessid, vereanalüüs
- Rh faktori rühma vereanalüüs. Eraldamise tõttu on suur tõenäosus rasestuda ja loote arengus tüsistusi.
- Lõigu analüüs. Edaspidi saab selgeks vooluringi toimimine ja kõnevahetus kehas.
- Fluorograafia.
- Nakkushaiguste, nagu B- ja C-hepatiit, HIV, herpes, IDP, CMV, punetised, toksoplasma, süüfilis, tuvastamine.
- PLR-test PSS-i, sealhulgas ureaplasma, mükoplasma, genitaalherpese, klamüüdia, trihhomonaasi ja teiste suhtes.
- Veresuhkru määramine aitab tuvastada diabeedi teket ja ennetada diabeedi teket.
- , et paljastada haiguse ohtlik edasikandumine raseduse ajal
- . Seda peetakse juhul, kui pärast kõiki uuringuid ja diagnoosimist haigusi ei tuvastata. Kaaluge progesterooni, testosterooni, östrogeeni, LH-d ja FSH-d. Kõik need hormoonid esinevad nii meestel kui naistel erinevas vahekorras. Hais viitab munarakkude ja sperma käärimisele, embrüo implanteerumisele endomeetriumi, emaka arengule ja platsenta tekkele.
Spetsiaalne uurimine
Rida täiendavaid teste, mis on näidustatud mõlemale partnerile ja eriti. Hais on seotud nii naiste kui inimestega. Maipäeva ema on vaja läbida järgmised täiendavad testid:
- Flora määrimine. See annab aimu mikrofloora seisundist, süttimisprotsessi olemasolust. Võib tuvastada mitmesuguseid baktereid ja muid patogeenseid mikroorganisme.
- Vere ja kõri puhastamiseks on vaja koagulogrammi.
- Vaagnapõhjaorganite, piimanäärme ja kilpnäärme ultraheliuuring.
- B-hepatiidi, herpese ja toksoplasma vastaste antikehade analüüs.
Isik võib läbida järgmised piirangud:
- . Näidake meile, kui aktiivsed ja terved on spermatosoidid.
- MAR-test sperma ründavate antikehade tuvastamiseks.
- Spermatosoidide morfoloogia ja struktuuri analüüs.
Ülikooli spetsialistide haridus
Lisaks kliinilistele uuringutele peavad naised krooniliste haiguste väljalülitamiseks ja kõrvaldamiseks ühendust võtma ülikooli arstidega. Seega võib selliste näidustuste jaoks selle määrata Kesariv Rostin. Järgmine ema peab lahti võtma:
- oftalmoloog,
- kõrva-nina-kurguarst,
- allergoloog,
- terapeut,
- kardioloog,
- hambaarst
Enne rasestumist, kui avastatakse mõni haigus, on vaja need kõrvaldada, sest raseduse ajal immuunsüsteem langeb ja keha muutub praktiliselt kuivaks.
Jagamine ja immuniseerimine
See on ka oluline ettevalmistusetapp. Kõigi vajalike kiipide olemasolu ja olemasolu on palju lihtsam kontrollida ja rahulikult üheksa kuud. Seega kahjustatakse keha paljude ohtlike haiguste tõttu ja isegi nendega nakatumine kujutab endast märkimisväärset ohtu loote ebamäärasuse, lupjumise ja deformatsiooni katkemisele.
Enne obov'yakovyh valetamist:
- nagu punetised,
- nagu B-hepatiit,
- difteeriast ja paremalt.
Enne rääkimist ei saa ka tulevane isa neid tööle. Nii et nakatumise ohtu ei eksisteeri kunagi.
Hilise raseduse planeerimise tunnused paaridele
U praegusele maailmale On palju paare, kes plaanivad alla 40-aastaseid või vanemaid lapsi. Seda seletab elu laulev sotsiaalne ja majanduslik meel. Kes tahab süüa ainult esimest last ning kes teist ja kolmandat last imetleda. Igal juhul on vajalik toitumine ettevaatlikum ja usaldusväärsem, kuid kuni 30 aastat.
Kui aur tekib tõenäoliselt pärast 35. eluaastat, tuleb lisaks ülaltoodud katsetele läbida täiendavad uuringud. Lisaks suureneb patoloogia ja deformatsiooni tekkimise oht suurenenud tiinuse perioodidel, samuti magamamineku perioodil.
Viiruslikkus ilmnes lastel alates – 1-st ligikaudu 400-st, samas kui 25 kivis sai see 1-ks ligikaudu 1,5 tuhande juures. See on tingitud asjaolust, et pärast kriitilist vanust põevad inimesed kroonilisi haigusi, ilmuvad "vanad" kuded ja keha täitub mürgiste ainetega. Kiireloomulisel tunnil, ükskõik kui haige, ei tekiks naisel probleeme, ta oleks hõivatud ja astuks uuele tasemele.
Seetõttu on 3-4 kuud enne rasestumist vaja läbida väline meditsiiniline ravi. Selle tulemusena selgitatakse seisundi järjepidevust, samuti ei esine rasedusele vastunäidustusi.
Lisaks võib paar paljastada geneetika, mis ennustab tulevase lapse häirete tekkimise tõenäosust. Muidugi ei saa sada-sada-sada-sada-naelast garantiid dateerida, kuid partnerid saavad arutada kõiki plusse ja miinuseid.
Samuti on raseduse planeerimise etapis oluline üle minna tervislikule eluviisile, küllastada keha toitainete ja vitamiinidega. See vähendab patoloogiate ja tüsistuste tekkimise ohtu.
Raseduse planeerimine on last saada soovivate paaride tavaline etapp. Väga oluline on mitte kiirustada ja mitte segada koheseid samme. Mõlema partneri põhjaliku monitooringu läbiviimine ja spetsialistide konsultatsioonid aitavad saada õnnelikeks isadeks.