Tere päevast, Pchelandia blogi uued lugejad, mille külgedel jagan oma teadmisi bjil ja bjilnitstva toodete maailmast. Meie praegusel pingel on probleem z z zayva vaga, Yaka tuli rozvinenikhi maadest ebatervisliku їzhi kaudu. Viimasel tunnil hakkas järjest rohkem inimesi oma figuuri järgima. І seoses cim me-ga küsivad sageli toitu: Meega saab paremaks? Kas mesi sisaldab rohkem kaloreid? Ja chi saab mee sees silitada? Võttes ära veel isikupäratumad sarnased toidud ja täna selles artiklis, tahan proovida anda uue arvamuse.
Mesi või zukor kaalu langetamiseks?
Kõik teavad, et mesi on õnnetoode, mis on ka maisine ja suurepärane. Jõujoogast on kirjutatud rohkem kui üks kord. See ja praktikas, skilki razіv tõestades mulle ja minu ostjatele toote. Ale bagatioh zupinyaє need scho vask kaloreid on rohkem madalam tsukrі і z tho rolyachi vysnovok on võimalik öelda, et see on parem elada ülejäänud. On veel, mida anda lihtsalt SUUR vabandus.
Paremal selles, et kui siilile mett tuua, siis vein lõheneb ja keha vallutab selle. Zukor koguneb lõhestatuna kehasse ja tapab kohtunikke. Pole asjata, et tervisliku eluviisiga inimesed kutsuvad joogaks - "surm oli".
Eelkõige on tilki glükoosi rosquelni organismi all olev tsurok ja toode bjolinius on Vitamiini organism, amnemotenti, aminohapped, izhvištši on soo-keha organid,
Veelgi enam, ammu on päevavalgele toodud, et mesi väikestes kogustes aitab kaalust alla võtta. Miks ma saan toidu kohta kindlalt NI öelda? Kas meega saab paremaks minna. Raju nii väga au cikava artiklit -.
Oluline meel on loodusliku toote olemasolu sinus. See on oluline tegur, kuna ostsite võltsingu, pole teil raske mett silitada. Sellise tootega saab elada – ilmselgelt mitte. Sel põhjusel peaksite seda toodet ostma ainult bjolyarilt, keda usaldate.
Ukraina elanike jaoks võib meie peremesilas kergesti kasvada veelgi paremaks ja visuaalne pakkumine- Avame kaubamärgi "Veseliy Shershen" all tervisetoodete müügiga veebipoe, kus kõik meie toodangu tervisetooted esitletakse turuhinnast madalamate hindadega.
Teine oluline punkt on allergia mee suhtes. Väike arv inimesi on kohal ja kui teil seda pole, siis lööge see tervishoiutoode üle.
Nii ma ise kirjeldasin mee abiks kaalu langetamise meetodeid, et selliseid radžasid kuulata. Haisu telg:
1. - rahulolust õhukeselt - toodetest valmistatud nahal võib olla suurepärane jõud kilogrammide koormate mahaviskamiseks ja samas on hais lihtsalt rakett, mis kulutatakse täpselt sihtmärgile.
2. - selles artiklis olen kirjeldanud kõige rohkem tõhusaid viise kaalulangus meega
3. Esimene artikkel - - on pühendatud imelisele tootele - ingverile. See, kes pole veel näinud sihikujõu joogat - rikkalikult elus veedetud.
Nii et väga halb tselluliidivastase ravi meetod - näiteks kavitatsiooniseade - saate selle abil puhastada kohalikud rasvaladestused.
Kes hoolib toidust - Chi saab mee sees silitada või kas meega saab paremaks minna- tõendid on ilmsed. І Ma arvan, et olete meelt muutnud.
Inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta, on kärjest erineval arvamusel. Mõned inimesed on uue tabu enda jaoks, stverdzhuyuchi, NIJ toode - lõpetada kaloreid. Vahepeal laulda poraryatunoki zayvoї vagast meehoones, et säilitada ainevahetust. Püüame täna vastata toidu rämpsu, nagu kiidetakse: mida saab meega silitada?
Kalorite sisaldus ja energiasisaldus
Sob z'yasuvati, tovstіyut chi vіd mesi, peame kõigepealt olema teadlikud toote energiasisalduse tabelist (100 grammi kohta):
- süsivesikud - 18 g (30% päevasest normist)
- valgud - 0,8 g (1% päevasest normist)
- rasv - 0 g
- vesi - 17,5 g (0,7% päevasest normist)
Loodusliku toote kalorisisaldus ja toitumisvajadus paranevad meega, langevad konkreetsesse sorti. Näiteks akaatsia mesi on oluline toitumise jaoks - 100 grammis on umbes 300 kcal. Lille-, pärna- ja kreeka sortides - 305–320 kcal. Ripakovy ja sonyashnikovy mesi on kõige kaloririkkamad - umbes 320-330 kcal 100 grammi kohta.
Kesa valitud sordis võib loodustoote energiaväärtus olla 1200 kuni 1300 kJ. Hind - ligi 15-20% täiendavad normid küpsele inimesele. Sealiha puhul on sealiha, yalovichiini ja piima energeetiline väärtus madalam. Tse röövida looduslikku mett kui eluandvat toodet, mis pihustab m'yazovoi masi kasvu.
Et aru saada, et meega saab paremaks, võib ära tunda, et see on üks looduses viletsamaid tooteid, mida 100% omastab organism. Povnyannya puhul on piimal 90% ja lihal 95%.
Seotud artikkel: Mee kalorisisaldus: vvazhaemo korraga!
Mee mõõtmine marineerimiseks
Kas meega saab paremaks minna? Toote kõrge kalorsusega sisaldus kompenseeritakse sooletrakti töö positiivse süstiga:
- pihustage toodete imendumist
- valamu happesuse alandamine
- normaliseerida soolestiku mikrofloorat
- kiirendada kõnede vahetust
- vähendada kolesterooli taset
- suvaє zduttya ja koolikud
- stimuleerib mao vibratsiooni, mis põletab rasvarakke
- є kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse ennetamine
Mett saate otse meie mesilast "Svіy honey":
Mesi vs zukor
Mesi ja zukor on linnasemaailmas vanad konkurendid. Ale, kui räägite nende kalorisisaldusest, siis on õige valik ilmne. 100 grammis bjoliini magustoidus on 300–330 kcal. Samas koguses zucru - vіd 380 kuni 390 kcal.
Cicavia fakt: Joogi jaoks annab tass teed meega 29–36 kcal. Ja sama portsjonit ma joon, soolatud zukrom - vіd 35 kuni 66 kcal. Mayzhe jaemüük kaks korda! Nii tovstіyut chi vіd mett teega? Väikesemahuline.
Seotud artikkel: Mesi dieet ehk Lagritsa salenemist
Lisaks väärtusliku vitamiiniannusega tervishoiutooted – see ravi on tervisele veelgi parem. Sel tunnil ei kandnud jaki tsukor ainult hüüdnime "lagritsasurm". Harjuge sellega regulaarselt, keha aitab kehal B-rühma vitamiinide ja kaltsiumiga, mis suurendab südame-veresoonkonna haiguste riski, hävitab vanaduse ning muutub ka nõrgaks shkiriks ja hammasteks.
Kas saate oskusi?
Mida lisatakse jooga kalorisisaldusega meele? Iseenesest looduslik toode praktiliselt ei lisa vaasis muutusi, et mitte ületada täiendavat normi:
- maksimaalne võimalik annus on 100 grammi
- optimaalne annus on 1-2 supilusikatäit
- toiduannus - 1 tl
Kui soovite kaalust alla võtta - ärge võtke rohkem kui 1 tl päevas. Lisaks on soovitatav toodet süüa mitte puhtal kujul, vaid klaasitäies vees.
Tovstіyut vіd mesi chi nі, kuidas võtta 1-2 supilusikatäit päevas? Nі samamoodi ei saa teie vaasil olla linnasepuude arv.
Kui võtta 100 grammi päevas, saab meega paremaks. Ale ei soovita kehtestatud normi muuta. See võib olla teie söövitussüsteemis negatiivselt märgistatud.
Selleks, et saavutada loodusliku toote maksimaalne söövitavus ja mitte tekitada eelarvamusi, on mesi soovitatav elada südames. Vіn dopomogає pіdgotuvаvat pі і sooled enne іїїї їzhі, її kaugel її zasvoєnnya organіzmomu.
Seotud artikkel: Miks peitub pruun mesi südames?
Inimesed, nagu mesi tovstіyut - reeglina juhivad valet eluviisi ja probleem ei ole linnastes. Kilka reeglite telg, jakid aitavad zayva vagi maha visata:
- ei ületa kalorite maksimaalset nõuet (istuva eluviisiga inimestel 2000-2500 kcal, mõõdukalt aktiivsetel inimestel - 2500-3000 kcal)
- ärge töötage suuri pause zhi vastuvõttudel
- lisada dieeti rasva, õline ja boroshnyan
- kasvatada köögivilju ilma tärkliseta
- täiendada dieeti piima- ja hapupiimatoodetega
- joo täna värsket mahla
Kuidas saada paremaks loodusliku meega, kuidas saada jooga puhtaks? Olenemata sellest, et sa oled mesi - lusikatega hammustada, lisada roogadesse või segada jookidesse - ei ole vein vaga koolikute jaoks vpline. Ja kõige tõhusam kaalulangus on spetsiaalne jook:
Klaasis destilleeritud vees või soojas tees lahustage 1 tl mett. Lisa sidruniviil, ette külvatud, tükk värsket ingverijuurt ja kaneelihelbed. Sega kokku.
Sellise joogi joomine 1-2 korda päevas on hea süda. Võimaldab kiirendada ainevahetust ja aktiveerida rasvarakkude lõhenemise protsessi.
Seotud artiklid:
Kas meega saab palju raha?
Saate mett silitada, nagu teie meta. Kaalutõusuks ja m'yazovu massi ülesehitamiseks peate dieeti lisama väikese koguse rasvu (toidus on iga päev hais), samuti väikese koguse valku. Kõige tõhusamad on järgmised:
- 100 g siirupit (kuni 3% rasva) segada 2 tl meega. Bazhanniga saate maitsestada väikese koguse keefiri, piima või madala rasvasisaldusega hapukoorega ning lisada ka puuvilju. Vzhivat kohta sn_danok või õhtusöök.
- Aja 50 g ploome, kuivatatud aprikoose ja datleid läbi hakklihamasina. 100 g karvaseid herneid kärbitakse ja lisatakse kuivatatud puuviljade summale. Vala 100-150 g mett. Vzhivat 1 supilusikatäis enne zhzhi nahale manustamist.
- Keeda tatar või tatar piimaga (kuni 3% rasva). Maitsesta 2 tl meega. Kui bashanni, lisa banaan.
Seotud artiklid:
Paremaks saate meega, täiendada oma dieeti "valguliste" koostisosadega: liha, kala, munad. Lisaks on soovitatav kasutada rohkem piima- ja hapupiimatooteid. Mesi, teie rida, saab hea kergesti seeditavate süsivesikute allikaks.
dzherelo
Vikipeedia: kallis
Video "Dieedilahing: mesi lillede vastu"
Veelgi sagedamini ütleme dieetides ja õige on kirjutada toit, "millega asendada zukor meega". Kuid keegi ega keegi ilmselgelt ei mõelnud neile, kes peaksid kaloreid sööma.
Mesi on looduse imeline kingitus. іsnuє cicavia fakt, Mis on pruun mesi ainult loomuliku välimusega. Väikseima kuumtöötlusega veinid kasutavad ära kogu oma jõu. Võite rääkida mee melanhooliast ja öelda:
- vіdmіnne antibakteriaalne zasіb;
- suurepärane antiseptik;
- viirusetõrje zasib;
- zastosovyt vereringe diabeedi ravis;
- sageli vikoristovuyut nagu rahulik zasib;
- pruun toksikoosi, znimaє igavuse korral.
Mesi koosneb veest, süsivesikutest, vitamiinidest, foolhape ja muud värvikad sõnavõtud. Mesi oma rikkalikku lattu on ideaalne kaalu langetamiseks, kosmetoloogias tervendamiseks (maskid juuste, kurguvalu maskeerimiseks, massaaž).
Kõige turvalisem vaenlane kujukese jaoks oli lagrits. Igasugused küpsised, koogid, pirukad, jäätised ajasid hulluks. Kaunis pool meie elanikkonnast armastab end hellitada igasuguste maiustustega. Heade vormide säästmiseks jälgi linnasaaki ja hakka mett sööma. Mee puhul, et kaalust alla võtta rikkalikumalt, madalam ti, yakі zagalі vіdmovilis lagritsas.
Kui olete dieedil, on vaja võtta tilk mett, nii puistate rohkem pruune kõnesid, mida saate kasutada koos teiste toodetega, rikastada keha vitamiinide ja mineraalidega, rahustada närvisüsteem. Dietoloogidel soovitatakse keha parandamiseks ja immuunsuse parandamiseks võtta vähemalt üks teelusikatäis päevas.
Mesi eemaldab räbu ja toksiine, tõstab elujõudu, puhastab õrnalt organismi ja soodustab rasvade õiget imendumist.
Vaatame kaalu langetamise viise
Dieet "Mesi ja sidrun"
Ayurveda õpetuse põhjal. Kellele on enne vastuvõttu viis aastat vaja juua pudel vett, söö teelusikatäis mett ja supilusikatäis sidrunimahla. Kellele on mugav juua lusikatäis sidrunimahla, võib juua klaasi vett, millele on lisatud sidrunimahla ja seejärel võtta mett. Telg ja kogu tarkus. Dieedi lõppu saate postiyno venitades kogu elu. Sidrunimahl aitab rasvu lõhestada ja mesi aitab vallutada pruunid keeled.
See on iidne retsept. Isegi iidses Indias andsid ravitsejad seda teed juua külmetuse korral. Meie ajal, pärast pikka aega, on arstid retsepti parandanud ja saanud elanikkonna seas edukaks.
Valmistage jooga paremini ette õhtul. Vürtsid kaneeli meega 1: 2. On vaja keeta üks klaas vett ja valada kaneeli. Mähi see rätikuga kokku ja jäta haavale infundeerima (minimaalne infusiooni tund, kuumuse puudumine). Siis lisad mett ja jood näljasele paadile ja ööseks.
mesi kurgus
Glottis spriyat kehas sentimeetrite muutust ja kilogrammidega telg on kokkupandavam, ale imovirno. Enne kurgu vigastust on vaja läbi viia allergia test. Robiti kurgus on veelgi lihtsam. Meele on vaja lisada paar tilka apelsini- ja rosmariiniõli. Sega see resoluutselt läbi. Kandke probleemsetele kehapiirkondadele. Seda ei saa kasutada lümfisõlmede, munasarjade, piimaõõnsuste ja südame piirkonnas. Mähkige end grubiga. Peida end sooja vaiba sisse ja maga 40 tundi ööpäevas. Pärast protseduuri lõppu peske mesi sooja veega ja määrige kreemiga.
Pooride kaudu kuumenev mesi juhitakse naha sisse ja sügavama vee väljatoomiseks, suurendades vereringet, mis aitab vähendada naha rasvapolstri muutust. Samal tasemel muutub tselluliidi hulk.
Ärge kõhelge proovimast! Ärge alistuge pіvdorozі edule! Pragіt ja palju õnne naerate!
Video meega kaalu kaotamise kohta
Іsnuє isikupäratu dieet. Kodumaistes meeltes vagu langetamiseks sobiva dieedi kapriiside järgi võib selline roos inimese pantelist võita. Ale, justkui üllatuseks, mäletab kohmetult, et enamik neist olid amatööride või šarlatanide väljamõeldis. Mõned neist peaksid sisse lülitama teatud toiduained ja teised - toidu söömise kokkuvõtliku režiimi. Kaalulangetamise dieedid on reeglina tühi kildudeks - lühima aja jooksul negatiivne tulemus.
Navіt yakscho sisestage kilogrammide kaupa paar päeva või nädal kõndige, keha võtab ära suurepärase shkoda ja tunnete tugevat stressi. Zayva vaga nіkoly ei lähe vіdrazu. Seetõttu järgige dieeti. Nende põhiprintsiibid on kalorite vähendamine ja toidutarbimise reguleerimine. püssi söömine. Nõutav sageli, 4-6 korda päevas, ale rups, veidi alatoidetud. Dieedi aluse moodustavad madala kalorsusega tooted: köögiviljad ja puuviljad, teravili, squash.
Zukor ja kondiitritoodete segud asendavad kuivatatud puuvilju ja mett. Kastmete ja maitseainete, jookide, lagritsa säilitamise keskkonna liumägi. Sama kehtib ka suitsetamise ja alkoholi kohta. Qi tooteid pole näha enne tervisliku toitumise; pіd hієti їх on vaja see dieedist välja lülitada.!
Kirjutage "mida zukor meega asendada." Kuid keegi ega keegi ilmselgelt ei mõelnud neile, kes peaksid kaloreid sööma.
Mesi on looduse imeline kingitus. On selge tõsiasi, et pruun mesi on ainult oma loomulikus välimuses. Väikseima kuumtöötlusega veinid kasutavad ära kogu oma jõu. Võite rääkida mee melanhooliast ja öelda:
- vіdmіnne antibakteriaalne zasіb;
- suurepärane antiseptik;
- viirusetõrje zasib;
- zastosovuyut at likuvanni;
- sageli vikoristovuyut nagu rahulik zasib;
- pruun toksikoosi, znimaє igavuse korral.
Kõige turvalisem vaenlane kujukese jaoks oli lagrits. Igasugused küpsised, koogid, pirukad, jäätised ajasid hulluks. Kaunis pool meie elanikkonnast armastab end hellitada igasuguste maiustustega. Heade vormide säästmiseks jälgi linnasaaki ja hakka mett sööma. Mee puhul, et kaalust alla võtta rikkalikumalt, madalam ti, yakі zagalі vіdmovilis lagritsas.
Kui olete dieedil, on vaja võtta tilk mett, nii puistate rohkem pruune kõnesid, mida saate kasutada teiste toodetega, rikastada keha vitamiinide ja mineraalidega, rahustada närvisüsteemi. Dietoloogidel soovitatakse keha parandamiseks ja immuunsuse parandamiseks võtta vähemalt üks teelusikatäis päevas.
Mesi, nalagodzhuє vіdtіk zhovchі, puhastab õrnalt keha, järgides rasvade õiget assimilatsiooni.
Vaatame kaalu langetamise viise
Dieet "Mesi ja sidrun"
Ayurveda õpetuse põhjal. Kellele on enne vastuvõttu viis aastat vaja juua pudel vett, söö teelusikatäis mett ja supilusikatäis sidrunimahla. Kellele on mugav juua lusikatäis sidrunimahla, võib juua klaasi vett, millele on lisatud sidrunimahla ja seejärel võtta mett. Telg ja kogu tarkus. Dieedi lõppu saate postiyno venitades kogu elu. Sidrunimahl aitab rasvu lõhestada ja mesi aitab vallutada pruunid keeled.
See on iidne retsept. Isegi iidses Indias andsid ravitsejad seda teed juua külmetuse korral. Meie ajal, pärast pikka aega, on arstid retsepti parandanud ja saanud elanikkonna seas edukaks.
Valmistage jooga paremini ette õhtul. Vürtsid kaneeli meega 1: 2. On vaja keeta üks klaas vett ja valada kaneeli. Mähi see rätikuga kokku ja jäta haavale infundeerima (minimaalne infusiooni tund, kuumuse puudumine). Siis lisad mett ja jood näljasele paadile ja ööseks.
mesi kurgus
Glottis spriyat kehas sentimeetrite muutust ja kilogrammidega telg on kokkupandavam, ale imovirno. Enne kurgu vigastust on vaja läbi viia allergia test. Robiti kurgus on veelgi lihtsam. Meele on vaja lisada paar tilka apelsini- ja rosmariiniõli. Sega see resoluutselt läbi. Kandke probleemsetele kehapiirkondadele. Seda ei saa kasutada lümfisõlmede, munasarjade, piimaõõnsuste ja südame piirkonnas. Mähkige end grubiga. Peida end sooja vaiba sisse ja maga 40 tundi ööpäevas. Pärast protseduuri lõppu peske mesi sooja veega ja määrige kreemiga.
Pooride kaudu kuumenev mesi juhitakse naha sisse ja sügavama vee väljatoomiseks, suurendades vereringet, mis aitab vähendada naha rasvapolstri muutust. Samal tasemel muutub tselluliidi hulk.
Ärge kõhelge proovimast! Ärge alistuge pіvdorozі edule! Pragіt ja palju õnne naerate!
Video meega kaalu kaotamise kohta
Mee-bjoliini toode, süsivesikuterikas (sahharoos, glükoos, fruktoos). Zayvou vaga tsі nutrіentsi vastu võitlemiseks korrastada dieeti. Teisest küljest jääb õienektar õigel söömisel sageli seisma, nagu zucru aseaine. Protirichcha ja ebaselgus tõi kaasa toitumise laienemise: "Tovstіyut meeldib mesi või kaalust alla võtta?". Vidpovidi jaoks on vaja suurendada tervisetoodete tarbimist kehal.
Tervislikule üle minnes tasakaalustamata söömine postitus toitumine linnaste ja tsukra asendamisest. Esiteks, mis langeb mõttele - tse mesi. Nektar viinapiletitest kõverad võimud, Kõrge kalorsusega, elatist. Niisiis, kuidas saab silitada tavalist mett? І nii і ні.
Toitumise muutmiseks on vaja kaaluda kaalutõusu põhjuseid. Kolm peamist ametnikku:
- vähe aktiivne eluviis;
- täiendavate kalorite ümberlaadimine;
- kontrollimatu toidu tarbimine.
Taastatud põhjused näitavad, kuidas inimesed söömisel välja näevad. Vіdbuvaєtsya tse läbi razslablennostі sisse režiimi, söömine, elustiil. Kui te pidevalt ülehinnate lubatud kalorite tarbimist, peate seda kiiremini suurendama.
Sellises olukorras ei ole bjoline toode ohutu, mis on kõrge energeetiline väärtus. 100 grammi nektarit sisaldab 300-350 kcal, mis teeb kaalulangetamise korral selle lihtsamini dieeti kaasamise. Kui te ei ületa kalorite tarbimist, viib vale meetod kilode komplekti.
päeval kehaline aktiivsus suurendada verevoolu ja suurendada energiavarusid. Vahetusprotsesside kiirusele lisanduvad Qi tegurid. Hais on galmovuyutsya, see peab olema kiire. Lillenektar tuleb nende ülesannetega toime, nii et elusate surma korral kaotavad inimesed kaalu, saavutades hea tulemuse.
Kui põhjused on kõrvaldatud, antakse teavet, mis aitab teil toitu hankida – mis aitab teil kaalust alla võtta:
- Suurendatud on bjoline toote suurenenud kalorisisalduse väärtust. Standardiseeritud veinikoguses elades tood kehale ainult kahju, ilma lisakilota.
- Lillenektari tootmiseks enne kõnede vahetuse hajumist, mis toob kaasa rasvamolekulide lõhenemise, obsyagiv muutumise.
- Dotrimannya soovitatud täiendavad elatusnormid on viidud täieliku assimilatsioonini. Chi ei saa rasvkoesse säilitamiseks piisavalt kaloreid.
Zagalny vysnovok ja v_dpov_d toiduks - tovstіyut chi vіd sagedased vzhivannya mesi - nii. Ülekandmisel tuleb sellega arvestada, justkui viia dieet lubatud kalorisisalduseni. Zayvoi vagi värbamist kiirendav tegur on passiivne eluviis.
Kuidas stringidest lahti saada, ela mesi
Stabiilse vaga päästmiseks on vaja istutada lilli nektar, täiendavad soovitused:
- ärge kuumutage toodet, ärge lisage seda kuumadele jookidele - see vähendab melanhoolia, põhjustab raputava spoloki lahustumist;
- ärge kasvatage kõrge kalorsusega sorte:,;
- lisage pärastlõunal dieeti - näljase nälkja peale võttes viin veres zucru teravale soengule;
- korrastada toidust linnased, zukor, pagaritooted;
- - nedotrimannya reeglid vkliche vtratu koristi.
Peamine soovitus on üleminekuga rahulikult elada korralikult süüa ja raputav eluviis. Lagritsa sisse joomiseks tuleb pudrule lisada 1-2 väikest lusikatäit nektarit või juua soojalt.
Lillenektari kaks jõudu, mis aitavad nöörist vabaneda - täielikult omandatud ja kehale energiaga varustatud, mis jätkab joovastust. Zayva vaga vastu võitlemiseks lisavad nad meepõhiseid protseduure (massaaž, lämbumine, rakendused).
Mee mõõtmine marineerimiseks
Bjoline toote leetrid on tingitud hapete, vitamiinide, mikroelementide, ensüümide ja mineraalainete olemasolust. Sõbralik murusüsteemile:
reinkarneerunud pruun yakosti söövitamiseks võta osa utrimanny vagist, visates maha zayvih kilogramme. Vіd zdorov'ya shlunkovo-sooletrakti pikali zagalno samoochuttya, söögiisu ja nälja reguleerimine, swidkіst kõnede vahetus .;
Dotrimanny soovitused dieedi toodete lisamisel dieeti aitavad säästa või vähendada kehakaalu. Istuvale eluviisile üle kandes paraneb inimene, abielludes aktiveerub energia saamiseks, kalorite ülekandmiseks.