Медична довідка отримана, з шапочки і купальника зрізані цінники, і тут постає головна питання - в який басейн піти? Подібних закладів в столиці багато і визначитися з вибором досить важко, тому ми склали для Вас огляд кращих басейнів Москви.
Перші два басейни є відкритими, що автоматично відносить їх до категорії «на любителя», оскільки далеко не кожен здатний отримувати задоволення, плаваючи під дощем в густому пару і дихаючи «свіжим» повітрям в ста метрах від Садового кільця. Але це справа смаку.
басейн в усі часи мала відтінком елітарності: в радянську епоху в неї міг потрапити тільки людина «зі зв'язками», а сьогодні - з грошима. З незаперечних переваг басейну хотілося б відзначити зручне розташування майже в самому центрі міста ( «Парк культури»), відмінну якість води, наявність 50-метрової ванни, непогані (але далекі від досконалості) роздягальні і душові. Однак ціна разового відвідування об'єктивно завищена, незважаючи на це народу в басейні завжди багато, а іноді - нестерпно багато. І ще ... саме в басейні «Чайка» мені ні раз доводилося стикатися з людьми, які вважають своїм обов'язком плисти по центру доріжки, не помічаючи нікого навколо. Можливо, думка суб'єктивна, але тренування даний факт перетворює на муку.
- це та ж «Чайка», тільки простіше. Відноситься «демократичність» до всього: цінами, публіці, якості душових і роздягалень, чистоті (а іноді і її відсутності). У басейні займається безліч секцій і індивідуальних спортсменів, які створюють деякі незручності мирно плаваючим людям. Разом з тим, басейн «Лужники» - це легендарний басейн, сходити в який хоча б раз у житті варто обов'язково.
- стандарт в найкращому розумінні слова. Цей штучна водойма розрахований на проведення змагань міжнародного рівня, тому якихось явних недоліків у «Олімпійського» немає. Відмінна вода, чисті і зручні душові, комфортні роздягальні, три різних ванни, гнучка система знижок, що дозволяє істотно заощадити і можливість поплавати по доріжках, на яких колись блищав Олександр Попов. Тим, хто приходить в басейн «купатися», варто знати, що температура води тут розрахована на заняття спортом, а не на розмови біля борту.
Кращим, на мій погляд, закладом в Москві (в ЮЗАО - точно) по співвідношенню ціни і якості є Добре в ньому все: велика парковка з безліччю вільних місць, зручні абонементи без фіксації дати і часу за доступними цінами, дивовижна вода незвичайного іскристого блакитного кольору , шестиметрова глибина і невелика кількість відвідувачів (були випадки, коли на доріжці виявлялося 2-3 людини). Крім того, в силу віддаленості басейну від центру, в ньому немає «випадкових» людей: всі поводяться чемно, швидко розподіляючись по рівню плавання і не заважаючи один одному. Якщо є вибір, то перевагу варто віддати сеансів із заходом через «ліву» роздягальню, яка не в приклад новіше і зручніше «правої».
Одним з кращих басейнів у столиці є: дивовижна чистота, новенькі душові, трохи відвідувачів, культурний персонал і навіть мінеральна вода замість звичайної хлорки! Недолік один - дуже дорого навіть з абонементом.
Якщо Ви твердо вирішили відростити зябра, присвячуючи тренуванням кілька годин кожен день, варто розглянути варіант з покупкою клубної картки у фітнес-центр з басейном. У басейнах при клубах вода очищається без хлору, там ніколи не буває стовпотворіння, а за ціною може вийти навіть дешевше, ніж в муніципальних басейнах. Але явним бичем більшості таких місць (особливо для тих, хто приходить в басейн тренуватися) є те, що їх створюють дизайнери «для краси», а не архітектори «для зручності». Неформатні розміри ванни, слизькі матеріали облицювання, що роблять розворот у воді травмонебезпечним, бортики висотою в метр, що викликають напад клаустрофобії навіть у людей з розрядом з плавання або вода темно-зеленого кольору - все це істотно ускладнює тренування. Тому, перед покупкою річної карти варто спробувати проникнути в клуб і протестувати басейн на собі. Можливо, саме так Ви знайдете для себе кращий басейн в Москві поряд з будинком.
плавання - кращий засіб для загартовування і профілактики багатьох захворювань. Цю істину багато народів відкрили для себе ще в стародавні часи. Римська імперія славилася термами - громадськими лазнями, куди приходили люди в спортивних, гігієнічних і розважальних цілях. Сучасна альтернатива термам - спортклуби з басейном, що стали особливо популярними з тих пір, як в моду увійшов здоровий спосіб життя.Басейни Москви запрошують всіх бажаючих придбати абонемент і пройти курс навчання плавання, розрахований як на дорослих, так і на дітей. Чим же корисний цей вид спорту? По-перше, це гартує і массирующий ефекти, якими володіє вода. Особливо корисно в воді тренувати серцево-судинну систему. По-друге, при русі у воді значно слабшає навантаження на суглоби і хребет, а м'язи тим часом продовжують інтенсивно працювати.
Басейни Москви чекають відвідувачів
Величезна кількість дітей в даний час відвідує басейни Москви. Пояснюється цей факт просто: плавання робить благотворний вплив на формування у дитини м'язового корсету, запобігає викривлення постави, знімає напругу з м'язів і чудово бадьорить. Заняття в басейні для дітей - найкраща профілактика простудних захворювань, тому регулярно займається плаванням дитина буде здоровим і міцним.
Часто абонемент в басейн набувають майбутні мами, для яких плавання - не тільки дуже приємне, але надзвичайно корисне для здоров'я заняття. Басейни Москви запрошують зануритися в дивовижну атмосферу чистоти і свіжості, де сама вода підкаже, що потрібно робити, щоб розслабитися або, навпаки, підбадьоритися.
Криті та відкриті басейни Москви: що віддати перевагу?
Як правило, люди вважають за краще займатися плаванням неподалік від будинку або роботи, тому підбирають басейни Москви по округах мул станцій метро. Серед величезної кількості варіантів завжди можна підібрати найбільш прийнятний. Всі басейни Москви діляться на два види: криті - розташовані в приміщенні, і відкриті - розташовані на свіжому повітрі. Крім того, бувають лікувальні басейни з морською водою, в яких проводяться сеанси лікувальних і профілактичних процедур.
Вода в плавальних басейнах Москви в обов'язковому порядку хлорується, тому ризик заразитися яким-небудь інфекційним захворюванням мінімальний. Однак, щоб заняття плаванням приносили користь і задоволення, необхідно дотримуватися кількох правил.
Що взяти з собою в басейн
У будь-який басейн в Москві, будь-то дорослий або дитячий, цілодобовий або працює за визначеним розкладом, потрібно медична довідка з дозволом лікаря, яку можна отримати в поліклініці за місцем проживання або роботи. Якщо ж ніяких протипоказань немає - можна сміливо вирушати в найближчий басейн, ціни в якому виявляться найбільш прийнятними.
Крім того, необхідно взяти з собою купальний костюм або плавки, шльопанці і гумову шапочку. Після плавання необхідно прийняти душ, тому варто захопити мило, шампунь і фен.
Отже, рішення займатися плаванням прийнято. Наступний етап - вибір басейну. На нашому сайті представлені адреси кращих басейнів Москви по округах і станціям метро, \u200b\u200bа також вся необхідна інформація про вартість, графіку роботи, групах і необхідних для занять документах.
Відкритий басейн (плюс фітнес-комплекс) в центрі зі зручними дерев'яними трибунами, які влітку трансформуються в лежаки. У басейні два відсіки: 25-метровий стрибкові і 50-метровий плавальний. Крім того, є сауна, масажний душ, тренажерний зал, аквааеробіка і багато інших опцій для занять різними видами спорту, що виправдовує високі ціни.
Вартість разового відвідування - від 1000 р. Вартість місячного абонемента - від 6500 р.
У відкритому басейні спорткомплексу на цілих п'ять секторів для плавання. Вода тут обробляється не хлором, а гіпохлорид, завдяки чому вона майже не має специфічного запаху - за її станом стежить санепідемстанція, регулярно проводяться профілактика і чищення резервуарів. Відвідувачі «Лужників» можуть займатися плаванням круглий рік: температура води навіть взимку підтримується на рівні 27-29 градусів, так що в холодні місяці над ваннами піднімаються клуби пара і басейн стає схожим на величезний термальне джерело. Влітку на території басейну можна засмагати.
Вартість разового відвідування - від 350 р.
Один з найбільш затребуваних басейнів Москви велике значення надає очищенню води. Кілька разів в день її хлорують, так що шкірі може знадобитися живильний крем. Басейнів тут кілька: стрибкові на 25 метрів і ще два неглибоких, але п'ятдесятиметровій. Є сауна, групові заняття і заняття з тренером.
Вартість разового відвідування - 200 р. за ранкові години, 400 р. за вечірні сеанси. Відвідування сауни 250-350 р. Є пільги.
Басейн користується популярністю у сімейних людей: температура 28 градусів, замість хлорованої води використовують мінеральну з артезіанської свердловини, дезінфекція відбувається шляхом електролізу. 25-метровий басейн має глибину до 5 метрів, що дозволяє крім плавання заніаться, наприклад, дайвінгом. Є послуга персонального тренера, тренажери, сауна і аквааеробіка.
Вартість абонемента на вільне відвідування на 30 днів - 14500 р. Разове «сімейне» відвідування (2 дорослих + 1 дитина) - 1900 р.
Мережа пишається своєю «морською» водою. На ділі в неї просто додають особливі речовини, зате не використовують при очищенні хлорку, що добре для шкіри і очей. Пропонується безліч групових водних програм, втім, як і в басейнах. Останні ідеально оснащені, і в будь-який час доби тут однаково уважно стежать за чистотою. За непомірною розкішшю рекомендується йти в басейн готелю «Radisson Royal Hotel», колишній «Україна».
Вартість абонемента - за запитом.